υγιεινό κολατσιό | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά

Ψωμί του τοστ από σπίτι

Fri, 15 Feb 2019 13:05:17 GMT

Mια συνταγή που πέρα από νόστιμη είναι και πολύ χρήσιμη! Σου λύνει τα χέρια είτε για το σνακ στην δουλειά, είτε για το σάντουιτς του παιδιού στο σχολείο κτλ

Γουακαμόλε, η πιο αντιπροσωπευτική συνταγή του αβοκάντο και ιδανικό σνακ παραλίας

Wed, 02 Aug 2017 09:33:16 GMT

Το μυστικό για καλό γουακαμόλε έχει να κάνει με τα υλικά. Είναι μια ωμή παρασκευή, δεν μαγειρεύεται, άρα τα φρέσκα, καλά και ώριμα υλικά είναι το παν.

Χούμους και λαχανικά: κολατσιό στο βαζάκι

Tue, 30 Aug 2016 22:16:16 GMT

Bάλτε όση ποσότητα χούμους θέλετε σε ένα γυάλινο βάζο που κλείνει καλά (αυτά του μελιού είναι ιδανικά). Κόψτε μπαστουνάκια από λαχανικά και... καλή σας όρεξη!