<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>ψάρι | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 04:02:39 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-18T04:02:39Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Μυλοκόπι με πράσα και πατάτες</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4091</link>
      <description>&lt;p&gt;Το μυλοκόπι είναι ένα τίμιο ψάρι, αυτό που υπόσχεται το δίνει. Σήμερα, η τιμιότητα του μυλοκοπίου παντρεύεται με τη μεταξένια υφή των πράσων και την κρεμώδη υπόσταση της πατάτας. Δεν πρέπει να προκαλεί έκπληξη ότι το πιάτο ονομάζεται &amp;laquo;μυλοκόπι με πράσα και πατάτες&amp;raquo;.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 20 Feb 2020 13:26:09 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4091</guid>
      <dc:date>2020-02-20T13:26:09Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κερκυραϊκό μπουρδέτο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5127</link>
      <description>&lt;p&gt;Στην Κέρκυρα το μπουρδέτο μαγειρεύεται παραδοσιακά&amp;nbsp; με μπόλικο κόκκινο πιπέρι, ανάμεικτο γλυκό και καυτερό, αλλά καλύτερα να το αποφύγετε αν πρόκειται να φάνε και παιδιά&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 17 Sep 2019 10:30:57 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5127</guid>
      <dc:date>2019-09-17T10:30:57Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μπιφτέκια ψαριού για «δύσκολα» πιτσιρίκια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4409</link>
      <description>&lt;p&gt;Τρώει ψάρι το παιδί σας; Είστε τυχεροί, γιατί στα περισσότερα πιτσιρίκια δεν αρέσει. Ο Ιάκωβος Απέργης, υπεύθυνος της κουζίνας στο Τζάνειο νοσοκομείο, βρήκε το κόλπο για να ταΐζει νόστιμα και υγιεινά τους μικρούς νοσηλευόμενους&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 18 Oct 2018 14:02:31 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4409</guid>
      <dc:date>2018-10-18T14:02:31Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κεφάλι συναγρίδας βραστό με λαχανικά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4917</link>
      <description>&lt;p&gt;Μεζές πολύτιμος για ρέκτες, σερβίρεται απλά με λαδολέμονο, αλάτι και τα λαχανικά μέσα στα οποία έβρασε το κεφάλι του ψαριού&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 28 Jul 2018 17:45:14 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4917</guid>
      <dc:date>2018-07-28T17:45:14Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πεσκανδρίτσα με σάλτσα για... βουτιές</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4882</link>
      <description>&lt;p&gt;Η ουρά της πεσκανδρίτσας γίνεται τηγανητή, ψητή, αχνιστή, σαγανάκι, ενώ το κεφάλι είναι ιδανικό για σούπα. Το κρέας της είναι συμπαγές, χωρίς αγκάθια και εύπεπτο, και είναι κατάλληλο και για τα παιδιά&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 05 Jun 2018 14:32:09 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4882</guid>
      <dc:date>2018-06-05T14:32:09Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τηγανητά μπακαλιαράκια για παιδάκια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3921</link>
      <description>&lt;p&gt;Ψαροροκέτες, ψαρομπιφτέκια, ψάρια με πολύ ψαχνό χωρίς πολλά αγκάθια είναι συνήθως οι επιλογές μιας οικογένειας με μικρά παιδιά. Για αρκετά χρόνια τα αγαπημένα ψαράκια των παιδιών μου ήταν τα τηγανητά μπακαλιαράκια με τον τρόπο της σημερινής συνταγής. Όποτε τα έφτιαχνα, δεν τους προλάβαινα!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 29 May 2017 21:17:45 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3921</guid>
      <dc:date>2017-05-29T21:17:45Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ρείκι στο αλάτι για κρουστή σάρκα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3332</link>
      <description>&lt;p&gt;Τι κάνεις όταν έχεις μια ενδιαφέρουσα ψαριά; Τα μικρά τα κάνεις πλακί, και το μεγάλο ψητό στο αλάτι! (Το καλαμάρι το κρατήσαμε για δόλωμα...)&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 27 Sep 2016 10:02:14 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3332</guid>
      <dc:date>2016-09-27T10:02:14Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μυλοκόπι με πουρέ μελιτζάνας και πατάτας</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4279</link>
      <description>&lt;p&gt;Ένα από τα ψάρια που μπορώ να βρω σε &amp;laquo;λογικές&amp;raquo; τιμές είναι το μυλοκόπι. To μαγείρεψα κατά τον αγαπημένο μου τρόπο: φιλετάρισμα και μετά σωτάρισμα (σαλτάρισμα, για να είμαστε ακριβείς).&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 24 Jul 2016 08:39:57 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4279</guid>
      <dc:date>2016-07-24T08:39:57Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ψάρι και λαχανικά με την ευκολία του φούρνου</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4250</link>
      <description>&lt;p&gt;Τούτο το φαγητό είναι από εκείνα τα θεσπέσια καλοκαιρινά που γίνονται εύκολα, χωρίς ιδιαίτερη προετοιμασία και φροντίδα: παλαμίδα (ή άλλο ψάρι) στον φούρνο με τα νόστιμα λαχανικά της εποχής.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 04 Jul 2016 06:05:51 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4250</guid>
      <dc:date>2016-07-04T06:05:51Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πετύχαμε λαβράκι, με μπάμιες στον φούρνο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4204</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια κρητική παραδοσιακή συνταγή, που λατρεύω να προσφέρω στους καλεσμένους μου, ειδικά σε αυτούς που δεν είναι από την Κρήτη! Δοκιμάστε την και θα με θυμηθείτε!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 27 May 2016 19:03:39 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4204</guid>
      <dc:date>2016-05-27T19:03:39Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τόνος στη λαδόκολλα, έτσι απλά!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4167</link>
      <description>&lt;p&gt;Εδώ τα πράγματα είναι πολύ απλά, το μόνο που ψάχνουμε σε αυτό το πιάτο είναι η φρεσκάδα του ψαριού. Τώρα είναι η κατάλληλη εποχή, το ψάρεμα του τόνου είναι επιτρεπτό μέχρι τα τέλη Ιουνίου. Και ο ψητός τόνος με λαδολέμονο, ένα από τα νοστιμότερα ψάρια που έχετε γευτεί.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 06 May 2016 16:50:09 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4167</guid>
      <dc:date>2016-05-06T16:50:09Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μπακαλιάρος με σταμναγκάθι και καυκαλήθρες</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2797</link>
      <description>&lt;p&gt;Το ψάρι και τα χόρτα είναι διατροφική μου συνήθεια. Το ψάρι με τα χόρτα όμως είναι διατροφική μου λατρεία. Πρωτοδοκίμασα μπακαλιάρο με σταμναγκάθι σε αγαπημένο μου στέκι στον Πειραιά. Έπρεπε να βρω τρόπο να το φτιάχνω και στο σπίτι. Βρήκα&amp;hellip;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 14 Apr 2016 00:36:52 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2797</guid>
      <dc:date>2016-04-14T00:36:52Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Το έθιμο «επιβάλλει» μπακαλιάρο-σκορδαλιά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4070</link>
      <description>&lt;p&gt;Από συνταγές τηγανητού μπακαλιάρου, γεμάτη η γειτονιά. Το να γράψω κι εγώ το θεωρούσα μεγάλη υπερβολή, ώσπου η συζήτηση για ένα γεγονός που δεν θα ξεχάσω ποτέ με έκανε να αλλάξω γνώμη. Εκτός αυτού, έχω ξαναπεί ότι αυτά που γράφω είναι &amp;laquo;κληρονομιά&amp;raquo; για τα παιδιά μου...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 25 Mar 2016 06:02:02 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4070</guid>
      <dc:date>2016-03-25T06:02:02Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ηπίως αλίπαστο σκουμπρί με φάβα Σαντορίνης</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3510</link>
      <description>&lt;p&gt;Το σκουμπρί είναι ψάρι εξαιρετικό. Είναι νόστιμο, μαγειρεύεται με πολλούς τρόπους και είναι ακόμη σχετικά φτηνό. Κάθε φορά που τα βρίσκω στον ψαρά, τα τιμώ. Έτσι έχω παρακαταθήκη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 12 Oct 2015 05:00:17 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3510</guid>
      <dc:date>2015-10-12T05:00:17Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σαλάτα με τσίρο, στα Βρουλίδια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3347</link>
      <description>&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: 11pt; line-height: 115%; font-family: Calibri, sans-serif;"&gt;Μια ανάμεικτη σαλάτα με όλα τα καλούδια της Σίφνου στην οποία επιπλέον έχει προστεθεί τσίρος, δηλαδή σκουμπρί αποξηραμένο στον αέρα.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2015 21:33:43 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3347</guid>
      <dc:date>2015-08-25T21:33:43Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Το φαγητό του Τρύγου</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3344</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια ταπεινή ντοματοσαλάτα, με υλικά από το γειτονικό περιβόλι και με μοναδική πολυτέλεια, κομμάτια από μια ψημένη στα κάρβουνα, ρέγγα.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2015 04:11:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3344</guid>
      <dc:date>2015-08-25T04:11:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γαύρος μαρινάτος, σε χρόνο dt</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3345</link>
      <description>&lt;p&gt;Καλοκαίρι, Αύγουστος, θάλασσα, βεράντα, παρέα, ούζο, γαυράκια και άλλα πολλά&amp;hellip;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2015 04:10:14 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3345</guid>
      <dc:date>2015-08-25T04:10:14Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Φαγκρί με φασολάκια: τσιπουρομεζές του Με Ζεν</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3268</link>
      <description>&lt;p&gt;Στο πιο πρωτότυπο τσιπουράδικο του Βόλου μαγειρεύουν καθημερινά ό,τι πιο φρέσκο υπάρχει στην αγορά χωρίς να φοβούνται τους πειραματισμούς, πάντα όμως με σεβασμό στην παράδοση.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 19 Jul 2015 07:16:13 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3268</guid>
      <dc:date>2015-07-19T07:16:13Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Εκείνη την Τσικνοπέμπτη εμείς πήγαμε για ψάρι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2879</link>
      <description>&lt;p&gt;Εκείνη την Τσικνοπέμπτη εμείς πήγαμε για ψάρι. Με αυτή την τέλεια φίλη μου που είναι όμορφη και καλή και έξυπνη και όλο γελάει. Με τον όμορφο, απαγορευτικά όμορφο άντρα της. Και με τον επίσης κούκλο και άρτι χωρισμένο αδελφό της.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 12 Feb 2015 05:36:46 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2879</guid>
      <dc:date>2015-02-12T05:36:46Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Όταν το ψάρι έγινε πίτα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2722</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια εκλεκτή και ξεχωριστή πίτα από ψάρι (ή κομμάτια ψαριού μαγειρεμένου που περίσσεψαν). Βάλτε τα στην κατάψυξη αφού τα καθαρίσετε και, όποτε έχετε διάθεση, φτιάξτε την πίτα που σας προτείνω.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 07 Dec 2014 05:45:35 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2722</guid>
      <dc:date>2014-12-07T05:45:35Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

