<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>χυμός | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 08:10:07 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-18T08:10:07Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Κεράσια και λάιμ με πάγο στο μπλέντερ</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4229</link>
      <description>&lt;p&gt;Αυτόν τον πανεύκολο χυμό με κεράσια και λάιμ θα τον λατρέψετε! Πρώτον γιατί είναι τόσο νόστιμος και δροσιστικός και δεύτερον γιατί είναι γρήγορος. Για το χρώμα και τη μυρωδιά δεν σας λέω τίποτα άλλο. Θα τα διαπιστώσετε μόνοι σας.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 15 May 2018 08:21:58 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4229</guid>
      <dc:date>2018-05-15T08:21:58Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Χυμός για bostanistas: καρότο, λεμόνι, τζίντζερ</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4534</link>
      <description>&lt;p&gt;Αν σας αρέσει μια δροσερή λεμονάδα τώρα που ο καιρός αρχίζει να ζεσταίνει, δοκιμάστε αυτόν τον χυμό οπωσδήποτε! Η προσθήκη καρότου και τζίντζερ μόνο καλά έχει να προσφέρει, ενώ το υπέροχο χρώμα του σίγουρα θα αρέσει και στα παιδιά.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 30 Mar 2017 09:05:37 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4534</guid>
      <dc:date>2017-03-30T09:05:37Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Έλα να αποτοξινωθούμε!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4019</link>
      <description>&lt;p&gt;Με το μπριζολάκι ανά χείρας, το πηρούνι να έχει πάρει φωτιά -μία στις πατάτες, μία στη σαλάτα- και κάθε τόσο βουτιά στην τυτοκαυτερή. Κάπως έτσι πέρασε το βράδυ της Τσικνοπέμπτης για τους περισσότερους κι επειδή ξημέρωσε Παρασκευή των ενοχών, έλα να αποτοξινωθούμε μπας και περισώσουμε κάτι.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 17 Feb 2017 15:31:45 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4019</guid>
      <dc:date>2017-02-17T15:31:45Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μετά το ψητό: έλα να αποτοξινωθούμε!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4457</link>
      <description>&lt;p&gt;Μελομακάρονα, κουραμπιέδες, δίπλες, σιροπιαστά, γαλοπούλες και λογιών ψητά... Λίγη αποτοξίνωση, ένα διάλειμμα, βρε παιδιά, να έρθει το στομάχι στα συγκαλά του και να δούμε τις λιχουδιές με τη δέουσα λαχτάρα, να μη μπουχτίσουμε.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 02 Jan 2017 07:49:14 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4457</guid>
      <dc:date>2017-01-02T07:49:14Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Δροσιά επειγόντως: χυμός με καρπούζι, καρύδα &amp; λάιμ</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4305</link>
      <description>&lt;p&gt;Χυμός με καρπούζι, καρύδα και λάιμ σε ένα ποτήρι που μυρίζει καλοκαίρι. Άσε που γίνεται σε 2 λεπτά και είναι σκέτη απόλαυση! Το καρπούζι αποτελείται κατά 92% από νερό, αποτελεί ιδανική τροφή για να αποφευχθεί η αφυδάτωση. Αυτό να το θυμάστε!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 17 Aug 2016 06:46:44 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4305</guid>
      <dc:date>2016-08-17T06:46:44Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μάνγκο, ροδάκινο, κουρκουμάς: smoothie που ευεργετεί</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4236</link>
      <description>&lt;p&gt;Με αυτό το smoothie με μάνγκο, ροδάκινο και κουρκουμά ενθουσιάστηκα! Tόσο δροσιστικό, τόσο νόστιμο και μυρωδάτο - και ένας καλός τρόπος να καταναλώνετε κουρκουμά, που μόνο ευεργετικός είναι για τον οργανισμό.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 22 Jun 2016 07:47:12 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4236</guid>
      <dc:date>2016-06-22T07:47:12Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πώς συντηρούμε τις φρέσκες αγκινάρες;</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/1068</link>
      <description>&lt;p&gt;Πάμε μια βόλτα στον κήπο. Στις αγκινάρες, τις λεμονιές, τα μαρούλια, τα σπανάκια και τα μπίζα. Σήμερα θα μαζέψουμε τις αγκινάρες και, αφού τις καθαρίσουμε προσεκτικά, θα τις αποθηκεύσουμε σε κονσέρβες.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 07 Apr 2016 19:15:03 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/1068</guid>
      <dc:date>2016-04-07T19:15:03Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τίποτα δεν πάει χαμένο: μαρμελάδα από φλούδες</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3610</link>
      <description>&lt;p&gt;Τις φλούδες από τα διάφορα εσπεριδοειδή που καταναλώνετε (πορτοκάλια, λεμόνια, μανταρίνια, περγαμόντο) μην τις πετάτε. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, αρκεί να προέρχονται από ακέρωτα κι αράντιστα φρούτα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 07 Nov 2015 05:10:23 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3610</guid>
      <dc:date>2015-11-07T05:10:23Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πρώτα πίνουμε, μετά τρέχουμε</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2529</link>
      <description>&lt;p&gt;Προτού ξεκινήσουμε τους επαναληπτικούς γύρους στο γειτονικό γήπεδο το απόγευμα της Κυριακής, πρότεινα να συναντηθούμε για έναν καταπράσινο, αυτοσχέδιο χυμό, αποτοξινωτικό και τονωτικό, να δουλέψουν όλα στα μάξιμα. Κρίνοντας από τις αποδόσεις μας, νομίζω πως τα κατάφερα!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2014 04:44:58 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2529</guid>
      <dc:date>2014-09-22T04:44:58Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Στο μπαλκόνι, ξανά: λεμονάδα με καρπούζι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2421</link>
      <description>&lt;p&gt;Ήταν να μη γίνει η αρχή - άπαξ και βγήκαμε στο μπαλκόνι για τη γλυκόξινη λεμονάδα, η μάζωξη της παρέας κάθε βράδυ καθιερώθηκε. Μετά τις φράουλες σειρά ειχε το καρπούζι, σε λεμονάδα με σόδα και λίγη βότκα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 06 Aug 2014 03:50:53 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2421</guid>
      <dc:date>2014-08-06T03:50:53Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Βγες στο μπαλκόνι: για λεμονάδα με φράουλα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2402</link>
      <description>&lt;p&gt;Ναι, το τέλος Ιουνίου θα ήθελες να σε βρει σε κάποιο κυκλαδίτικο σοκάκι ή σε μια γαλήνια αμμουδιά με το κύμα να σκάει σε απόσταση εκατοστών από τα πόδια σου. Μη πτοείσαι: βγες στο μπαλκόνι - το δικό σου ή σε εκείνου του φίλου που είναι πιο ευρύχωρο -&amp;nbsp;κι ετοίμασε, όπως εγώ, γλυκόξινη λεμονάδα, κοκκινωπή και δροσιστική.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 29 Jul 2014 05:31:19 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2402</guid>
      <dc:date>2014-07-29T05:31:19Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Χυμός λεμονιού σε παγάκια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2247</link>
      <description>&lt;p&gt;Τώρα, που τα λεμόνια είναι σε αφθονία και σύντομα θα πλησιάζει το τέλος των ζουμερών κίτρινων καρπών με το υπέροχα λεπτό τους άρωμα, μπορείτε να κάνετε παγάκια από τον χυμό τους.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 03 Jun 2014 04:49:21 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2247</guid>
      <dc:date>2014-06-03T04:49:21Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

