<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>τριμμένη φρυγανιά | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 02 May 2026 17:00:04 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-05-02T17:00:04Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Φιλέτα μπαρμπουνιού, τραγανά και ντελικάτα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4463</link>
      <description>&lt;p&gt;Ο Γιάννης Μπαξεβάνης, ένας από τους καλύτερους σεφ της χώρας, μαγείρεψε το πιο αγαπημένο του πιάτο: μπαρμπούνι πανέ, με σάλτσα από αχλάδι και πορτοκάλι, ψητή μελιτζάνα και κρίταμο.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 06 Jan 2017 23:48:20 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4463</guid>
      <dc:date>2017-01-06T23:48:20Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Αιγιώτικος γαύρος γεμιστός</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4296</link>
      <description>&lt;p&gt;Τον γεμίζεις με κεφαλοτύρι, φρυγανιά, αυγό, σκόρδο και μπόλικο ψιλοκομμένο μαϊντανό, τον ψήνεις 4-5 λεπτά από κάθε πλευρά και έχεις ένα φίνο μεζεδάκι.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 22 Aug 2016 07:59:28 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4296</guid>
      <dc:date>2016-08-22T07:59:28Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μπάμιες τηγανητές</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3298</link>
      <description>&lt;div&gt;&#xD;
	Μέχρι να δοκιμάσω τηγανητές μπάμιες τις &amp;nbsp;ήξερα μόνο γιαχνί ή σαν συνοδευτικό σε κοτόπουλο ή σε κρέας. Αυτή εδώ είναι μια δικη μου συνταγή, παραλλαγή κλασσικής συνταγής του Αμερικάνικου Νότου.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
	&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2015 04:57:37 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3298</guid>
      <dc:date>2015-08-04T04:57:37Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

