<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>τηγάνι | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 01:01:34 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-18T01:01:34Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Τα Κρητικά: Πιτάκια τηγανιού με γλυκιά κολοκύθα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4963</link>
      <description>&lt;p&gt;Στην Κρήτη απολαμβάνουμε με χίλιους δυο τρόπους την γλυκιά κόκκινη κολοκύθα. Ενας από αυτούς και τα πιτάκια με γέμιση κολοκύθας που γίνονται εύκολα και γρήγορα στο τηγάνι&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 20 Nov 2019 15:43:59 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4963</guid>
      <dc:date>2019-11-20T15:43:59Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γεμιστές σαρδέλες, στο τηγάνι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4626</link>
      <description>&lt;p&gt;Μεζές περιποιημένος για ουζάκι ή τσίπουρο και με το κύμα να σου δροσίζει τα πόδια. Σαρδέλες γεμιστές με ψιλοκομμένη κάπαρη, ελιές και ντοματάκια. Τι άλλο θες απόψε;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 30 Jun 2017 14:37:29 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4626</guid>
      <dc:date>2017-06-30T14:37:29Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κρασάτες πανσέτες στο τηγάνι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3624</link>
      <description>&lt;p&gt;Η πανσέτα, αν και είναι low budget κομμάτι του χοιρινού, είναι από τους πιο νόστιμους μεζέδες λόγω του λίπους που περιέχει. Είτε στα κάρβουνα κριτσανιστή, είτε στο τηγάνι αρωματισμένη με κρασί και εσπεριδοειδή είναι σίγουρο ότι θα την απολαύσουμε. Ας προσποιηθούμε πως δεν βλέπουμε λιπαρά και θερμίδες...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 08 Nov 2016 15:50:30 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3624</guid>
      <dc:date>2016-11-08T15:50:30Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Tefal: ένα success story 60 χρόνων!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4380</link>
      <description>&lt;p&gt;Υπάρχει νοικοκυριό χωρίς έστω ένα σκεύος Tefal; Φέτος η εταιρεία γιορτάζει την 60χρονη λαμπρή πορεία της και θέλει να ευχαριστήσει όσους την προτιμούν προσφέροντας δώρα!&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 19 Oct 2016 06:33:32 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4380</guid>
      <dc:date>2016-10-19T06:33:32Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μυλοκόπι με πουρέ μελιτζάνας και πατάτας</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4279</link>
      <description>&lt;p&gt;Ένα από τα ψάρια που μπορώ να βρω σε &amp;laquo;λογικές&amp;raquo; τιμές είναι το μυλοκόπι. To μαγείρεψα κατά τον αγαπημένο μου τρόπο: φιλετάρισμα και μετά σωτάρισμα (σαλτάρισμα, για να είμαστε ακριβείς).&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 24 Jul 2016 08:39:57 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4279</guid>
      <dc:date>2016-07-24T08:39:57Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Χορτοκεφτέδες: οι αμαρτίες της λαϊκής</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3950</link>
      <description>&lt;p&gt;Συνήθως η επιστροφή από τη λαϊκή μάς βρίσκει με περισσότερα λαχανικά από όσα είχαμε υπολογίσει. Τι κάνεις όμως μετά από τρεις-τέσσερις μέρες, που στο ψυγείο υπάρχει λίγο απ&amp;#39; όλα; Εύκολους, γρήγορους, πολύ νόστιμους χορτοκεφτέδες!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 12 Feb 2016 06:12:16 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3950</guid>
      <dc:date>2016-02-12T06:12:16Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τυρόπιτα σκοπελίτικη, στο τηγάνι ή τον φούρνο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3848</link>
      <description>&lt;p&gt;Σχετικά εύκολη και πάντα νόστιμη. Στο τηγάνι αλλά μπορεί να γίνει και στον φούρνο, σήμα κατατεθέν ενός ολόκληρου νησιού. Τη θέση του τυριού μπορούν να πάρουν τα χόρτα ή το σπανάκι, η διαδικασία και τα υλικά των φύλλων παραμένουν ίδια.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 13 Jan 2016 06:40:01 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3848</guid>
      <dc:date>2016-01-13T06:40:01Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μπαστουνάκια μοτσαρέλας, ο γιορτινός εθισμός</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3749</link>
      <description>&lt;p&gt;Τούτη η συνταγή ξεκίνησε σαν δοκιμή για να νοστιμέψει η ξεχασμένη στο ψυγείο μοτσαρέλα και κατέληξε στον πιο εθιστικό μεζέ: το τυρί κομμένο σε παχουλές λωρίδες, τρίμμα από μπαγιάτικο ψωμί, αυγό και μπόλικο λάδι για τηγάνισμα. Κανείς στο τραπέζι δεν μπόρεσε να σταματήσει πριν τα πέντε...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 14 Dec 2015 06:28:31 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3749</guid>
      <dc:date>2015-12-14T06:28:31Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πώς το κουνουπίδι αρέσει σε όλους</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3632</link>
      <description>&lt;p&gt;Μπουκίτσες κουνουπίδι με παρμεζάνα. Ή, αλλιώς, πώς να κάνω το παιδί μου να φάει κουνουπίδι. Ετοιμάζεται εύκολα, γρήγορα και μπορεί να φαγωθεί είτε ως σνακ ή ως συνοδευτικό του κυρίως γεύματος. Θ&amp;#39; αγαπηθεί και από τους μεγάλους.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 13 Nov 2015 06:11:49 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3632</guid>
      <dc:date>2015-11-13T06:11:49Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Baby πράσινη σαλάτα με αχλάδια στο τεφάλ</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3586</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια νόστιμη σαλάτα εποχής με καραμελωμένα αχλάδια, καρύδια και μπλε τυρί μας πρότεινε ο μάγειρος &amp;ndash; πρεσβευτής των Tefal Meteor, Αλέξανδρος Παπανδρέου, κατά την παρουσίαση των νέων επαναστατικών σκευών της μεγάλης γαλλικής εταιρείας. &amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 01 Nov 2015 07:56:09 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3586</guid>
      <dc:date>2015-11-01T07:56:09Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Καλώς τα νερατζάκια!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3398</link>
      <description>&lt;p&gt;Τον Σεπτέμβρη συνήθως αρχίζουμε να μαζεύουμε άγρια μανιτάρια. Και τώρα να, τα νερατζάκια έκαναν την εμφάνισή τους και μάλιστα ζουμπουρλούδικα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 13 Sep 2015 04:53:24 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3398</guid>
      <dc:date>2015-09-13T04:53:24Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τηγανόψωμο: ποιος μπορεί να πει όχι;</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2954</link>
      <description>&lt;p&gt;Βάλθηκα να ετοιμάσω κάτι εύκολο και χορταστικό με τυρί και όλοι οι δρόμοι οδήγησαν στο τηγανόψωμο. Ψάξε - ψάξε πέτυχα ωραία συνταγή, χωρίς δυσκολίες και δυσεύρετα υλικά, πιο πολύ έμοιαζε με τραγανή τηγανίτα γεμισμένη με τυρί.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2015 04:54:30 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2954</guid>
      <dc:date>2015-03-15T04:54:30Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κολοκυθάκια τηγανιτά, αλλιώς: τα εθιστικά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2476</link>
      <description>&lt;p&gt;Για χάρη του μέχρι και θα τηγανίσω: όχι μόνο για να αρχίζω να αποχαιρετώ τα λατρευτά μου αδικημένα κολοκύθια αλλά για να τον καταδικάσω στο μαρτύριο του να μεταφέρει την πιατέλα με τις τραγανές, χρυσαφένιες, μυρωδάτες ροδέλες στο τραπέζι χωρίς να έχει απλώσει το χέρι του να τις αποδεκατίσει καθ&amp;#39; οδόν.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 30 Aug 2014 05:04:53 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2476</guid>
      <dc:date>2014-08-30T05:04:53Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

