<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>σουβλάκι | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 16 May 2026 21:49:33 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-05-16T21:49:33Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Ρολάκια με δαμάσκηνα και μπέικον</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5019</link>
      <description>&lt;p&gt;Κλασική αλμυρόγλυκη λιχουδιά, ιδανική για να συνοδεύει γιορτινά ποτά, αυτά τα ρολάκια με μπέικον και αποξηραμένα φρούτα στην καρδιά τους είναι ότι πρέπει για κάθε τραπέζι γιορτινό, ειδικά για την ημέρα που γιορτάζουμε τον έρωτα&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 14 Feb 2019 06:22:05 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5019</guid>
      <dc:date>2019-02-14T06:22:05Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πέντε αστέρια: τσικνίζουμε με τους Bostanistas</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4013</link>
      <description>&lt;p&gt;Τσικνοπέμπτη ante portas! Οι θράκες ανάβουν, οι σούβλες στριφογυρίζουν, οι ταβέρνες ετοιμάζονται για το βραδινό μεσοβδόμαδο φαγοπότι. Οι Bostanistas μπαίνουν στο ψαχνό, ζεσταίνουν φουρνάκια, φούρνους, κάρβουνα και συγκεντρώνουν συμβουλές, ιστορίες μα και συνταγές για μια από τις πλέον καλοδεχούμενες γιορτές.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 08 Feb 2018 09:18:26 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4013</guid>
      <dc:date>2018-02-08T09:18:26Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σουβλάκι: ζουμερή ιστορία, πολύτιμη συνταγή</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4384</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι ίσως η πιο βασική λιχουδιά της ελληνικής γαστρονομίας.&amp;nbsp;Σήμερα σας ετοιμάζω σουβλάκι από αρνί, μαριναρισμένο σε σκόρδο και βότανα. Θα το συνοδεύσω με τοματίνια, πίτα και οπωσδήποτε τζατζίκι, από συνταγή οικογενειακή και αγαπημένη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 13 Jan 2018 09:48:45 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4384</guid>
      <dc:date>2018-01-13T09:48:45Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>«Γύρος» κοτόπουλο για σουβλάκι από σπίτι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3672</link>
      <description>&lt;p&gt;Πολλές από μας έχουμε επινοήσει διάφορες εναλλακτικές για να ξεγελάσουμε κατά καιρούς τα παιδιά μας με κάτι πιο υγιεινό από τους γύρους του εμπορίου. Η δική μου εκδοχή είναι εύκολη και γρήγορη. Την λέω μάλιστα και διαίτης γιατί φτιάχνω τον κοτόγυρό μου με φιλέτο είτε από στήθος είτε από μπούτι κοτόπουλου.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 15 May 2017 05:11:12 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3672</guid>
      <dc:date>2017-05-15T05:11:12Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Tσικνιστά λουκάνικα του δεκάλεπτου</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3521</link>
      <description>&lt;p&gt;Λουκάνικα, κρεμμύδι, ψωμί και πίτες λίγο-πολύ αρκούν για σπιτικό σάντουιτς και σπιτικό σουβλάκι. Αν όμως κάρβουνα γιοκ, ε, ένα γκριλ ας το ανάψουμε για δυo γρήγορες, εύκολες συνταγές με &amp;laquo;τα τσικνιστά λουκάνικα του δεκάλεπτου&amp;raquo;.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 15 Oct 2015 08:12:32 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3521</guid>
      <dc:date>2015-10-15T08:12:32Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>"Διάβαση": γύρος και σουτζουκάκια στους καλύτερους</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2857</link>
      <description>&lt;p&gt;Γύρος τρυφερός και τραγανός μαζί, σαν ζουμερά ροκανίδια, και από σουτζουκάκια τα καλύτερα: καθόλου βαριά, χωρίς μπαχάρια, τρυφερά και κρεάτινα. Ο λόγος για τα ωραία και νόστιμα της φημισμένης Διάβασης στη Θεσσαλονίκη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 03 Feb 2015 02:25:30 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2857</guid>
      <dc:date>2015-02-03T02:25:30Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>«Γύρος» σπιτικός για τα παιδιά και όχι μόνο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2521</link>
      <description>&lt;p&gt;Η ανακάλυψη του καλοκαιριού ήταν ότι μπορώ να προσφέρω στα εγγόνια απ&amp;rsquo; το εξωτερικό το αγαπημένο τους &amp;laquo;ελληνικό&amp;raquo; φαγητό: γύρο με πίτα. Ξεκίνησα να φτιάξω μεσημεριάτικα σάντουιτς με ό,τι είχε μείνει από χοιρινά κότσια, θυμήθηκα ότι έχω πίτες στην κατάψυξη, τζατζίκι στο ψυγείο και the rest is history.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 17 Sep 2014 03:52:15 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2521</guid>
      <dc:date>2014-09-17T03:52:15Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μεζέδες για Μουντιάλ, III: σουβλάκια απ' το Καμερούν</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2271</link>
      <description>&lt;p&gt;Οιι ντόπιοι τα αποκαλούν &amp;laquo;suya&amp;raquo; και πρόκειται για σουβλάκια σε καλαμάκια τα οποία αποκτούν την ξεχωριστή γεύση τους χάρη στα αρώματα της ιδιαίτερης μαρινάδας.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 11 Jun 2014 03:44:58 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2271</guid>
      <dc:date>2014-06-11T03:44:58Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Καλαμάκια και μαγγούρες</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2283</link>
      <description>&lt;p&gt;Για τον τόνο (ιαπωνιστί μαγγούρο) ο λόγος σήμερα. Προλαβαίνουμε ακόμα να είμαστε λιχούδηδες και νομοταγείς πολίτες ταυτοχρόνως, καθώς το ψάρεμα του τόνου είναι επιτρεπτό μέχρι τα τέλη Ιουνίου.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 10 Jun 2014 03:58:47 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2283</guid>
      <dc:date>2014-06-10T03:58:47Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γευστικές αναμνήσεις: πίτες που στάζουν</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/1971</link>
      <description>&lt;p&gt;&amp;laquo;Κύριε, στάζει πάνω σας το σουβλάκι&amp;raquo;. Πάνω στην καλύτερη στιγμή μου το ανακοίνωσε το σαδιστικό γκαρσόνι, που το δυσκόλευα να περνά, στεκόμουν όρθιος δίπλα στην πόρτα. Είχα φθάσει στην καρδιά της πίτας, όλα τα φρικτά ζουμερά σκευάσματα που εγκυμονούσαν τις θείες γεύσεις έκαναν τη ζωή μου όμορφη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 21 Feb 2014 04:58:21 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/1971</guid>
      <dc:date>2014-02-21T04:58:21Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ο εργένης φλερτάρει: με σουβλάκι, προφανώς</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/1697</link>
      <description>&lt;p&gt;Ως πότε ο εργένης θα μένει εργένης; Καλά και άγια τα εύκολα γεύματα, οι μαγγανείες και τα κόλπα για να καλύπτει την μοναχική πείνα του όμως, αργά γρήγορα, φτάνει η στιγμή που ανοίγει την πόρτα του για να υποδεχτεί το πρόσωπο που, τουλάχιστον για απόψε, θα αυξήσει κατά ένα τα σερβίτσια στο τραπέζι. Τι μαγειρεύει λοιπόν;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 01 Dec 2013 05:31:27 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/1697</guid>
      <dc:date>2013-12-01T05:31:27Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σουβλάκια κοτόπουλου με πορτοκάλι και μέλι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/1215</link>
      <description>&lt;p&gt;Ζουμερά σουβλάκια από κοτόπουλο μαριναρισμένα σε πορτοκάλι και μέλι: ό,τι καλύτερο για εκείνους που αγαπούν τις γλυκόξινες, κάπως εξωτικές γεύσεις και ιδανική λύση για να χαρείτε χορταστικά, με περιορισμένες θερμίδες.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 02 Jul 2013 10:02:57 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/1215</guid>
      <dc:date>2013-07-02T10:02:57Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σουβλάκι στο Μανχάταν</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/1159</link>
      <description>&lt;p&gt;Μπλε και άσπρο. Μια μυκονιάτικη πινελιά με κυκλαδίτικες αποχρώσεις μέσα στο Μανχάταν, στο Lower East Side. Mπλε τραπεζάκια, κατάλευκοι τοίχοι, ένα τάβλι και&amp;nbsp;μυρωδιές ελληνικές: τζατζίκι, γύρος, πίτα και ουζάκι.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 14 Jun 2013 05:24:15 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/1159</guid>
      <dc:date>2013-06-14T05:24:15Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

