smoothies | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά

Smoothie με βρώμη και φρούτα του δάσους

Tue, 28 Aug 2018 06:20:55 GMT

Νόστιμο, θρεπτικό και χορταστικό είναι ιδανικό για το πρωινό ή το απογευματινό και μπορεί να ετοιμαστεί αποβραδίς για να το απολαύσετε το επόμενο πρωί. Τότε γίνεται καλύτερο

Δροσιά επειγόντως: χυμός με καρπούζι, καρύδα & λάιμ

Wed, 17 Aug 2016 06:46:44 GMT

Χυμός με καρπούζι, καρύδα και λάιμ σε ένα ποτήρι που μυρίζει καλοκαίρι. Άσε που γίνεται σε 2 λεπτά και είναι σκέτη απόλαυση! Το καρπούζι αποτελείται κατά 92% από νερό, αποτελεί ιδανική τροφή για να αποφευχθεί η αφυδάτωση. Αυτό να το θυμάστε!

Ιστορίες της Κρήτης: smoothies με αλόη

Thu, 28 Jul 2016 20:29:04 GMT

Στην αρχαιότητα, την αποκαλούσαν «φυτό της αθανασίας». Εκτός από τις πολλές ευεργετικές ιδιότητες της αλόης, αναζωογονεί η κατανάλωσή της και σε μορφή ροφήματος. Γι' αυτό κι εγώ σας ετοίμασα δύο smoothies!

Μάνγκο, ροδάκινο, κουρκουμάς: smoothie που ευεργετεί

Wed, 22 Jun 2016 07:47:12 GMT

Με αυτό το smoothie με μάνγκο, ροδάκινο και κουρκουμά ενθουσιάστηκα! Tόσο δροσιστικό, τόσο νόστιμο και μυρωδάτο - και ένας καλός τρόπος να καταναλώνετε κουρκουμά, που μόνο ευεργετικός είναι για τον οργανισμό.

Λάσι: δρόσισέ με επειγόντως!

Thu, 02 Jun 2016 00:43:09 GMT

Το δροσερότερο ποτό: γιαούρτι και παγωμένο νερό, λιτό και τέλειο συνάμα. Γίνεται η εμμονή της κουζίνας, καθώς στον χορό μπαίνουν φρούτα και μυρωδικά. Τώρα, που άρχισαν οι ζέστες, ετοιμάστε ένα μεγάλο ποτήρι για σας και όσους αγαπάτε!

Το smoothie του Μάη για το κορίτσι του Μάη

Thu, 19 May 2016 00:57:10 GMT

Το smoothie κάνει καλό στη ζωή. Αυτό το ροζάκι είναι ένα απ’ τα πολύ αγαπημένα μου. Με δροσίζει και με ξεσηκώνει. Χρειάζεται χοντρό καλαμάκι και λουλούδια στα μαλλιά.

Το υγιεινό μου smoothie: με φράουλες και γάλα

Tue, 05 Apr 2016 21:31:16 GMT

Μερικές φράουλες μαζί με ένα μπισκότο digestive και ένα ποτήρι γάλα κάνουν την ημέρα καλύτερη. Γιατί είναι γλυκές είναι ζουμέρες και τραγανές ταυτόχρονα έχουν το τέλειο χρώμα και το τέλειο άρωμα με λίγα λόγια είναι οι βασίλισσες της άνοιξης.

To υγιεινό μου smoothie: με ακτινίδιο, γάλα και δημητριακά

Thu, 12 Nov 2015 05:28:09 GMT

Το ακτινίδιο είναι ένα πολύτιμο φρούτο που όμως δεν αρέσει σε όλους. Αν το ανακατέψετε με γάλα και δημητριακά, προσθέσετε λίγη μαύρη ζάχαρη ή μέλι, θα έχετε ένα νόστιμο και πολύ υγιεινό ρόφημα.

Το υγιεινό μου smoothie: με γάλα και μπανάνα

Sun, 08 Nov 2015 05:20:51 GMT

Είναι το καλύτερο ξεκίνημα της ημέρας, ιδανικό ακόμη και για το κλείσιμό της αφού πολλές φορές τα βράδια δεν χρειάζεσαι κάτι περισσότερο από ένα ποτήρι γάλα και ένα φρούτο.