<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>σκουμπρί | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sun, 17 May 2026 08:57:02 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-05-17T08:57:02Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Φασόλια Καστοριάς με ηπίως αλίπαστο σκουμπρί</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5165</link>
      <description>&lt;p&gt;Μεζές φτηνός και νόστιμος, γίνεται και με γίγαντες με τα μικρά φασόλια όμως είναι ακόμα καλύτερος γιατί ταιριάζουν με το σκουμπρί, που δεν πρέπει να είναι πολύ αλμυρό, χωρίς να σκεπάζουν τη γεύση του&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 26 Jan 2020 06:15:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5165</guid>
      <dc:date>2020-01-26T06:15:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ψαρόσουπα με κεφτέδες θαλασσινούς και ολίγον σκουμπρί</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4488</link>
      <description>&lt;p&gt;Ξεκίνησα να φτιάξω μια απλή ψαρόσουπα, με το ψάρι που δεν ήξευρα μέχρι προχθές, τον &amp;laquo;Σαραβά&amp;raquo;. Στην πορεία οδηγήθηκα σε ένα πιο σύνθετο πιάτο: ψαροκεφτέδες με τον μέχρι πρότινος άγνωστο και αλίπαστο σκουμπρί δικής μου παρασκευής.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 05 Feb 2017 06:41:59 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4488</guid>
      <dc:date>2017-02-05T06:41:59Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ηπίως αλίπαστο σκουμπρί με φάβα Σαντορίνης</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3510</link>
      <description>&lt;p&gt;Το σκουμπρί είναι ψάρι εξαιρετικό. Είναι νόστιμο, μαγειρεύεται με πολλούς τρόπους και είναι ακόμη σχετικά φτηνό. Κάθε φορά που τα βρίσκω στον ψαρά, τα τιμώ. Έτσι έχω παρακαταθήκη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 12 Oct 2015 05:00:17 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3510</guid>
      <dc:date>2015-10-12T05:00:17Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σαλάτα με τσίρο, στα Βρουλίδια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3347</link>
      <description>&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: 11pt; line-height: 115%; font-family: Calibri, sans-serif;"&gt;Μια ανάμεικτη σαλάτα με όλα τα καλούδια της Σίφνου στην οποία επιπλέον έχει προστεθεί τσίρος, δηλαδή σκουμπρί αποξηραμένο στον αέρα.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2015 21:33:43 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3347</guid>
      <dc:date>2015-08-25T21:33:43Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Στη βεράντα, τα κάναμε σαλάτα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3121</link>
      <description>&lt;p&gt;Ήταν κι οι οκτώ φίλοι μου σε δίαιτα. Γι&amp;#39; αυτό, λοιπόν, αποφάσισα ότι το πρώτο &amp;ldquo;βεραντάτο&amp;rdquo; θα είχε συγκεκριμένο θέμα και τους κάλεσα σε &amp;ldquo;Σαλάτα πάρτι&amp;rdquo;: σαλάτα με φρέσκα φασολάκια, η σαλάτα του Νώντα, με κολοκυθάκια, και αυγά γεμιστά με σκουμπρί.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 25 May 2015 06:25:58 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3121</guid>
      <dc:date>2015-05-25T06:25:58Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

