<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>σάντουιτς | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sun, 17 May 2026 15:49:33 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-05-17T15:49:33Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Σμέρμπροντ, τα δανέζικα σάντουιτς- έργα τέχνης</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4846</link>
      <description>&lt;p&gt;Τα ανοιχτά σάντουιτς που τρώνε συνήθως για πρωινό οι Δανοί, έχουν επίσης μια θέση στο μεσημεριανό και στο βραδινό τους τραπέζι. Και επειδή ως λαός έχουν μεγάλη παράδοση στις συνθέσεις χρώματος και φόρμας είναι μικρά εφήμερα έργα τέχνης&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 13 Apr 2018 09:25:01 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4846</guid>
      <dc:date>2018-04-13T09:25:01Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πέντε αστέρια: τσικνίζουμε με τους Bostanistas</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4013</link>
      <description>&lt;p&gt;Τσικνοπέμπτη ante portas! Οι θράκες ανάβουν, οι σούβλες στριφογυρίζουν, οι ταβέρνες ετοιμάζονται για το βραδινό μεσοβδόμαδο φαγοπότι. Οι Bostanistas μπαίνουν στο ψαχνό, ζεσταίνουν φουρνάκια, φούρνους, κάρβουνα και συγκεντρώνουν συμβουλές, ιστορίες μα και συνταγές για μια από τις πλέον καλοδεχούμενες γιορτές.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 08 Feb 2018 09:18:26 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4013</guid>
      <dc:date>2018-02-08T09:18:26Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γαρίδες πίρι-πίρι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4711</link>
      <description>&lt;p&gt;Οι πικάντικες γαρίδες είναι ο ιδανικός μεζές χειμώνα καλοκαίρι. Μπορείτε όμως να φτιάξετε και ένα πολύ νόστιμο σάντουιτς&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 14 Oct 2017 07:32:42 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4711</guid>
      <dc:date>2017-10-14T07:32:42Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Το σάντουιτς στα καλύτερά του: γεμιστή μπαγκέτα στοv φούρνο!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4670</link>
      <description>&lt;p&gt;Μοιάζει με κρεατόπιτα, αλλά δεν σπαταλάς χρόνο να ανοίξεις φύλλο. Η γέμιση είναι μία πανδαισία μπαχαρικών, τυριών και φυσικά κρέατος&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 18 Aug 2017 09:30:55 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4670</guid>
      <dc:date>2017-08-18T09:30:55Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Brunch αλά κρητικά: σάντουιτς ντοματοσφούγγατο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4115</link>
      <description>&lt;p&gt;Αν τα σαββατοκύριακα ξυπνάτε αργά, τι πιο ευχάριστο από ένα ενισχυμένο πρωινό. Θα σας γεμίσει ενέργεια και ευεξία. Το σημαντικότερο είναι ότι θα αποφύγετε τα βούτυρα και τα αλλαντικά...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 16 Apr 2016 06:42:37 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4115</guid>
      <dc:date>2016-04-16T06:42:37Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Βρέχει κεφτέδες, φτιάξε σάντουιτς</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3527</link>
      <description>&lt;p&gt;Βρέθηκα με ένα μπολ γεμάτο κεφτέδες μαγειρεμένους τρεις μέρες πριν και θυμήθηκα το εξής ωραίο κόλπο: το ψωμί της χθεσινής μέρας κομμένο στη μέση, μαλακό τυρί και σάλτσα ντομάτας για το πιο λαχταριστό κολατσιό από κτίσεως κόσμου.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 16 Oct 2015 04:53:58 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3527</guid>
      <dc:date>2015-10-16T04:53:58Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Tσικνιστά λουκάνικα του δεκάλεπτου</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3521</link>
      <description>&lt;p&gt;Λουκάνικα, κρεμμύδι, ψωμί και πίτες λίγο-πολύ αρκούν για σπιτικό σάντουιτς και σπιτικό σουβλάκι. Αν όμως κάρβουνα γιοκ, ε, ένα γκριλ ας το ανάψουμε για δυo γρήγορες, εύκολες συνταγές με &amp;laquo;τα τσικνιστά λουκάνικα του δεκάλεπτου&amp;raquo;.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 15 Oct 2015 08:12:32 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3521</guid>
      <dc:date>2015-10-15T08:12:32Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Το τέλειο τοστ: ζαμπόν, τυρί, ντομάτα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3392</link>
      <description>&lt;p&gt;Τώρα που η ντομάτα είναι στις δόξες της, ψωμωμένη και με σωστή οξύτητα, την κάνουμε σάντουιτς ή τοστ, μαζί με πλούσιο σε γεύση ζαμπόν και τυρί που λιώνει ιδανικά.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2015 22:32:36 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3392</guid>
      <dc:date>2015-09-15T22:32:36Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Στο Metropolis της Βουλής για σπουδαίο σάντουιτς</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3026</link>
      <description>&lt;p&gt;Σε τούτο το φρέσκο σαντουιτσάδικο το συνήθως πρόχειρο, λαχανιαστό γεύμα γίνεται φαγάκι αξιώσεων. Από την πόρτα του σε πιάνει λιγούρα για όλα όσα βλέπεις επιμελώς στημένα στις φωτεινές βιτρίνες: ζυμωτό ψωμί, καπνιστό τυρί Μετσόβου, ντομάτα και ρόκα δροσερές, μπριός και κρουασάν αλλαντικών.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2015 04:54:34 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3026</guid>
      <dc:date>2015-04-22T04:54:34Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γλυκά κι αλμυρά φιλιά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2806</link>
      <description>&lt;p&gt;... πρέπει πρώτα να συμφωνήσουμε για το τι αξίζει να υπερασπιστούμε: τα γλυκά φιλιά στον δρόμο, τα BLT (σάντουιτς με μπέικον, μαρούλι και ντομάτα), τις διαφωνίες μας, τη λογοτεχνία, τη γενναιοδωρία, το νερό, τη δίκαιη κατανομή του πλούτου, το σινεμά, τη μουσική, την ελευθερία της σκέψης, την ομορφιά, τον έρωτα.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 11 Jan 2015 04:58:39 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2806</guid>
      <dc:date>2015-01-11T04:58:39Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ξόρκια για τον καύσωνα: Cubano Mixto</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2443</link>
      <description>&lt;p&gt;Ο Τζον Φεβρώ έγραψε, σκηνοθέτησε και πρωταγωνιστεί στο πολύ ευχάριστο Chef, αλλά την παράσταση στην ταινία κλέβει το &amp;laquo;κουβανέζικο&amp;raquo; σάντουιτς, το περίφημο Cubano ή Mixto, με το οποίο σκοπεύουμε να ξορκίσουμε τον δεκαπενταυγουστιάτικο καύσωνα στην πόλη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 13 Aug 2014 04:07:48 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2443</guid>
      <dc:date>2014-08-13T04:07:48Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μεζέδες για Μουντιάλ: το εθνικό chivito της Ουρουγουάης</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2301</link>
      <description>&lt;p&gt;Σύμφωνα με τον σεφ Άντονι Μπουρντέν, η κορυφή της τέχνης των σάντουιτς βρίσκεται στην Ουρουγουάη και λέγεται chivito. Είναι το εθνικό φαγητό της χώρας και πρόκειται για ό,τι πιο νόστιμο και ανθυγιεινό μπορεί να συγκεντρωθεί ανάμεσα σε δύο φέτες ψωμιού.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 19 Jun 2014 03:53:24 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2301</guid>
      <dc:date>2014-06-19T03:53:24Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σάντουιτς τηγανητό: Οι γουρουνιές δεν έχουν τέλος</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2049</link>
      <description>&lt;p&gt;Ήταν να μη γίνει η αρχή - άπαξ η Καλή Δοξιάδη μίλησε για τη γουρουνιά που ακούει στο όνομα &amp;laquo;frico&amp;raquo;, τα τηγάνια του σπιτιού πήραν φωτιά, ετοιμάζοντας, μεταξύ άλλων, το τηγανητό σάντουιτς - frico: βουτυρωμένο και τηγανισμένο ψωμί, λιωμένο τυρί μέσα, τραγανή κρούστα τυριού απ&amp;#39; έξω, για ένα από τα πιο λαχταριστά σνακ όλων των εποχών.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 16 Mar 2014 06:08:01 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2049</guid>
      <dc:date>2014-03-16T06:08:01Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ο εργένης φτιάχνει κολατσιό</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/1522</link>
      <description>&lt;p&gt;Στην καρδιά κάθε εργένη υπάρχει μία ξεχωριστή θέση για τα ζουμερά και αφράτα σάντουιτς&amp;middot; όχι αδίκως, αφού ο συνδυασμός κρέατος ή αλλαντικών με ψωμί είναι άκρως χορταστικός. Με ένα καρβέλι ψωμιού, λοιπόν, μπορούμε να ετοιμάσουμε ένα εύκολο και λαχταριστό γεύμα - ό,τι πρέπει για τις ώρες της λιγούρας ή της μεγάλης πείνας.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 06 Oct 2013 10:26:50 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/1522</guid>
      <dc:date>2013-10-06T10:26:50Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Βραδινό σάντουιτς, περιποιημένο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/612</link>
      <description>&lt;p&gt;Γυρνάς σπίτι, πετάς τα χαρτιά και τα παπούτσια σου και αντιμετωπίζεις το θέαμα της άδειας κατσαρόλας. Μην πτοείσαι. Μην καταφύγεις στα ντελίβερι (το &amp;#39;χεις παρακάνει). Φτιάξε ένα σαντουϊτσάκι που θέλει 10 λεπτά το πολύ προετοιμασία και μοιάζει με περιποιημένο φαγάκι αξιώσεων.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 22 Jan 2013 13:35:12 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/612</guid>
      <dc:date>2013-01-22T13:35:12Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

