<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>σαλάτες | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 16 May 2026 16:30:33 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-05-16T16:30:33Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Καλοκαίρι θες, δεν θες με πράσινη σαλάτα με κοτόπουλο, αμύγδαλα, γραβιέρα και κεράσια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5089</link>
      <description>&lt;p&gt;Λαχταριστή και δροσερή σαλάτα κόντρα στις συννεφιές και τον μουντό καιρό με υλικά που ταιριάζουν μεταξύ τους με έναν αναπάντεχο τρόπο&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 27 May 2019 10:48:30 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5089</guid>
      <dc:date>2019-05-27T10:48:30Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σαλάτα με ντρέσινγκ χωρίς λάδι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5070</link>
      <description>&lt;p&gt;Μεγάλη Εβδομάδα σημαίνει, για τους περισσότερους, νηστεία. Πώς, όμως τρώγεται η ωμή σαλάτα χωρίς λάδι;&amp;nbsp;Αυτό το πεντανόστιμο νηστίσιμο dressing δεν έχει λάδι, και ταιριάζει υπέροχα με τις πράσινες σαλάτες&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 23 Apr 2019 10:42:42 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5070</guid>
      <dc:date>2019-04-23T10:42:42Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σαλάτα με φακές, κόκκινο λάχανο και Stilton: Βόμβα θρεπτικών συστατικών!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4721</link>
      <description>&lt;p&gt;Έχω καιρό να σας προτείνω μια θρεπτική και νόστιμη σαλάτα. Από αυτές τις σαλάτες που τις τρως άνετα για κυρίως πιάτο, γιατί δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από ένα χορταστικό φαγητό.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 24 Oct 2017 12:04:34 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4721</guid>
      <dc:date>2017-10-24T12:04:34Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και καπνιστή πέστροφα που παίρνει δέκα με τόνο!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4650</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια σαλάτα που την απολαμβάνει κανείς σαν κύριο γεύμα γιατί έτσι πρέπει. Γιατί τα έχει όλα και δεν της λείπει τίποτα. Και λαχανικά, και καπνιστό ψάρι, και όσπρια και ένα τέλειο γλυκόξινο dressing.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 27 Jul 2017 08:57:03 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4650</guid>
      <dc:date>2017-07-27T08:57:03Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα μαυρομάτικα της διαφάνειας</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2581</link>
      <description>&lt;p&gt;Το σημερινό &amp;laquo;πρόγραμμα&amp;raquo; έχει μια εύκολη σαλάτα με βάση τα μαυρομάτικα φασόλια &amp;ndash; μια σαλάτα μέσα σε ένα διάφανο -για να φαίνονται ευκρινώς τα επιμέρους συστατικά και οι... στρώσεις τους- χαμηλό ποτήρι.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 13 Oct 2014 03:39:27 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2581</guid>
      <dc:date>2014-10-13T03:39:27Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ωμές, μικρές, σφικτές: οι τέλειες αγκινάρες</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2112</link>
      <description>&lt;p&gt;Στο πρώτο ραντεβού μαζί της, απογοητεύτηκα γιατί είναι γνωστό ότι τα νερά αγόρια προτιμούν τις ώριμες. Κι αυτή, ω αυτή παραήταν μικρή.&amp;nbsp;Ο περιβολάρης το κατάλαβε: Μην ανησυχείς, λέει, ώριμη είναι. Και με μια κίνηση, την αποκεφάλισε.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 09 Apr 2014 05:05:25 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2112</guid>
      <dc:date>2014-04-09T05:05:25Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

