<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>σαλάτα με όσπρια | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Wed, 14 Oct 2026 16:17:51 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-10-14T16:17:51Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Καλοκαιρινή ρεβιθοσαλάτα, νόστιμη και χορταστική</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4927</link>
      <description>&lt;p&gt;Με γεύση και αρώματα που παραπέμπουν στη μεσανατολίτικη φατούς αυτή η ωραία σαλάτα συνοδεύεται με καροτάκια γλασέ, μια λεμονάτη βινεγκρέτ και τσιπς από αραβική πίτα ολικής άλεσης&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 09 Aug 2021 05:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4927</guid>
      <dc:date>2021-08-09T05:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και καπνιστή πέστροφα που παίρνει δέκα με τόνο!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4650</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια σαλάτα που την απολαμβάνει κανείς σαν κύριο γεύμα γιατί έτσι πρέπει. Γιατί τα έχει όλα και δεν της λείπει τίποτα. Και λαχανικά, και καπνιστό ψάρι, και όσπρια και ένα τέλειο γλυκόξινο dressing.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 27 Jul 2017 08:57:03 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4650</guid>
      <dc:date>2017-07-27T08:57:03Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μαυρομάτικα με πέστροφα: σαλάτα για αριστείο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4535</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια σαλάτα που απολαμβάνει κάποιος σαν κύριο γεύμα, γιατί έτσι πρέπει, τα έχει όλα. Και λαχανικά και καπνιστό ψάρι και όσπρια και ένα τέλειο γλυκόξινο dressing!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 30 Mar 2017 09:16:16 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4535</guid>
      <dc:date>2017-03-30T09:16:16Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

