<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>ρεβίθια | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 22:57:09 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-17T22:57:09Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Ρεβίθια με πορτοκάλι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5255</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι νόστιμα, υγιεινά, εύκολα. Ένα από τα πιο ωραία πιάτα με όσπρια για όλο τον χρόνο και ειδικά για μια κρύα χειμωνιάτικη μέρα&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 20 Jan 2021 07:36:04 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5255</guid>
      <dc:date>2021-01-20T07:36:04Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ρεβίθια στον φούρνο με …αζήτητα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5220</link>
      <description>&lt;p&gt;Σήμερα το πιάτο της ημέρας είναι ρεβίθια στη γάστρα μαζί με λιπάκια από μπούτι χαμόν (προσιούτο) που ψήνονται στον φούρνο&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2020 12:46:55 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5220</guid>
      <dc:date>2020-08-25T12:46:55Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ρεβίθια με πράσα στον φούρνο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5195</link>
      <description />
      <pubDate>Thu, 30 Apr 2020 08:00:24 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5195</guid>
      <dc:date>2020-04-30T08:00:24Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κλεισμένοι στο σπίτι: Τι να μαγειρέψω σήμερα;</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5178</link>
      <description>&lt;p&gt;Εχετε γεμίσει το ντουλάπι της κουζίνας με ρύζι, όσπρια και μακαρόνια; Εχουμε να σας προτείνουμε πάρα πολλές συνταγές. Δείτε και εμπνευστείτε. Εμείς πάντως θα φάμε αρνάκι φρικασέ σήμερα, χωρίς αβγολέμονο&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2020 16:58:15 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5178</guid>
      <dc:date>2020-03-17T16:58:15Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα ρεβίθια της «καραντίνας»/ τα κάναμε σαλάτα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4812</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι φαγητό νόστιμο, υγιεινό, εύκολο. Και από πρώτη ύλη που μπορούμε να έχουμε σε απόθεμα. Αυτές τις δύσκολες μέρες που οφείλουμε να κλειστούμε μέσα στο σπίτι χρειάζεται επίσης να είμαστε εφευρετικοί διατροφικά&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 14 Mar 2020 11:35:38 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4812</guid>
      <dc:date>2020-03-14T11:35:38Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ρεβιθάδα αλλιώς: με κολοκύθα και φασκόμηλο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3827</link>
      <description>&lt;p&gt;Ψάχνω πάντα τρόπους να μαγειρεύω τα ρεβίθια με καινούργιους συνδυασμούς. Αυτή εδώ είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα παραλλαγή της κλασικής συνταγής&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 11 Nov 2019 14:12:29 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3827</guid>
      <dc:date>2019-11-11T14:12:29Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Λεμονάτα ρεβίθια με μανιτάρια, δεντρολίβανο και κάρυ</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4944</link>
      <description>&lt;p&gt;Μία καταπληκτική συνταγή με ρεβίθια σε πρωταγωνιστικό ρόλο. Η ανατολίτικη επιρροή της συνταγής απογειώνει τα θρεπτικά όσπρια&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 28 Sep 2019 14:13:06 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4944</guid>
      <dc:date>2019-09-28T14:13:06Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μαροκινά ρεβίθια με κινόα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4158</link>
      <description>&lt;p&gt;Στις χώρες της βόρειας Αφρικής πολύ συχνά &amp;ldquo;μπερδεύουν&amp;rdquo; αλμυρές και γλυκές γεύσεις, παίζοντας με τα μπαχαρικά που χρησιμοποιούν στις συνταγές τους. Αυτή η συνταγή για ρεβίθια με διάφορα μπαχαρικά και μυρωδικά, ντομάτες και χουρμάδες, συνοδεύεται με κουσκούς. Εγώ είπα να την συνοδέψω με κινόα...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 08 Oct 2018 07:47:06 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4158</guid>
      <dc:date>2018-10-08T07:47:06Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κοκκινιστά ρεβίθια με μελιτζάνες στον φούρνο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4921</link>
      <description>&lt;p&gt;Έχετε σκεφτεί να δώσετε μια καλοκαιρινή νότα στα αγαπημένα σας ρεβίθια; Τώρα που οι μελιτζάνες βρίσκονται σε αφθονία και είναι ολόγλυκες συνδυάστε τις με ρεβίθια, φρέσκια ντοματούλα και ένα πικάντικο άγγιγμα από τσίλι&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 07 Aug 2018 10:00:16 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4921</guid>
      <dc:date>2018-08-07T10:00:16Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Eντυπωσιακό χούμους με ταπεινά... παντζάρια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4804</link>
      <description>&lt;p&gt;Το παντζάρι δίνει χρώμα στα λιωμένα ρεβίθια, το κίμινο, το σκόρδο και λίγο πιπέρι καγιέν κάνουν αυτό το χούμους τόσο-όσο πικάντικο και ιδανικό μεζέ&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 21 Feb 2018 12:53:49 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4804</guid>
      <dc:date>2018-02-21T12:53:49Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ρεβίθια πικάντικα ξανά και πάλι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4327</link>
      <description>&lt;p&gt;Στην ανοργάνωτη κουζίνα μου δεν βρήκα παρά αλάτι χοντρό, κύμινο και λίγη πάπρικα, οπότε έτσι πορεύτηκα. Με όσα περίσσεψαν, την άλλη μέρα δοκίμασα μια ρεβυθάδα κατακόκκινη εκ του προχείρου (ή κάπως έτσι).&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 29 Jan 2018 08:44:04 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4327</guid>
      <dc:date>2018-01-29T08:44:04Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα ρεβίθια βάφτηκαν ροζ</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3983</link>
      <description>&lt;p&gt;Για να τρώμε περισσότερα όσπρια το ρίξαμε στη μεταμφίεση. Που σημαίνει: τρόποι να κρύβονται τα όσπρια σε σαλάτες και άλλα μαγειρέματα, ώστε να κερδίζουμε μεν όλα τους τα θρεπτικά και ωφέλιμα αλλά χωρίς γκριμάτσες και ξινίλες.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 11 Jan 2018 13:55:10 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3983</guid>
      <dc:date>2018-01-11T13:55:10Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κοτόπουλο οσομπούκο για εγκρατείς</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4252</link>
      <description>&lt;p&gt;Σήμερα σας προτείνω μια πολύ ελαφριά εκδοχή του οσομπούκο, με φιλέτα κοτόπουλου, γκρεμολάτα και πουρέ ρεβιθιών. Νόστιμο, θρεπτικό και με λίγες θερμίδες, γιατί ακόμα και όσοι προσέχουν, πρέπει να έχουν πολλές επιλογές!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 30 Aug 2017 09:34:34 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4252</guid>
      <dc:date>2017-08-30T09:34:34Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Burger ρεβιθιών με τζατζίκι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4601</link>
      <description>&lt;p&gt;Ποιος είπε πως το&amp;nbsp;burger&amp;nbsp;πρέπει σώνει και καλά να έχει κρέας; Ετοιμαστείτε για ένα χορταστικό, νόστιμο και πολύ θρεπτικό&amp;nbsp;burger ρεβιθιών με τζατζίκι&amp;nbsp;και χαρείτε το με την οικογένεια σας&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 08 Jun 2017 05:44:42 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4601</guid>
      <dc:date>2017-06-08T05:44:42Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ρεβιθάδα χυλωμένη σαν από σιφνέικο τσικάλι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4513</link>
      <description>&lt;p&gt;Στη Σίφνο, σε μεσημεριανό κυριακάτικο τραπέζι, αμέσως μετά το &amp;laquo;Δι&amp;rsquo; ευχών&amp;raquo;, οι γυναίκες περνάνε από τον φούρνο και φέρνουν τα τσικάλια με τα καπνιστά ρεβίθια στο σπίτι. Είναι πιάτο κυριακάτικο, γιορτινό, αρχοντικό.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 04 Mar 2017 10:18:30 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4513</guid>
      <dc:date>2017-03-04T10:18:30Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Χούμους και λαχανικά: κολατσιό στο βαζάκι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4325</link>
      <description>&lt;p&gt;Bάλτε όση ποσότητα χούμους θέλετε σε ένα γυάλινο βάζο που κλείνει καλά (αυτά του μελιού είναι ιδανικά). Κόψτε μπαστουνάκια από λαχανικά και... καλή σας όρεξη!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 30 Aug 2016 22:16:16 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4325</guid>
      <dc:date>2016-08-30T22:16:16Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα κινόφελ είναι σέξι, είναι Überness</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4118</link>
      <description>&lt;p&gt;Η καινούργια υβριδική λιχουδιά είναι ένα απίθανο φαλάφελ με κινόα, που μαγειρεύει ο Βασίλης Καλλίδης στο καινούργιο του εστιατόριο στη λαχαναγορά του Ρέντη. Σέξι το λέει, εγώ πάλι το βρήκα τρυφερό, πεντανόστιμο και &amp;uuml;ber&amp;hellip;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 18 Apr 2016 07:15:15 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4118</guid>
      <dc:date>2016-04-18T07:15:15Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Φυτεύω: φακές και ρεβίθια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3525</link>
      <description>&lt;p&gt;Δεν είναι καθόλου δύσκολο: Ξεκινάς από κεσεδάκι, όπως εκείνα που φυτεύαμε στο σχολείο, και λίγο μετά τα μεταφέρεις σε γλάστρα. Μόλις σχηματιστεί ρίζα και τα πρώτα φύλλα, οι φακές και τα ρεβίθια είναι έτοιμα για μεταφύτευση.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 17 Oct 2015 05:34:18 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3525</guid>
      <dc:date>2015-10-17T05:34:18Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Η μπύρα ταιριάζει και στα ρεβύθια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3499</link>
      <description>&lt;p&gt;Ο καιρός πραγματικά άρχισε να θυμίζει χειμώνα. Back to basics λοιπόν: ρεβύθια, ντομάτες, μπύρα, μπαχαρικά και δάφνη. Τοποθετείτε όλα τα υλικά μαζί μέσα στη γάστρα σας, τα ξεχνάτε για περίπου δυo ωρίτσες και μετά... γλύφετε τα δάχτυλά σας!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 09 Oct 2015 04:26:02 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3499</guid>
      <dc:date>2015-10-09T04:26:02Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα υγιεινά: σούπα με θέρος και χειμώνα μαζί</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3160</link>
      <description>&lt;p&gt;Η μπόρα και η δουλειά με εμπόδισαν χτες να κατέβω στη λαϊκή. Ονειρευόμουν μια δροσεροχορταστική γκασπάτσο που θα δρούσε και λίγο μαγικά, δηλαδή θα εγκαθίδρυε επιτέλους το καλοκαίρι.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 06 Jun 2015 05:04:56 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3160</guid>
      <dc:date>2015-06-06T05:04:56Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

