<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>ρέγγα καπνιστή | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 03:37:02 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-18T03:37:02Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Ρεγγοσαλάτα βουνίσια για τις φακές</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3406</link>
      <description>&lt;p&gt;Άρχισαν τα κρύα στο βουνό μας. Τι να μαγειρέψω αύριο; Ποιο είναι το ευκολότερο όσπριο, που γίνεται πιο γρήγορα; Οι φακές! Αλλά με τι να τις συνοδεύσω; Μόνο ρέγγα διαθέτει το κατάστημα. Αγοράζω μία, παχιά - παχιά.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 01 Nov 2016 20:50:20 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3406</guid>
      <dc:date>2016-11-01T20:50:20Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Το λαχανόρυζο της μαμάς μου τρώγεται με ρέγγα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3837</link>
      <description>&lt;p&gt;Αυτό το φαγητό μπορείς να το πεις και αποδομημένο λαχανοντολμά ή, πιο απλά, λαχανοντολμά της τεμπέλας αφού έχει τα ίδια υλικά αλλά δεν τα τυλίγεις σε λαχανόφυλλα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 12 Jan 2016 06:15:45 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3837</guid>
      <dc:date>2016-01-12T06:15:45Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Θράψαλα με ανθότυρο και αυγά ρέγγας</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3777</link>
      <description>&lt;p&gt;Τι καλύτερος μεζές από το ταπεινό θράψαλο, γεμιστό με ένα μίγμα ανθότυρου, μαϊντανού, τσίλι πιπεριάς και τα αυγά της καπνιστής ρέγγας στον φούρνο; Το πλούσιο μεζεδάκι θα ξαπλώσει σε ένα μαξιλαράκι από βελουδένιες βραστές φακές και θα διακοσμηθεί με θαυμαστές ελιές Αμφίσσης.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 01:55:57 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3777</guid>
      <dc:date>2015-12-20T01:55:57Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Το φαγητό του Τρύγου</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3344</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια ταπεινή ντοματοσαλάτα, με υλικά από το γειτονικό περιβόλι και με μοναδική πολυτέλεια, κομμάτια από μια ψημένη στα κάρβουνα, ρέγγα.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2015 04:11:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3344</guid>
      <dc:date>2015-08-25T04:11:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Νοστιμίζω την Κυριακή στο τσάκα τσάκα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/662</link>
      <description>&lt;p&gt;Οι συνοδοί συνήθως έχουν τον πιο άχαρο ρόλο. Ετερόφωτοι και άρα θαμποί δεν θεωρούνται αυθύπαρκτες υποστάσεις αλλά πάντα λογίζονται σε αναφορά προς αυτό που συνοδεύουν. Πάντα; ε όχι πάντα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 03 Feb 2013 09:42:12 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/662</guid>
      <dc:date>2013-02-03T09:42:12Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

