<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>πέστροφα | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 17:40:28 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-26T17:40:28Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Εν οίκω καπνιστή πέστροφα Καστοριάς</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4599</link>
      <description>&lt;p align="left"&gt;Ένα μινιμαλιστικό πιάτο με πέστροφα και αγγουράκι. Ξέρετε να την καπνίζετε; Ιδού&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 04 Jun 2017 06:11:58 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4599</guid>
      <dc:date>2017-06-04T06:11:58Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μαυρομάτικα με πέστροφα: σαλάτα για αριστείο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4535</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια σαλάτα που απολαμβάνει κάποιος σαν κύριο γεύμα, γιατί έτσι πρέπει, τα έχει όλα. Και λαχανικά και καπνιστό ψάρι και όσπρια και ένα τέλειο γλυκόξινο dressing!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 30 Mar 2017 09:16:16 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4535</guid>
      <dc:date>2017-03-30T09:16:16Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μπιφτέκια της εκκαθάρισης, με ψητή πέστροφα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3246</link>
      <description>&lt;p&gt;Χθες έβγαλα τέσσερις πέστροφες από την κατάψυξη. Είπαμε, άρχισαν οι εκκαθαρίσεις σε ψυγείο και ντουλάπια. Τις έψησα για να τις φάμε με τους φίλους μας και ό,τι περίσσεψε το έκανα μπιφτέκι για να το φάμε σε σαντουιτσάκια για μεσημεριανό.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 03 Jul 2015 05:42:49 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3246</guid>
      <dc:date>2015-07-03T05:42:49Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Στον Γαύρο για πέστροφα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3198</link>
      <description>&lt;p&gt;Ένας οικισμός που εκτείνεται στις δύο πλευρές του δρόμου ο οποίος οδηγεί από το Καρπενήσι στον Προυσσό, πλάι στον ποταμό Καρπενησιώτη. Εδώ, στο Fresko, όπως λέγεται το εκτροφείο πέστροφας στον Γαύρο, μπορείς να αγοράσεις ολόφρεσκες πέστροφες ή να τις φας επιτόπου.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2015 01:39:26 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3198</guid>
      <dc:date>2015-06-25T01:39:26Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Καπνιστή πέστροφα μπουκιά και συγχώριο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2825</link>
      <description>&lt;p&gt;Tα μέλη της οικογένειας Γεροντίδη &amp;ndash; οι ιδιοκτήτες της παραγωγικής μονάδας που εκτός από πέστροφα εκτρέφει και σολoμούς - , χρησιμοποιώντας την παραδοσιακή μέθοδο καπνίσματος με ξύλο οξιάς, μας παραδίδουν προς κατανάλωση μια καπνιστή πέστροφα μπουκιά και συγχώριο!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 19 Jan 2015 05:58:09 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2825</guid>
      <dc:date>2015-01-19T05:58:09Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ρόκα, η δροσερή και πιπεράτη</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/1422</link>
      <description>&lt;p&gt;Οι αρχαίοι θεωρούσαν τη ρόκα χόρτο αφροδισιακό αλλά και φάρμακο για τα μάτια. Πρόσφατα έκανε την εμφάνισή της στις αγορές μας η &amp;laquo;άγρια&amp;raquo;, ιταλική εκδοχή της. Αν χρησιμοποιηθεί σωστά, γίνεται στοιχείο μοναδικό σε σαλάτες ή πιάτα με ζυμαρικά και ρύζι.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 07 Sep 2013 04:42:01 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/1422</guid>
      <dc:date>2013-09-07T04:42:01Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

