<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>πανζανέλλα | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Fri, 15 May 2026 08:50:33 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-05-15T08:50:33Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Πράσινη ρεβάνς: πανζανέλα με φασoλάκια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2384</link>
      <description>&lt;p&gt;Πανζανέλα χωρίς ντομάτα αλλά με φασόλια - γίνεται! Θέλουμε όμως να χορτάσουμε, οπότε μαζί με τα χλωρά θα εξασφαλίσουμε μερικά ξηρά βρασμένα ή κονσέρβας. Ψωμί; Απαραιτήτως φρυγανισμένο, για να χαρούμε τη σαλάτα τραγανή και δροσάτη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 16 Aug 2014 04:37:26 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2384</guid>
      <dc:date>2014-08-16T04:37:26Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ντοματοσαλάτα απ' την Τοσκάνη στα καθ' ημάς</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2254</link>
      <description>&lt;p&gt;Μ&amp;rsquo; αρέσουν αυτά τα πολύχρωμα ντοματίνια που βρίσκεις πια παντού, σε λαϊκές και μανάβικα. Γεμίζεις ένα πιάτο μ&amp;rsquo; αυτά, ολόκληρα ή κομμένα στη μέση, τ&amp;#39; ανακατεύεις με ελαιόλαδο και μυρωδικά, προσθέτεις λίγο τυρί και φτιάχνεις στη στιγμή ένα πιάτο-στολίδι για το καλοκαιρινό τραπέζι.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2014 04:48:24 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2254</guid>
      <dc:date>2014-06-02T04:48:24Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Και σέξυ και χορταστική και σαλάτα;</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/868</link>
      <description>&lt;p&gt;Χάρη στην σαρακοστή, που είναι ευκαιρία αν όχι αυστηρής νηστείας, σίγουρα πάντως μιας αποχής από τα λιπαρά κοψίδια, ανακαλύπτουμε χορταστικές, ζωηρές και θελκτικές σαλάτες όπου η ποικιλία υλικών, χρωμάτων, αρωμάτων και υφής στην κάθε μπουκιά τους υπόσχονται τουλάχιστον ότι το ενδιαφέρον παραμένει αμείωτο.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 20 Mar 2013 05:38:13 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/868</guid>
      <dc:date>2013-03-20T05:38:13Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

