<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>νιφάδες βρώμης | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sun, 17 May 2026 18:52:30 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-05-17T18:52:30Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Μπισκοτάκια βρώμης με σοκολάτα, της Τζίνης</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4028</link>
      <description>&lt;p&gt;Φτιάξτε σπιτικά cookies με νιφάδες βρώμης, καστανή ζάχαρη, τριμμένη σοκολάτα και ξύσμα πορτοκαλιού για άρωμα. Γίνονται πανεύκολα, είναι νόστιμα και δυναμωτικά και τα &amp;nbsp;λατρεύουν μικροί και μεγάλοι&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 09 Mar 2020 05:14:33 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4028</guid>
      <dc:date>2020-03-09T05:14:33Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μπιφτέκια με κουάκερ; Πιο ζουμερά και αφράτα δεν έχεις δοκιμάσει</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3276</link>
      <description>&lt;p&gt;Υπάρχει καλύτερο φαγητό από μπιφτέκια και σαλάτα; Εντάξει, θέλεις και φέτα και πατάτες τηγανητές. Αλλά, αυτό το τελευταίο είναι αμαρτία, οπότε καλύτερα να αποφεύγεται.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 23 Jan 2020 13:00:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3276</guid>
      <dc:date>2020-01-23T13:00:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Αφράτα κεφτεδάκια φούρνου και δύο μυστικά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4281</link>
      <description>&lt;p&gt;Μετά από αρκετά χρόνια που ψάχνομαι στους δρόμους της κουζίνας, έχω να πω ότι ο κιμάς για να αφρατέψει θέλει μονάχα δύο υλικά. Βρώμη και ντομάτα! Δεν χρειάζεται να κάνεις τίποτα παραπέρα - όλα τα άλλα έρχονται μόνα τους.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 08 Jun 2017 19:20:40 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4281</guid>
      <dc:date>2017-06-08T19:20:40Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μπάμιες τηγανητές</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3298</link>
      <description>&lt;div&gt;&#xD;
	Μέχρι να δοκιμάσω τηγανητές μπάμιες τις &amp;nbsp;ήξερα μόνο γιαχνί ή σαν συνοδευτικό σε κοτόπουλο ή σε κρέας. Αυτή εδώ είναι μια δικη μου συνταγή, παραλλαγή κλασσικής συνταγής του Αμερικάνικου Νότου.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
	&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 04 Aug 2015 04:57:37 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3298</guid>
      <dc:date>2015-08-04T04:57:37Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

