<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>μυρώνια | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sun, 17 May 2026 13:09:42 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-05-17T13:09:42Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Αρωματική μοσχομυριστή χορτόπιτα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5142</link>
      <description>&lt;p&gt;Το ξέρατε ότι η καυκαλήθρα φυτρώνει και στην Αριζόνα; Ναι αλλά καμιά σχέση δεν έχει με το άρωμα και τη γεύση της δικής μας. Σας θυμίζω λοιπόν και την απλή απλούστατη συνταγή μιας από τις ωραιότερες πίτες μας: με μυρώνια και καυκαλήθρες φυσικά&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 04 Nov 2019 09:38:42 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5142</guid>
      <dc:date>2019-11-04T09:38:42Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σουπιές αλλιώς, με ζυμαρικά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5064</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι σαν το αγαπημένο μας γιουβέτσι αλλά σαρακοστιανό, νηστίσιμο, φαγάκι πλούσιο σε γεύση και νοστιμιά&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 09 Apr 2019 13:10:31 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5064</guid>
      <dc:date>2019-04-09T13:10:31Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Χορτοπιτάκια μυρωδάτα, σαρακοστιανά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2019</link>
      <description>&lt;p&gt;Τα δοκίμασα πρώτη φορά πριν πολλά χρόνια Καθαρά Δευτέρα στη Σκόπελο τούτα τα λαχταριστά σκοπελίτικα πιτάκια! Τόσο νόστιμα, τόσο εύκολα και τόσο γρήγορα που σε κάνουν να σκεφτείς πως τελικά είναι &amp;laquo;σπουδαία τα λάχανα&amp;raquo;. Θα βρείτε εύκολα όλα αυτά που χρειάζεστε στον μανάβη σας...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 29 Mar 2019 10:34:25 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2019</guid>
      <dc:date>2019-03-29T10:34:25Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ομελέτα φουρνιστή, με σπανάκι και μυρωδικά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3815</link>
      <description>&lt;p&gt;Πράσινη ομελέτα στα γρήγορα για όλους εμάς που θέλουμε να γίνουμε Ποπάι ή που βαρεθήκαμε να μαγειρεύουμε αυτές τις μέρες αλλά πρέπει κάτι να βάλουμε στο τραπέζι. Ένα μικρό διάλειμμα από τα κρεατικά και όλα τα γιορτινά...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 12 Mar 2019 10:44:20 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3815</guid>
      <dc:date>2019-03-12T10:44:20Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τι συμβαίνει στο μποστάνι του Δεκέμβρη;</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3785</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια προσεκτική ματιά στο μποστάνι μας τώρα, μέσα στο καταχείμωνο: ποια λαχανικά μεγαλώνουν, σε ποια θέση; Πώς αναπτύσσονται; Τι να περιμένουμε; Σας ξεναγώ στο δικό μου μποστάνι και τα παρατηρούμε ένα-ένα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 25 Dec 2016 17:29:32 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3785</guid>
      <dc:date>2016-12-25T17:29:32Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Χορτόπιτα ξεβράκωτη</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/902</link>
      <description>&lt;p&gt;Με γέμιση, τυλιγμένες σε φύλλο ή &amp;laquo;ξεβράκωτες&amp;raquo;, τελείως γυμνές - όποια μορφή και αν έχουν, οι πίτες είναι αναμφισβήτητα το έδεσμα-πασπαρτού κάθε τραπεζιού. Με το μεγάλο αποθεματικό τους δε σε συνταγές και παραλλαγές, η πιο βολική λύση για την περίοδο της νηστείας.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 23 Apr 2016 10:13:46 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/902</guid>
      <dc:date>2016-04-23T10:13:46Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μπακαλιάρος με σταμναγκάθι και καυκαλήθρες</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2797</link>
      <description>&lt;p&gt;Το ψάρι και τα χόρτα είναι διατροφική μου συνήθεια. Το ψάρι με τα χόρτα όμως είναι διατροφική μου λατρεία. Πρωτοδοκίμασα μπακαλιάρο με σταμναγκάθι σε αγαπημένο μου στέκι στον Πειραιά. Έπρεπε να βρω τρόπο να το φτιάχνω και στο σπίτι. Βρήκα&amp;hellip;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 14 Apr 2016 00:36:52 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2797</guid>
      <dc:date>2016-04-14T00:36:52Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κατσικάκι φρικασέ με αντίδια και μαρούλια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3923</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι ένα κλασικό μαμαδίστικο φαγητό που διαφέρει από τόπο σε τόπο ως προς τα χόρτα που περιέχει και το οποίο ολοκληρώνεται με ένα ξινούτσικο αβγολέμονο.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 03 Feb 2016 06:08:31 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3923</guid>
      <dc:date>2016-02-03T06:08:31Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ανοίγω φύλλο για σπανακόπιτα!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3904</link>
      <description>&lt;p&gt;Κάλεσα τη μητέρα μου στο σπίτι να έρθει με τον πλάστη. &amp;laquo;Θα ανοίξουμε φύλλο για σπανακόπιτα&amp;raquo;, της είπα. Τα καταφέραμε γιατί δεν το φοβηθήκαμε, παίξαμε και γελάσαμε από πάνω του. Σας δίνω τον τρόπο με όλη μου την αγάπη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 29 Jan 2016 05:45:32 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3904</guid>
      <dc:date>2016-01-29T05:45:32Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

