<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>μπάρες | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 13:16:40 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-28T13:16:40Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Μπάρες δημητριακών με κινόα και τζίντζερ</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4086</link>
      <description>&lt;p&gt;Όσες συνταγές κι αν έχω φτιάξει για μπάρες δημητριακών, δεν μου είναι αρκετές. Πέρα από πολύ νόστιμες και βόμβες θρεπτικών συστατικών, είναι ίσως και το πιο πρακτικό σνακ για να το πάρεις μαζί σου οπουδήποτε!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 17 May 2017 05:50:17 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4086</guid>
      <dc:date>2017-05-17T05:50:17Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μπάρες ακόμα πιο νόστιμες: φιστίκια και κινόα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4333</link>
      <description>&lt;p&gt;Οι μπάρες δημητριακών με φιστίκια Αιγίνης και κινόα έχουν πολύ &amp;laquo;γεμάτη&amp;raquo; γεύση. Η κινόα τις κάνει πιο τραγανές, ενώ το ελάχιστο ελαιόλαδο προσδίδει ιδιαίτερη υφή.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 07 Sep 2016 07:18:16 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4333</guid>
      <dc:date>2016-09-07T07:18:16Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

