<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>μελάνι σουπιάς | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 07:08:58 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-08T07:08:58Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Φτιάχνουμε το φημισμένο μαύρο ριζότο του Βένετο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4919</link>
      <description>&lt;p&gt;Το φημισμένο ριζότο με το μελάνι της σουπιάς είναι μια παραδοσιακή συνταγή, που προέρχεται από την Τοσκάνη. Το μελάνι της σουπιάς δεν το πολυσυνηθίζουμε στην ελληνική κουζίνα. Αρχισε να εμφανίζεται τα τελευταία χρόνια, αλλά πιστεύω ότι είναι απλά μια επιρροή από την ιταλική κουζίνα που σιγά σιγά γίνεται δημοφιλής&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 31 Jul 2018 14:15:14 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4919</guid>
      <dc:date>2018-07-31T14:15:14Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γιουβέτσι με φρέσκια σουπιά και το μελάνι της</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4085</link>
      <description>&lt;p&gt;Νηστεύεις; Δεν έχει σημασία. Μιλάμε για ένα μεζέ εκλεκτό που τρώγεται εντός και εκτός νηστείας. Ρίξε κριθαράκι μαυρισμένο από το μελάνι της σουπιάς σε άσπρο φόντο, βάλ&amp;#39; του χρώμα με ψιλοκομμένο άνηθο και μαϊντανό και ντοματίνια κομμένα στα δύο από δίπλα, και θα έχεις ένα πιάτο ζωγραφιά.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 02 Apr 2016 07:14:57 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4085</guid>
      <dc:date>2016-04-02T07:14:57Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Το μαύρο γιουβέτσι της Ψιψίνας</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3325</link>
      <description>&lt;div&gt;&#xD;
	Το μελάνι της φρέσκιας σουπιάς το βάφει μαύρο και του δίνει ένταση, το μυστικό της πλούσιας γεύσης του, όμως, κρύβεται στο βούτυρο και την παρμεζάνα που το εμπλουτίζουν ακόμη περισσότερο&lt;/div&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 20 Aug 2015 04:39:29 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3325</guid>
      <dc:date>2015-08-20T04:39:29Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

