<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>μάραθα | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sun, 17 May 2026 14:39:41 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-05-17T14:39:41Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Κρητικές μαραθόπιτες, οι «πριγκίπισσες» της άνοιξης</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5419</link>
      <description>&lt;p&gt;Οι μαραθιές έχουν φουντώσει αυτό τον καιρό στις εξοχές. Αν βρείτε μάραθα λοιπόν μην παραλείψετε να ετοιμάσετε τα πιο αρωματικά και απολαυστικά πιτάκια της εποχής&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 11:43:30 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5419</guid>
      <dc:date>2026-04-15T11:43:30Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μαυρομάτικα με μάραθα σε μαγείρεμα κρητικό</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3944</link>
      <description>&lt;p&gt;Η παραδοσιακή κρητική συνταγή θέλει τα μαυρομάτικα φασόλια μαγειρεμένα με μάραθα. Η προσθήκη ντομάτας είναι προαιρετική, αφού είναι πολύ νόστιμα και με σκέτο λεμόνι ή αλευρολέμονο, &amp;laquo;ντελμπιέ&amp;raquo; που λέμε στην Κρήτη. Δοκιμάστε τα και θα διαπιστώσετε πόσο πολύ δένουν οι γεύσεις των υλικών!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 21 Mar 2017 15:28:21 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3944</guid>
      <dc:date>2017-03-21T15:28:21Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα κρητικά: σουπιές με μάραθα και αβρωνιές</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2047</link>
      <description>&lt;p&gt;Με τις αβρωνιές είμαι σίγουρη ότι οι περισσότεροι γνωρίζεστε. Αν όχι, να σας συστήσω! Στην προσπάθεια να σκεφτούμε τρόπους να τις συνδυάσουμε με κάτι άλλο, για να είναι λιγότερο πικρές, είπαμε να τις φτιάξουμε με σουπιές και άγρια μάραθα, ένα καθαρά κρητικό φαγητό, μαζί με πράσινες ελιές.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 15 Mar 2014 01:04:45 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2047</guid>
      <dc:date>2014-03-15T01:04:45Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

