<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>κολοκύθα | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 16:34:47 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-07-21T16:34:47Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Τα Κρητικά: Πιτάκια τηγανιού με γλυκιά κολοκύθα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4963</link>
      <description>&lt;p&gt;Στην Κρήτη απολαμβάνουμε με χίλιους δυο τρόπους την γλυκιά κόκκινη κολοκύθα. Ενας από αυτούς και τα πιτάκια με γέμιση κολοκύθας που γίνονται εύκολα και γρήγορα στο τηγάνι&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 20 Nov 2019 15:43:59 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4963</guid>
      <dc:date>2019-11-20T15:43:59Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ρεβιθάδα αλλιώς: με κολοκύθα και φασκόμηλο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3827</link>
      <description>&lt;p&gt;Ψάχνω πάντα τρόπους να μαγειρεύω τα ρεβίθια με καινούργιους συνδυασμούς. Αυτή εδώ είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα παραλλαγή της κλασικής συνταγής&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 11 Nov 2019 14:12:29 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3827</guid>
      <dc:date>2019-11-11T14:12:29Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κολοκυθόσουπα με μήλο, μπέικον και τζίντζερ</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5139</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι μια από τις ωραιότερες σούπες της εποχής, την προσφέρετε για πρώτο πιάτο ή και για κυρίως μαζί με μια τυρόπιτα για παράδειγμα όπως τη φάγαμε εμείς σήμερα και ήταν τέλεια&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 19 Oct 2019 20:17:45 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5139</guid>
      <dc:date>2019-10-19T20:17:45Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ψητή κολοκύθα και μπουράτα αλά Walla Walla</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4969</link>
      <description>&lt;p&gt;Στο κοσμοπολίτικο στέκι της Αρχελάου δοκιμάσαμε μια υπέροχη εκδοχή της κόκκινης κολοκύθας με μοτσαρέλα, καυτερό μέλι και σιρόπι καρότου και βαλσαμικού, χοντροκομμένα φουντούκια και κουκουνάρι. Κάντε το είναι πανεύκολο&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 29 Nov 2018 16:39:53 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4969</guid>
      <dc:date>2018-11-29T16:39:53Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Με κολοκύθα και μπέικον - και σούπα και ριζότο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3316</link>
      <description>&lt;p&gt;Κάνω και σούπα και ριζότο, το πιο αγαπημένο μου ριζότο - παραλλαγή μιας αυστηρής γενοβέζικης συνταγής που μου έμαθε η φίλη μου η Ρομπέρτα.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 18 Sep 2018 14:42:28 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3316</guid>
      <dc:date>2018-09-18T14:42:28Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κολοκύθα, το πορτοκαλί του φθινοπώρου</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4937</link>
      <description>&lt;p&gt;Την έχουμε συνδυάσει με το Haloween και τα παραμύθια ίσως επειδή είναι ένα πολύτιμο τρόφιμο. Δείτε πληροφορίες για την διατροφική της αξία, πώς θα την διαλέξετε και πώς θα την αποθηκεύσετε&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 06 Sep 2018 13:43:09 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4937</guid>
      <dc:date>2018-09-06T13:43:09Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ψητή κολοκύθα με άγρια μανιτάρια, μήλα και κάστανα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4736</link>
      <description>&lt;p&gt;Σήμερα σας έχω ένα εντυπωσιακό και νόστιμο πρώτο πιάτο για το γιορτινό σας τραπέζι, υγιεινό και εύκολο επίσης. Γίνεται με αγαπημένα χειμωνιάτικα υλικά: κόκκινη κολοκύθα, άγρια μανιτάρια, μήλα και κάστανα. Και ναι οι γιορτές πλησιάζουν&amp;hellip;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 09 Nov 2017 10:05:26 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4736</guid>
      <dc:date>2017-11-09T10:05:26Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Φριτάτα με κολοκύθα &amp; σπανάκι: το εντυπωσιακό finger food!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4706</link>
      <description>&lt;p&gt;Απλή, με λίγα υλικά, αλλά πολύ εντυπωσιακή και νόστιμη. Και ότι περισσέψει (που δεν το βλέπω..) μπαίνει την άλλη μέρα στο ταπεράκι του γραφείου&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 04 Oct 2017 09:21:06 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4706</guid>
      <dc:date>2017-10-04T09:21:06Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα χορτοφαγικά: λαχανόρυζο πικάντικο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4423</link>
      <description>&lt;p&gt;Προσοχή στο νερό! Βράζουμε το φαγητό μας σε σιγανή φωτιά, μέχρι το ρύζι να φουσκώσει, να απορροφήσει όλα τα υγρά και να μείνει μόνο με το λάδι του...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 23 Nov 2016 22:33:24 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4423</guid>
      <dc:date>2016-11-23T22:33:24Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Νοέμβρης: στο μποστάνι με λιακάδα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3647</link>
      <description>&lt;p&gt;Ο Νοέμβριος φέτος φαίνεται να έχει πολλές ορέξεις και οι ηλιόλουστες μέρες του μάς χάρισαν λίγους καρπούς ακόμα. Σαν μια λιχουδιά ώστε με ακόμα πιο πολλή λαχτάρα και υπομονή να προσμένουμε το επόμενο καλοκαίρι.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 04 Nov 2016 14:10:29 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3647</guid>
      <dc:date>2016-11-04T14:10:29Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γλυκιά κολοκυθόπιτα με μέλι και καρύδια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3489</link>
      <description>&lt;p&gt;Το μέλι που μπαίνει και στη γέμιση και στο σιρόπι, το σωτάρισμα, το μικρό κρεμμυδάκι και μερικές άλλες λεπτομέρειες ίσως κάνουν την διαφορά σ&amp;rsquo; αυτή την καινούργια μου κολοκυθόπιτα που σας προτείνω.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 24 Oct 2016 07:44:05 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3489</guid>
      <dc:date>2016-10-24T07:44:05Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τσουρέκι δίχως αυγά, με καρότο και κολοκύθα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3566</link>
      <description>&lt;p&gt;Τσουρέκι δίχως αυγά, ό,τι πρέπει για τους προσεκτικούς με τη χοληστερίνη! Το καρότο και η κίτρινη κολοκύθα δίνουν γεύση διαφορετική από τη συνηθισμένη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 28 Sep 2016 07:19:20 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3566</guid>
      <dc:date>2016-09-28T07:19:20Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κολοκυθόσουπα με τζίντζερ, θερμαντική και ανάλαφρη</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3866</link>
      <description>&lt;p&gt;Δεκτική σε όλους τους γευστικούς και αρωματικούς συνδυασμούς, της ταιριάζουν όλα τα μπαχαρικά, με λίγο γάλα και νόστιμο ζωμό δεν χρειάζεται την υποστήριξη της κρέμας για βελούδινη υφή. Θερμαντική και ανάλαφρη, μια ζεστή κολοκυθόσουπα με τζίντζερ είναι ό,τι πρέπει για τα γερά κρύα των ημερών.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 19 Jan 2016 06:12:58 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3866</guid>
      <dc:date>2016-01-19T06:12:58Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σούπα κολοκύθας με blue cheese</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3682</link>
      <description>&lt;p&gt;Θα είμαι γρήγορη. Έχω ψύχωση με την κολοκυθόσουπα και μπορώ να την τρώω καθημερινά. Την ένωση της γλυκιάς αυτής κολοκυθόσουπας με το πικάντικο bluecheese μόνο εξαιρετική μπορώ να την χαρακτηρίσω. Το λίγο τραγανό μπέικον σαν γαρνιτούρα την απογειώνει!&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 28 Nov 2015 06:52:27 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3682</guid>
      <dc:date>2015-11-28T06:52:27Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τάρτα της εποχής, με κολοκύθα και τυριά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3557</link>
      <description>&lt;p&gt;Κολοκύθα, γλυκοπατάτες και δυο λογιών τυριά για να δώσουν νοστιμιά. Η τάρτα που σας προτείνω σήμερα έχει όλα όσα δίνει απλόχερα η εποχή. Οι αλμυρές τάρτες είναι χορταστικό συνοδευτικό για κάθε γεύμα και πιο ενισχυμένες μπορούν να γίνουν το κυρίως φαγητό ενός γιορτινού τραπεζιού.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 24 Oct 2015 04:34:20 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3557</guid>
      <dc:date>2015-10-24T04:34:20Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πώς αποθηκεύω σπόρους κολοκύθας;</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3507</link>
      <description>&lt;p&gt;Όταν στήνουμε ένα μποστάνι, είναι σοφό να αποθηκεύουμε μερικούς από τους σπόρους των φυτών για τις επόμενες χρονιές. Έτσι διατηρούνται αναλλοίωτες οι ποικιλίες τους και δημιουργούμε , σιγά-σιγά, τη δική μας αποθήκη σπόρων.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 12 Oct 2015 05:00:02 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3507</guid>
      <dc:date>2015-10-12T05:00:02Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τάρτα εποχική, με κολοκύθα και κρεμμύδια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3479</link>
      <description>&lt;p&gt;Είχε πέσει στη ματιά μου αυτή η τάρτα με την κολοκύθα και σκέφτηκα να την προσαρμόσω σε προϊόντα αυτής της εποχής, όπως τα κρεμμύδια Ζακύνθου, και μυζήθρα φρέσκια Κρήτης που υπήρχε στο ψυγείο μου.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 03 Oct 2015 05:58:27 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3479</guid>
      <dc:date>2015-10-03T05:58:27Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Στριφτο-κολοκυθοπιτάκια γλυκά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3445</link>
      <description>&lt;p&gt;Αυτά τα πιτάκια έχουν γίνει για πρώτη φορά πριν μήνες προκειμένου η συνταγή τους να ταξιδέψει σε διαγωνισμό και τώρα, που έφτασε ξανά η εποχή της κολοκύθας, σκέφτηκα να τα επαναλάβω.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 28 Sep 2015 03:37:52 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3445</guid>
      <dc:date>2015-09-28T03:37:52Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κολοκύθια και κολοκυθάκια για κάθε γούστο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3289</link>
      <description>&lt;p&gt;Το κολοκύθι&amp;nbsp; είναι ένας υπέροχος καρπός για πολλούς λόγους, με καλύτερο την &amp;nbsp;τεράστια ποικιλομορφία του σε σχήματα, χρώματα, γεύσεις, ακόμα και σε υφή και πυκνότητα του καρπού.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 30 Jul 2015 05:50:58 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3289</guid>
      <dc:date>2015-07-30T05:50:58Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Της διαπραγμάτευσης το ριζότο: με κολοκύθα και κουρκουμά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3227</link>
      <description>&lt;p&gt;Του είπα, όχι. Μακαρόνια δεν τρώμε σήμερα. Ρύζι, θα φάμε, ρύζι, όπως τα δύο τρίτα του πλανήτη. Είπε αμέσως ναι και συμφωνήσαμε σε ένα ριζότο με ό,τι υπάρχει στο ψυγείο μας. Μισό κίτρινο και μισό πράσινο κολοκυθάκι, φρέσκα κρεμμυδάκια και μαϊντανό. Τυριά έχουμε μπόλικα και στην κατάψυξη λουκάνικο ρουμελιώτικο και λούζα από την Τήνο. Τα βάλαμε, λοιπόν, στη σειρά για κατανάλωση&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2015 05:48:54 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3227</guid>
      <dc:date>2015-07-02T05:48:54Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

