<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>καρύδα | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 16 May 2026 08:48:16 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-05-16T08:48:16Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Σνακ στο χέρι: Μπαλίτσες ενέργειας με κουρκουμά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5103</link>
      <description>&lt;p&gt;Η συνταγή αυτή βασίζεται στο golden milk.&amp;nbsp;&lt;span style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 14.6667px;"&gt;Περιέχει τα πιο σημαντικά συστατικά του, κι έτσι οι μπαλίτσες αυτές, όχι μόνο μας δίνουν ενέργεια αλλά μας κάνουν και καλό&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 04 Jul 2019 08:09:06 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5103</guid>
      <dc:date>2019-07-04T08:09:06Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Δροσιά επειγόντως: χυμός με καρπούζι, καρύδα &amp; λάιμ</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4305</link>
      <description>&lt;p&gt;Χυμός με καρπούζι, καρύδα και λάιμ σε ένα ποτήρι που μυρίζει καλοκαίρι. Άσε που γίνεται σε 2 λεπτά και είναι σκέτη απόλαυση! Το καρπούζι αποτελείται κατά 92% από νερό, αποτελεί ιδανική τροφή για να αποφευχθεί η αφυδάτωση. Αυτό να το θυμάστε!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 17 Aug 2016 06:46:44 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4305</guid>
      <dc:date>2016-08-17T06:46:44Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σιροπιαστό κέικ καρύδας δίχως αυγά και βούτυρο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4009</link>
      <description>&lt;p&gt;Ετούτο εδώ το κέικ είναι μια παραλλαγή &amp;laquo;επί το υγιεινότερον&amp;raquo; του αγαπημένου &amp;ndash;και αξεπέραστου- ρεβανί με ινδοκάρυδο. Ωραία, ελαφριά παραλλαγή όταν δεν θέλουμε να επιβαρύνουμε τον οργανισμό μας με λίγα ακόμη αυγά και βούτυρα. Δεν ισχυρίζομαι ότι είναι ισότιμο του αυθεντικού, αλλά τρώγεται πολύ ευχάριστα!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 29 Feb 2016 08:33:28 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4009</guid>
      <dc:date>2016-02-29T08:33:28Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Οι αφράτες καρύδες της κυρίας Καλλιόπης</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3854</link>
      <description>&lt;p&gt;Οι καρύδες ή εργολάβοι καρύδας είναι από τα γλυκά που λάτρευα να τρώω μικρή. Την παραμονή της Πρωτοχρονιάς, η πεθερά της ξαδέρφης μου, μεγάλη χρυσοχέρα και φοβερή νοικοκυρά, είχε φέρει ένα μεγάλο κουτί γεμάτο από τις ωραιότερες καρύδες που έχω φάει ποτέ! Δεν πείραξα καθόλου τη συνταγή της...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 16 Jan 2016 08:19:34 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3854</guid>
      <dc:date>2016-01-16T08:19:34Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μη φοβάστε τις καρύδες</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2055</link>
      <description>&lt;p&gt;Μπορεί οι περισσότεροι να την έχουμε συνηθίσει τριμμένη σε γλυκά, όμως η καρύδα, και κυρίως το γάλα της, μπορεί να δέσει αρμονικά σε αρκετά φαγητά με κοτόπουλο ή και κρεατικά. Το κοτόπουλο με γάλα καρύδας θυμίζει πιάτα της νοτιοαμερικάνικης κουζίνας και ταιριάζει εξαιρετικά με ζυμαρικά κάθε είδους καθώς και μανιτάρια.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 19 Mar 2014 05:33:47 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2055</guid>
      <dc:date>2014-03-19T05:33:47Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

