<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>καλοκαιρινός μεζές | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 06:08:40 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-18T06:08:40Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Φτιάχνω λιαστές ντομάτες στο σπίτι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3255</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι νόστιμες, είναι πικάντικες και δίνουν πλούτο και βάθος στη γεύση πολλών πιάτων. Δοκιμάστε τις λιαστές ντομάτες σαν μεζεδάκι μαζί με παξιμάδι και τυρί, ρίξτε μερικά κομματάκια σε πράσινες σαλάτες και σε σάντουιτς, προσθέστε τις σε γεμιστά, σε πίτες και σε σάλτσες και θα ενθουσιαστείτε με το αποτέλεσμα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 21 Aug 2019 11:31:21 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3255</guid>
      <dc:date>2019-08-21T11:31:21Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Χούμους, με τη σκέψη στην Ντόχα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4276</link>
      <description>&lt;p&gt;Ένα παραδοσιακό ορεκτικό, ένα απλούστατο, βελούδινο άλειμμα με ρεβύθια, που φτιάχνεται από την προηγούμενη μέρα, ώστε να δέσουν οι γεύσεις του καλύτερα. Δίνει υπέροχη γεύση μέσα σε σάντουιτς με ψητά λαχανικά και σε μπρουσκέτες&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 07 Nov 2018 06:59:15 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4276</guid>
      <dc:date>2018-11-07T06:59:15Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ταρτάκια μελιτζάνας: μεζές από έμπνευση</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4294</link>
      <description>&lt;p&gt;Πικρή η μελιτζάνα αλλά πεντάγλυκη μαγειρεμένη, δεν φεύγει εύκολα από το μυαλό καλοκαιριάτικα. Ιδιαίτερα κάτι απογευματόβραδα μετά το λιοπέσι... εμένα εκεί μου ήρθε η έμπνευση!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 23 Aug 2018 13:21:41 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4294</guid>
      <dc:date>2018-08-23T13:21:41Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Χταπόδι ξυδάτο, ο πιο εύκολος ουζομεζές</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4306</link>
      <description>&lt;p&gt;Ό,τι πιο εύκολο μπορεί κάποιος να φτιάξει μετά το χταπόδι στα κάρβουνα. Δεν δίνω συγκεκριμένες αναλογίες και γραμμάρια - λίγο ξύδι πάνω, λίγο ξύδι κάτω, η συνταγή θα σας βγει και μάλιστα υπέροχη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 18 Aug 2016 07:41:01 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4306</guid>
      <dc:date>2016-08-18T07:41:01Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μαρμελάδα πικάντικη, τομάτα-πιπεριά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4300</link>
      <description>&lt;p&gt;Δεν είναι η μαρμελάδα που θα φας στο πρωινό, αλλά αυτή που θα συνοδέψει έναν δίσκο τυριών και αλλαντικών με ένα μπουκάλι κρασί. Η καλή παρέα είναι απαραίτητη!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 09 Aug 2016 23:29:06 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4300</guid>
      <dc:date>2016-08-09T23:29:06Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κολοκυθάκια και μελιτζάνες πανέ στον φούρνο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4289</link>
      <description>&lt;p&gt;Πανέ κολοκυθάκια και μελιτζάνες στον φούρνο σαν τηγανητά. Τα κορυφαία λαχανικά του καλοκαιριού, που τα τρώμε μέσα σε κεφτέδες, σε μπριάμ, σε γεμιστά και σε έναν σωρό άλλα λαδερά, εποχιακά φαγητά.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 03 Aug 2016 20:18:24 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4289</guid>
      <dc:date>2016-08-03T20:18:24Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Καλοκαιρινό κολατσιό: ντομάτα, φέτα, σκόρδο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2329</link>
      <description>&lt;p&gt;Φέρνει στο στόμα γεύσεις άλλων εποχών και θυμίζει τις παιδικές μας ηλικίες. Γειτονιές και παιχνίδι στις αλάνες με ένα κομμάτι ψωμί στο χέρι, μυρωδιά φρέσκιας ντομάτας με τυρί φέτα, σκόρδο και λίγη ρίγανη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 16 Jul 2016 09:09:04 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2329</guid>
      <dc:date>2016-07-16T09:09:04Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>«Σουσάμι άνοιξε»: τραγανή φέτα με μέλι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2436</link>
      <description>&lt;p&gt;Νοστιμιά από τις λίγες, είναι αυτή η τραγανή εκδοχή της φέτας με σουσάμι και μέλι, ιδανικός μεζές για τσίπουρο&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 09 Jul 2016 07:18:46 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2436</guid>
      <dc:date>2016-07-09T07:18:46Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Αγγούρι, γιαούρτι, άνηθος: ζητείται δροσιά!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4253</link>
      <description>&lt;p&gt;Ένα παρά σκόρδο τζατζίκι, μια πρόχειρη σαλάτα που σβήνει την κάψα δίπλα σε ψητά, γεμίζει ωραία σάντουιτς για κολατσιό και ακομπανιάρει τα λαδερά, μπάμιες και φασολάκια, καλύτερα κι από φέτα. Και αυτό, το τελευταίο, είναι δέσμευση.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 07 Jul 2016 06:28:49 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4253</guid>
      <dc:date>2016-07-07T06:28:49Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μόστρα με κοπανιστή, my way</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3296</link>
      <description>&lt;p&gt;Μόστρα ίσον βρεγμένο παξιμάδι αλειμμένο με κοπανιστή, ντομάτα, ρίγανη και δυο σταγόνες λάδι. Αλλά επειδή εγώ είμαι Ρουμελιώτισσα, την ανακάτεψα με λίγο κατίκι για να μαλακώσω την αψάδα της&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 21 Jun 2016 06:00:01 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3296</guid>
      <dc:date>2016-06-21T06:00:01Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Όταν η χωριάτικη μπήκε στον φούρνο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3214</link>
      <description>&lt;p&gt;Φέτα ψημένη με ντοματίνια, λάδι, μυρωδικά και από δίπλα κράκερ ή ψωμί φρέσκο για τις απαραίτητες - είναι άλλωστε η εποχή τους - βουτιές. Κάτι σαν χωριάτικη σαλάτα που μπήκε στον φούρνο και βγήκε μεσημεριανό περιωπής για κάτι ζεσταμένα, ραχατλίδικα μεσημέρια.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 19 Jun 2016 07:52:30 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3214</guid>
      <dc:date>2016-06-19T07:52:30Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

