<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>ιταλικές συνταγές | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 12:40:01 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-04T12:40:01Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Κουτουρούσου, τα κουλούρια της γκρεκάνικης παράδοσης</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5063</link>
      <description>&lt;p&gt;Τα cuturusc&amp;igrave;u ή cutur&amp;ugrave;sciu είναι απλά κουλούρια από ζύμη ψωμιού, πολύ συνηθισμένα στην Νότιο Ιταλία κυρίως, που τα ονομάζουν γενικά ταράλλι (taralli)&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 09 Apr 2019 09:07:38 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5063</guid>
      <dc:date>2019-04-09T09:07:38Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα ιταλικά: Καστανιόλε, τα λουκουμαδάκια του Καρναβαλιού</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5008</link>
      <description>&lt;p&gt;Οι καστανιόλε (castagnole) είναι ένα από τα πιο χαρακτηριστικά γλυκά του Καρναβαλιού κυρίως στη Κεντρική αλλά και στη Βόρεια Ιταλία, τα βρίσκει όμως κανείς στα ζαχαροπλαστεία όλο τον χειμώνα από τα Θεοφάνεια μέχρι το Πάσχα&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 30 Jan 2019 13:22:49 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5008</guid>
      <dc:date>2019-01-30T13:22:49Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και καυτερό πιπέρι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4971</link>
      <description>&lt;p&gt;Κλασικό μεταμεσονύχτιο πιάτο στην Ιταλία, αυτή μακαρονάδα που γίνεται με το ...τίποτα, προέρχεται από τη φτωχική κουζίνα της Ρώμης και εκπλήσσει με το γευστικό αποτέλεσμα του συνδυασμού των συστατικών της.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 03 Dec 2018 13:02:09 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4971</guid>
      <dc:date>2018-12-03T13:02:09Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα Ιταλικά: Σαρντενάιρα, η φοκάτσα του Σαν Ρέμο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4931</link>
      <description>&lt;div&gt;&#xD;
	Μπορείτε να φανταστείτε μία αφράτη φοκάτσα, γαρνιρισμένη με σάλτσα ντομάτας, αντζούγιες και άρωμα μεσογειακό; Πάμε να γνωρίσουμε ακόμη μία από τις λιγότερο γνωστές συνταγές της καλής, παραδοσιακής, ιταλικής κουζίνας!&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
	&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 28 Aug 2018 10:12:40 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4931</guid>
      <dc:date>2018-08-28T10:12:40Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα ιταλικά: Τιέλα ή ταϊέντρα, ένα διαφορετικό μυδοπίλαφο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4897</link>
      <description>&lt;p&gt;Μάλλον άγνωστη εκτός Ιταλίας, η τιέλα είναι ένα πεντανόστιμο πιάτο της φτωχικής κουζίνας της Απουλίας με βασικά συστατικά τα μύδια, το ρύζι,&amp;nbsp; τις πατάτες και μπόλικα λαχανικά&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 25 Jun 2018 11:48:36 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4897</guid>
      <dc:date>2018-06-25T11:48:36Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κορμός με μους κάστανο και επικάλυψη σοκολάτας</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4795</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι απλό στην παρασκευή του και δίνει την δυνατότητα να χρησιμοποιήσετε και τα ασπράδια που σας περίσσεψαν και ψάχνετε να βρείτε τρόπο να τα καταναλώσετε (αυτό είναι μόνιμο πρόβλημα στην κουζίνα μου...).&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 06 Feb 2018 09:47:40 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4795</guid>
      <dc:date>2018-02-06T09:47:40Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα ιταλικά: Παστισάντα και ζήτω το μοσχαράκι!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4782</link>
      <description>&lt;p&gt;Το μαρινάρισμα δίνει στο κρέας υπέροχη, γεμάτη γεύση, που πλησιάζει πολύ αυτή του κυνηγιού, ενώ το σιγοβράσιμο το κάνει να λιώνει στο στόμα&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 11 Jan 2018 14:28:05 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4782</guid>
      <dc:date>2018-01-11T14:28:05Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Παρμιτζάνα με κολοκυθάκια και σάλτσα ντομάτας: το παστίτσιο των λαχανικών</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4716</link>
      <description>&lt;p&gt;Η παρμιτζάνα αποτελείται από λαχανικά, κομμένα σε λεπτές φέτες, τα οποία στρώνονται μέσα σε ένα ταψάκι εναλλάξ με τυρί και σάλτσα ντομάτας ή μπεσαμέλ&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 17 Oct 2017 09:13:29 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4716</guid>
      <dc:date>2017-10-17T09:13:29Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τηγανητά καλτσόνε: το σπιτικό... street food της Ιταλίας</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4681</link>
      <description>&lt;p&gt;Τα πανζερότι τρώγονται όπως η πίτσα, ζεστά, μόλις βγουν από το τηγάνι! Βέβαια, αν περισσέψουν μην τα περιφρονήσετε, είναι υπέροχα αν τα ξαναζεστάνετε για λίγα δευτερόλεπτα στον μικροκυμάτων.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 05 Sep 2017 08:35:18 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4681</guid>
      <dc:date>2017-09-05T08:35:18Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

