<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>γραβιέρα | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Mon, 18 May 2026 17:44:37 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-05-18T17:44:37Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Και ο χορτοφάγος έχει δικαίωμα στο παστίτσιο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5176</link>
      <description>&lt;p&gt;Το &amp;laquo;χορτοφαγικό παστίτσιο&amp;raquo;, όπως το αποκαλεί ο γιος μιας φίλης, πέρα από ένα νόστιμο φαγητό, είναι και τεράστια ευκαιρία για να καθαρίσεις το ψυγείο από διάφορα λαχανικά και λοιπά&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 04 Mar 2020 16:10:52 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5176</guid>
      <dc:date>2020-03-04T16:10:52Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Καλοκαίρι θες, δεν θες με πράσινη σαλάτα με κοτόπουλο, αμύγδαλα, γραβιέρα και κεράσια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5089</link>
      <description>&lt;p&gt;Λαχταριστή και δροσερή σαλάτα κόντρα στις συννεφιές και τον μουντό καιρό με υλικά που ταιριάζουν μεταξύ τους με έναν αναπάντεχο τρόπο&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 27 May 2019 10:48:30 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5089</guid>
      <dc:date>2019-05-27T10:48:30Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Η τυρόπιτα της Τρίτης είναι ξεσκέπαστη</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5066</link>
      <description>&lt;p&gt;Σήμερα λοιπόν φτιάχνουμε μια τυρόπιτα αγαπημένη, πεντανόστιμη με πλούσια γεύση τυριών και πανεύκολη γιατί γίνεται χωρίς φύλλο&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 16 Apr 2019 08:51:01 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5066</guid>
      <dc:date>2019-04-16T08:51:01Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ομελέτα φουρνιστή, με σπανάκι και μυρωδικά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3815</link>
      <description>&lt;p&gt;Πράσινη ομελέτα στα γρήγορα για όλους εμάς που θέλουμε να γίνουμε Ποπάι ή που βαρεθήκαμε να μαγειρεύουμε αυτές τις μέρες αλλά πρέπει κάτι να βάλουμε στο τραπέζι. Ένα μικρό διάλειμμα από τα κρεατικά και όλα τα γιορτινά...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 12 Mar 2019 10:44:20 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3815</guid>
      <dc:date>2019-03-12T10:44:20Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Η κρεμμυδόσουπα της θαλπωρής</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4974</link>
      <description>&lt;p&gt;&amp;laquo;Η σούπα ζεσταίνει την καρδιά, ικανοποιεί την πείνα, εξαφανίζει την ένταση της ημέρας και ξυπνάει και εκλεπτύνει την όρεξη&amp;raquo;, έλεγε ο διάσημος γάλλος σεφ Ογκίστ Εσκοφιέ&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 07 Dec 2018 08:40:02 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4974</guid>
      <dc:date>2018-12-07T08:40:02Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κουνέλι «ζακυνθινό» με κρητικά τυριά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3596</link>
      <description>&lt;p&gt;Όσες φορές έχω φτιάξει μ&amp;rsquo; αυτόν τον τρόπο το κουνέλι, έχω χρησιμοποιήσει κρητικά τυριά. Στο μισό έβαλα κεφαλογραβιέρα, στο άλλο μισό ξινομυζήθρα για να βγάλουμε συμπέρασμα... &amp;laquo;καταλληλότητας&amp;raquo;.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 31 Oct 2016 04:38:25 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3596</guid>
      <dc:date>2016-10-31T04:38:25Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Οι Ιταλίδες μετακομίζουν: μελιτζάνες σαλτσερές</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3162</link>
      <description>&lt;p&gt;Και πώς δεν τις έχουμε μαγειρέψει! Πριν μετονομαστούμε, όχι άδικα, σε μελιτζανίστας, καταθέτω τη δική μου αγαπημένη εκδοχή: ροδέλες μελιτζάνας με ντοματένια σάλτσα, φέτα και γραβιέρα.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 27 Jul 2016 07:14:51 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3162</guid>
      <dc:date>2016-07-27T07:14:51Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Απάκι και ξινομυζήθρα και στα μπισκότα!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4244</link>
      <description>&lt;p&gt;Εξαφανίστηκαν χωρίς να το καταλάβω αυτά τα πικάντικα αλμυρά μπισκοτάκια. Τα είχα στην μπισκοτιέρα και έλεγα ότι, όταν γράψω τη συνταγή, θα τα βγάλω μια τελική φωτογραφία. Δεν μπορείς όμως να μείνεις μόνο σε ένα!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 27 Jun 2016 11:50:58 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4244</guid>
      <dc:date>2016-06-27T11:50:58Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τυρόπιτα χλιδάτη, με μπεσαμέλ</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3915</link>
      <description>&lt;p&gt;Σε πείσμα των καιρών, που προστάζουν εγκράτεια - δεν ξέρω για πόσο -, λέω να φτιάξουμε αυτή την πληθωρική και νόστιμη τυρόπιτα. Μου φέρνει στο μυαλό τραπέζι γιορτινό και κυριακάτικο αλλά και ταπεράκι στο ψυγείο με το τελευταίο κομμάτι να μοιάζει όαση για το στομάχι μου, που γουργουρίζει καθώς επιστρέφω από τη δουλειά.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 05 Jun 2016 09:29:11 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3915</guid>
      <dc:date>2016-06-05T09:29:11Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Αντί για ψωμί... τυρόψωμο!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4177</link>
      <description>&lt;p&gt;Aχ αυτό το τυροψωμάκι! Κλέβει καρδιές... το τρώμε σκέτο, το τρώμε σαν μπαγκέτα σαντουιτσάκι, το κάνουμε μπρουσκέτα, ακόμη και φοκάτσια! Ψωμάκι του Θεού, που έλεγαν οι παλιοί, ε, λίγο εμπλουτισμένο!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 14 May 2016 06:00:13 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4177</guid>
      <dc:date>2016-05-14T06:00:13Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τάρτα με τα πρώτα κολοκυθάκια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/1077</link>
      <description>&lt;p&gt;&amp;laquo;Κάθε πράμα στον καιρό του και τον Αύγουστο κολιός&amp;raquo;. Σιγά-σιγά συνειδητοποιούμε πως καθετί πρέπει να τρώγεται στον καιρό του γιατί τότε έχει ουσία και είναι πραγματικά νόστιμο. Πριν λίγες μέρες δοκίμασα τα πρώτα κολοκύθια από το μποστάνι μας και αποφάσισα να κάνω μια τάρτα με κολοκύθι, σκόρδο και ροκφόρ.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 12 May 2016 18:50:41 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/1077</guid>
      <dc:date>2016-05-12T18:50:41Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Brunch αλά κρητικά: σάντουιτς ντοματοσφούγγατο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4115</link>
      <description>&lt;p&gt;Αν τα σαββατοκύριακα ξυπνάτε αργά, τι πιο ευχάριστο από ένα ενισχυμένο πρωινό. Θα σας γεμίσει ενέργεια και ευεξία. Το σημαντικότερο είναι ότι θα αποφύγετε τα βούτυρα και τα αλλαντικά...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 16 Apr 2016 06:42:37 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4115</guid>
      <dc:date>2016-04-16T06:42:37Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Άγρια σπαράγγια: ο αλητάκος στα σαλόνια!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/799</link>
      <description>&lt;p&gt;Πέρα από τις brutal εκδοχές τους, κατά τις οποίες τα σπαράγγια τρώγονται ωμά, βραστά με σκόρδο, ομελέτα ή και ως ριζότο, υπάρχει και η ευγενέστερη, ήτοι τάρτα άγριων σπαραγγιών με προσούτο και γραβιέρα Νάξου.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 02 Apr 2016 05:15:57 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/799</guid>
      <dc:date>2016-04-02T05:15:57Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τάρτα ανοιξιάτικη: με αγκινάρες και γραβιέρα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2177</link>
      <description>&lt;p&gt;Τέτοια εποχή βγαίνουμε στον κήπο και μαζεύουμε τις αγκινάρες. Τις καθαρίζουμε γρήγορα - γρήγορα, για να μπουν σε κονσέρβες με λεμόνι και αλάτι. Πώς θα μαγειρέψουμε τις υπόλοιπες; Σε μια νόστιμη τάρτα με τυρί και ανοιξιάτικα μυριστικά.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 24 Mar 2016 08:18:25 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2177</guid>
      <dc:date>2016-03-24T08:18:25Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Χοιρινό με αγριοσπάραγγα και πένες</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4044</link>
      <description>&lt;p&gt;Οι συνταγές που είναι με λίγα υλικά, είναι οι αγαπημένες μου. Όπως το σημερινό χοιρινό στην κατσαρόλα με άγρια σπαράγγια, πένες και κρητική γραβιέρα. Η απλότητα σε όλο της το μεγαλείο!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 12 Mar 2016 07:16:47 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4044</guid>
      <dc:date>2016-03-12T07:16:47Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Χοιρινό ριγανάτο και πατάτες τηγανητές</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3977</link>
      <description>&lt;p&gt;Ίσως η πιο... ανοιξιάτικη εκδοχή του χοιρινού, με την ευωδιά της ρίγανης να δένει με το σιγομαγειρεμένο κρέας. Το κόλπο βρίσκεται στο αργό &amp;micro;αγείρε&amp;micro;α, που δίνει βαθιά νοστιμιά στο φαγητό. Λίγη κρητική γραβιέρα πασπαλισμένη μόλις το σερβίρουμε και από δίπλα μια ζεστή τηγανιά πατάτες, το αξεπέραστο συνοδευτικό!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 21 Feb 2016 07:40:16 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3977</guid>
      <dc:date>2016-02-21T07:40:16Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σουφλέ με γαλοπούλα, της επόμενης μέρας</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3793</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια ακόμα ιδέα για γρήγορο και εύγευστο γεύμα: με το ψαχνό της φετινής γαλοπούλας, που κράτησα στην κατάψυξη, ή με οποιοδήποτε πουλερικό σας περισσέψει, ιδού ένα απλό σουφλέ έτοιμο σε δύο κινήσεις.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 28 Dec 2015 09:25:06 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3793</guid>
      <dc:date>2015-12-28T09:25:06Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πίτα γρήγορη και χορταστική, με λίγο απ' όλα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3680</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι από τις πιο εύκολες, γρήγορες και σούπερ χορταστικές συνταγές για πίτα. Δεν χρειάζεται φύλλο και δεν απαιτεί παρά ένα καλό ανακάτεμα των υλικών. Το μαγικό είναι πως αρέσει και σε ανθρώπους που δεν καλοβλέπουν τα κολοκυθάκια. Όπως εγώ.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 27 Nov 2015 07:41:03 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3680</guid>
      <dc:date>2015-11-27T07:41:03Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μελιτζάνες, πατάτες, μπεσαμέλ: τάρτα θερμαντική</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3665</link>
      <description>&lt;p&gt;Η ώρα της καλής μελιτζάνας πέρασε, οι τελευταίες των μποστανιών δεν είναι ιδιαίτερα νόστιμες οπότε το τηγάνι είναι καλή λύση. Κι αφού το κρύο σφίγγει σιγά-σιγά, οπότε ο καιρός ζητάει φαγητά θερμαντικά στον φούρνο ή την κατσαρόλα, ιδού μια ιδέα για τάρτα χορταστική με πατάτες, μελιτζάνες, κιμά και μπεσαμέλ.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 22 Nov 2015 09:28:16 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3665</guid>
      <dc:date>2015-11-22T09:28:16Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα αλμυρά κεκάκια του πρωινού μου</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3650</link>
      <description>&lt;p&gt;Μπορεί να έχουμε συνηθίσει τα κέικ γλυκά όμως και τα αλμυρά είναι εξίσου νόστιμα, είτε σαν ορεκτικό ή δίπλα στον καφέ για πρόγευμα χορταστικό. Με τη ζύμη που θα ετοιμάσετε μπορείτε είτε να ψήσετε ένα κέικ σε μεγάλη φόρμα ή μπόλικα μικρά με γιαβιέρα και μπέικον.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 17 Nov 2015 00:43:58 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3650</guid>
      <dc:date>2015-11-17T00:43:58Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

