<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>γάστρα | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 02:42:21 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-08T02:42:21Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Κοτόπουλο ψημένο πάνω σε ροδέλες πορτοκαλιού</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5097</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι μια από τις πιο νόστιμες εκδοχές του κοτόπουλου, γίνεται εξάλλου γρήγορα και εύκολα. Γενικά, τα πουλερικά ταιριάζουν με τα εσπεριδοειδή οπότε με τον ίδιο τρόπο μπορείτε να φτιάξετε και γαλοπούλα&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 09 Jun 2019 05:18:32 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5097</guid>
      <dc:date>2019-06-09T05:18:32Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Χταπόδι στη γάστρα με εκλεκτή συντροφιά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4329</link>
      <description>&lt;p&gt;Το χταπόδι είναι δύσκολο στο ψήσιμο. Μπορεί να μείνει άψητο ή μπορεί να λιώσει, σε βαθμό που δεν καταλαβαίνεις τι τρως. Και τις δύο προκλήσεις τις αντιμετωπίζει το σημερινό πιάτο και μάλιστα με εκλεκτή παρέα: κολοκυθάκι τρυφερό και ψιλό γαριδάκι.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 04 Sep 2016 05:40:58 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4329</guid>
      <dc:date>2016-09-04T05:40:58Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πικάντικο χταπόδι στη γάστρα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4047</link>
      <description>&lt;p&gt;Το σημερινό πιάτο έρχεται από τη Νεάπολη της Καμπανίας, στη γειτονική Ιταλία. Πικάντικο χταπόδι στη γάστρα, απλούστατο και θεσπέσιο. Είναι μια συνταγή των ψαράδων, εξαιρετικός κρασομεζές που αναδεικνύει τη φρεσκάδα του χταποδιού.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 16 Mar 2016 10:17:08 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4047</guid>
      <dc:date>2016-03-16T10:17:08Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μη φας, έχουμε χαρτόδεμα από χοντρό</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3342</link>
      <description>&lt;p&gt;Στη Βοιωτία χοντρό λένε το κρέας της προβατίνας που έχει μπόλικο λίπος. Συνηθίζουν να το ψήνουν πολλές ώρες στη γάστρα τυλιγμένο σε λαδόκολλα, δηλαδή σαν δέμα από χαρτί, οπότε γίνεται πεντανόστιμο.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 15 Feb 2016 09:11:25 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3342</guid>
      <dc:date>2016-02-15T09:11:25Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Φιλέτο γαλοπούλας στη γάστρα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3907</link>
      <description>&lt;p&gt;Το κρέας της γαλοπούλας είναι άπαχο και υγιεινό αλλά άνοστο. Και ακόμη πιο άνοστο είναι το στήθος της που συνήθως προτείνουν οι διαιτολόγοι. Αν όμως μαριναριστεί σε μια γλυκόξινη μαρινάδα, το αποτέλεσμα είναι εξαιρετικό.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 29 Jan 2016 05:46:12 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3907</guid>
      <dc:date>2016-01-29T05:46:12Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κοτόπουλο στη γάστρα, με κρασί</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3526</link>
      <description>&lt;p&gt;Αυτή εδώ η συνταγή για κοτόπουλο στη γάστρα είναι παραλλαγή της κλασικής συνταγής για κόκορα κρασάτο. Με μανιτάρια, γλυκοπατάτες, καρότα και ντοματίνια για συνοδευτικά, υπολογίστε πως το φαγητό θέλει 2-3 ώρες ψήσιμο για να γίνει τέλειο.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 16 Oct 2015 04:54:12 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3526</guid>
      <dc:date>2015-10-16T04:54:12Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Η μπύρα ταιριάζει και στα ρεβύθια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3499</link>
      <description>&lt;p&gt;Ο καιρός πραγματικά άρχισε να θυμίζει χειμώνα. Back to basics λοιπόν: ρεβύθια, ντομάτες, μπύρα, μπαχαρικά και δάφνη. Τοποθετείτε όλα τα υλικά μαζί μέσα στη γάστρα σας, τα ξεχνάτε για περίπου δυo ωρίτσες και μετά... γλύφετε τα δάχτυλά σας!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 09 Oct 2015 04:26:02 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3499</guid>
      <dc:date>2015-10-09T04:26:02Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κατσικάκι στο φούρνο, μοσχοβολιστό</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/1028</link>
      <description>&lt;p&gt;Δεν ταιριάζει σε όλους η παραδοσιακή σούβλα! Και τώρα, στην αντίστροφη μέτρηση για την αυριανή γιορτή του Πάσχα &amp;ndash; γιορτή του τραπεζιού, πρέπει να σκεφτούμε ένα φαγητό &amp;nbsp;όπου το κατσικάκι θα έχει την τιμητική του.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 04 May 2013 05:07:50 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/1028</guid>
      <dc:date>2013-05-04T05:07:50Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

