<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>φρυγανιά | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 18:14:02 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-04T18:14:02Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Τηγανητά μπακαλιαράκια για παιδάκια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3921</link>
      <description>&lt;p&gt;Ψαροροκέτες, ψαρομπιφτέκια, ψάρια με πολύ ψαχνό χωρίς πολλά αγκάθια είναι συνήθως οι επιλογές μιας οικογένειας με μικρά παιδιά. Για αρκετά χρόνια τα αγαπημένα ψαράκια των παιδιών μου ήταν τα τηγανητά μπακαλιαράκια με τον τρόπο της σημερινής συνταγής. Όποτε τα έφτιαχνα, δεν τους προλάβαινα!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 29 May 2017 21:17:45 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3921</guid>
      <dc:date>2017-05-29T21:17:45Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Από ζουμερό μπιφτέκι ξέρετε;</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4358</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι τα πιο ζουμερά μπιφτέκια που έχω δοκιμάσει... Επιχειρήστε τα μία φορά και -θυμηθείτε με- θα τα επαναλαμβάνετε σχεδόν κάθε σαββατοκύριακο!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 30 Sep 2016 00:14:32 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4358</guid>
      <dc:date>2016-09-30T00:14:32Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα ιταλικά: αγκινάρες αλά ρομάνα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4079</link>
      <description>&lt;p&gt;Αν στην Ελλάδα η κλασική συνταγή για τις αγκινάρες είναι η &amp;laquo;αλά πολίτα&amp;raquo;, τότε στην Ιταλία είναι η &amp;laquo;αλά ρομάνα&amp;raquo;. Είναι απλούστατη και απαιτεί ελάχιστα υλικά. Συνοδεύει άριστα βραστά κρεατικά αλλά και πιάτα με αυγά ή τυριά.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 29 Mar 2016 08:02:17 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4079</guid>
      <dc:date>2016-03-29T08:02:17Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα σπουδαία αμυγδαλωτά της θείας Αννούλας</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4003</link>
      <description>&lt;p&gt;&amp;ldquo;Δεν έχω ακούσει κανέναν στην οικογένεια να την λέει Άννα. Αννούλα την λένε όλοι. Αδελφή του μπαμπά μου υπέροχη. Όταν ήμουν μικρή, ένιωθα ότι μαζί της μπορώ να κάνω όλα όσα δικαιολογούσε το πολύ νεαρόν της τότε ηλικίας μου. Σας αφήνω στη γλύκα της και στα σπουδαία αμυγδαλωτά της.&amp;rdquo;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 29 Feb 2016 08:32:51 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4003</guid>
      <dc:date>2016-02-29T08:32:51Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σιροπιαστή καρυδόπιτα με σοκολάτα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3867</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια σιροπιασμένη καρυδόπιτα που θα καλύψουμε με γκανάς σοκολάτας και θα συνοδέψουμε με παγωτό (όταν ζεστάνει ο καιρός!), με βούτυρο και αυγά, πλούσια σε γεύση. Συνδυάζει τη γλύκα της παραδοσιακής καρυδόπιτας με τη σοκολατένια γεύση ενός brownie...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 19 Jan 2016 06:13:08 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3867</guid>
      <dc:date>2016-01-19T06:13:08Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Καριόκες σας κέρασα;</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3779</link>
      <description>&lt;p&gt;Στα δικά μας τραπεζώματα υπήρχε η εμβληματική μορφή της γηραιότερης θείας που, καθιερωμένα, ετοίμαζε τις &amp;laquo;γιορτινές καριόκες&amp;raquo; της, όπως τις ονόμαζε. Σηκωνόταν από τον καναπέ, βάδιζε αθόρυβα προς την κουζίνα και εμφανιζόταν ξανά και ξανά κρατώντας τον δίσκο. &amp;laquo;Καριόκες σας κέρασα;&amp;raquo; ρωτούσε μεγαλόφωνα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 20 Dec 2015 03:47:09 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3779</guid>
      <dc:date>2015-12-20T03:47:09Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πώς το κουνουπίδι αρέσει σε όλους</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3632</link>
      <description>&lt;p&gt;Μπουκίτσες κουνουπίδι με παρμεζάνα. Ή, αλλιώς, πώς να κάνω το παιδί μου να φάει κουνουπίδι. Ετοιμάζεται εύκολα, γρήγορα και μπορεί να φαγωθεί είτε ως σνακ ή ως συνοδευτικό του κυρίως γεύματος. Θ&amp;#39; αγαπηθεί και από τους μεγάλους.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 13 Nov 2015 06:11:49 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3632</guid>
      <dc:date>2015-11-13T06:11:49Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Δύο αρνήσεις μία κατάφαση - μακαρονάδα έξοχη</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2988</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι ίσως η πιο απλή μακαρονάδα, αποφάσισα όμως τελευταία στιγμή να προσθέσω ένα ακόμα υλικό. Τριμμένη φρυγανιά. Δεν υπολόγισα όμως ότι η ηλεκτρική κουζίνα της φίλης μου έχει άλλους χρόνους από τη δική μου, του γκαζιού. Πρώτο λάθος...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 02 Apr 2015 03:51:16 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2988</guid>
      <dc:date>2015-04-02T03:51:16Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

