<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>εύκολο πρωινό | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 10:03:53 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-18T10:03:53Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Το τέλειο πρωινό: τηγανίτες μπανάνας</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4813</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι οι τέλειες τηγανίτες. Πολύ νόστιμες, μυρωδάτες, αφράτες και πολύ πιο υγιεινές από τις συνηθισμένες. Η συνταγή είναι vegan και απόλυτα νηστίσιμη&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 06 Mar 2018 12:17:51 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4813</guid>
      <dc:date>2018-03-06T12:17:51Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σκωτζέζικα ψωμάκια για πρωινό και απογευματινό τσιμπολόγημα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4787</link>
      <description>&lt;p&gt;Τα σκονς δεν είναι ακριβώς ψωμάκια άγλυκα με την έννοια που τα ξέρουμε εδώ στην Ελλάδα. Είναι ημίγλυκα μικρά &amp;laquo;ψωμάκια&amp;raquo; τα οποία συνηθίζονται στην Σκωτία ως συνοδευτικό του τσαγιού&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 25 Jan 2018 10:42:38 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4787</guid>
      <dc:date>2018-01-25T10:42:38Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πρωινό έτοιμο από το βράδυ!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4527</link>
      <description>&lt;p&gt;Πρωινό... μια πονεμένη ιστορία. Η σημερινή πρόταση είναι η καλύτερη λύση για πολυάσχολους και υπναράδες, καθώς ετοιμάζεται αποβραδίς και το πρωί το έχετε έτοιμο. Τρία μόνο υλικά χρειάζονται: γάλα, μπανάνα, βρώμη και σπόροι chia.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 22 Mar 2017 17:35:58 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4527</guid>
      <dc:date>2017-03-22T17:35:58Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Brunch αλά κρητικά: σάντουιτς ντοματοσφούγγατο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4115</link>
      <description>&lt;p&gt;Αν τα σαββατοκύριακα ξυπνάτε αργά, τι πιο ευχάριστο από ένα ενισχυμένο πρωινό. Θα σας γεμίσει ενέργεια και ευεξία. Το σημαντικότερο είναι ότι θα αποφύγετε τα βούτυρα και τα αλλαντικά...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 16 Apr 2016 06:42:37 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4115</guid>
      <dc:date>2016-04-16T06:42:37Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

