<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>εύκολη σαλάτα | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 23:36:07 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-07T23:36:07Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Μελιτζάνες και κόλιανδρος έγιναν ζεστή σαλάτα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4318</link>
      <description>&lt;p&gt;Ο κόλιανδρος, ξέρω, δεν αρέσει σε κάποιους από σας, αλλά ταιριάζει πολύ με τη μελιτζάνα. Αυτό που επίσης ταιριάζει είναι το κουκουνάρι και μάλιστα σε αυτή τη σαλάτα το βρίσκουμε σε αρκετά γενναιόδωρη δόση.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 23 Aug 2016 20:01:52 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4318</guid>
      <dc:date>2016-08-23T20:01:52Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Βλίτα, κολοκυθάκια και μυζήθρα για σαλάτα που χορταίνει</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4309</link>
      <description>&lt;p&gt;Το καλοκαιράκι μου αρέσουν οι σαλάτες... και βέβαια τις φτιάχνω με ό,τι έχω στο ψυγείο. Δεν υπάρχει συγκεκριμένη συνταγή, τις καλύτερες θα τις μοιράζομαι μαζί σας. Η σημερινή είναι από τα χορταστικά hits του καλοκαιριού!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 19 Aug 2016 03:27:05 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4309</guid>
      <dc:date>2016-08-19T03:27:05Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Το παιχνίδι της σαλάτας: φακές με αβοκάντο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4203</link>
      <description>&lt;p&gt;Αν δοκιμάζαμε πιο συχνά μια γνώριμη γεύση - όπως οι φακές - με αλλιώτικο τρόπο, σπάνια θα βρίσκαμε κάποια φαγητά βαρετά. Γιατί αυτή η σαλάτα, μόνο βαρετή δεν είναι!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 30 May 2016 06:34:55 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4203</guid>
      <dc:date>2016-05-30T06:34:55Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ρυζοσαλάτα με τόνο, φουλ στα λαχανικά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4185</link>
      <description>&lt;p&gt;Τις μέρες που κάνει αρκετή ζέστη ή δεν υπάρχει χρόνος για μαγειρέματα είναι η καλύτερη λύση! Χορταστικό, φθηνό αλλά και πολύ νόστιμο φαγητό, μια δροσερή ρυζοσαλάτα. Μπορεί να την φτιάξει οποιοσδήποτε, άσχετος ή μη με τη μαγειρική.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 07:58:38 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4185</guid>
      <dc:date>2016-05-16T07:58:38Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τίποτα δεν πάει χαμένο: σπαράγγια με αυγά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4166</link>
      <description>&lt;p&gt;Σας έμειναν αυγά κόκκινα του Πάσχα και δεν ξέρετε τι να τα κάνετε; Κάπως έτσι προέκυψε αυτή η σαλάτα, πολύ εύκολη και νόστιμη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 06 May 2016 08:06:55 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4166</guid>
      <dc:date>2016-05-06T08:06:55Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα ιταλικά: πατατοσαλάτα από την Παντελλερία</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4161</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια από τις πιο αντιπροσωπευτικές συνταγές της Παντελλερία, η ινσαλάτα παντέσκα. Μια χορταστική σαλάτα με βάση τις πατάτες, γαρνιρισμένες με τα τοπικά προϊόντα: κάππαρη, ντοματίνια, κόκκινα γλυκά κρεμμύδια, ρίγανη, βασιλικό, ελιές και ελαιόλαδο.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 05 May 2016 08:55:32 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4161</guid>
      <dc:date>2016-05-05T08:55:32Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

