<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>ελαφριά σαλάτα | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 16 May 2026 15:42:08 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-05-16T15:42:08Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Σαλάτα καπρέζε: πιο ιταλική δεν γίνεται!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4235</link>
      <description>&lt;p&gt;Κατεξοχήν καλοκαιρινό πιάτο, βασικά συστατικά του είναι η μοτσαρέλα (κατά προτίμηση από βουβαλίσιο γάλα), η ντομάτα και ο βασιλικός. Αλατάκι, λαδάκι, αν θέλετε λίγη ριγανίτσα, και αυτό είναι όλο. Τα υλικά που θα χρησιμοποιήσετε πρέπει να είναι πρώτης ποιότητας...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 13 Jun 2017 13:12:43 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4235</guid>
      <dc:date>2017-06-13T13:12:43Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ρυζοσαλάτα με τόνο, φουλ στα λαχανικά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4185</link>
      <description>&lt;p&gt;Τις μέρες που κάνει αρκετή ζέστη ή δεν υπάρχει χρόνος για μαγειρέματα είναι η καλύτερη λύση! Χορταστικό, φθηνό αλλά και πολύ νόστιμο φαγητό, μια δροσερή ρυζοσαλάτα. Μπορεί να την φτιάξει οποιοσδήποτε, άσχετος ή μη με τη μαγειρική.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 16 May 2016 07:58:38 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4185</guid>
      <dc:date>2016-05-16T07:58:38Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

