<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>αποξηραμένα φρούτα | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 01:05:36 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-15T01:05:36Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Αρωματικό πιλάφι με ξερά φρούτα και κάσιους</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5400</link>
      <description>&lt;p&gt;Οι εκκαθαρίσεις που απαιτεί η κουζίνα κάθε τόσο είναι η ευκαιρία για ευφάνταστες συνταγές. Βάζεις στο τραπέζι αυτά τα λίγο από το ένα και λίγο από το άλλο, που έχουν ξεμείνει στο ψυγείο, προσθέτεις κάτι που θα τα συνδέσει, όπως ρύζι για παράδειγμα, και ιδού ένα πεντανόστιμο πιάτο&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 02 Apr 2025 07:28:56 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5400</guid>
      <dc:date>2025-04-02T07:28:56Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κανταΐφι, το απλούστερο σιροπιαστό</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3733</link>
      <description>&lt;p&gt;Το πιο απλό σιροπιαστό! Απαραίτητη παρουσία ανάμεσα στα γιορτινά γλυκά μας, φτιαγμένο με αγνά υλικά: καλό βούτυρο, καρύδια νέας εσοδείας και μπόλικο σιρόπι.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 31 Oct 2019 15:20:28 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3733</guid>
      <dc:date>2019-10-31T15:20:28Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μπάρες δημητριακών με κινόα και τζίντζερ</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4086</link>
      <description>&lt;p&gt;Όσες συνταγές κι αν έχω φτιάξει για μπάρες δημητριακών, δεν μου είναι αρκετές. Πέρα από πολύ νόστιμες και βόμβες θρεπτικών συστατικών, είναι ίσως και το πιο πρακτικό σνακ για να το πάρεις μαζί σου οπουδήποτε!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 17 May 2017 05:50:17 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4086</guid>
      <dc:date>2017-05-17T05:50:17Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μπάρες ακόμα πιο νόστιμες: φιστίκια και κινόα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4333</link>
      <description>&lt;p&gt;Οι μπάρες δημητριακών με φιστίκια Αιγίνης και κινόα έχουν πολύ &amp;laquo;γεμάτη&amp;raquo; γεύση. Η κινόα τις κάνει πιο τραγανές, ενώ το ελάχιστο ελαιόλαδο προσδίδει ιδιαίτερη υφή.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 07 Sep 2016 07:18:16 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4333</guid>
      <dc:date>2016-09-07T07:18:16Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

