<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>αγγούρι | Ετικέτες | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 09:19:52 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-18T09:19:52Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Ρολάκια σολομού με γουακαμόλε και αγγούρι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4950</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια πρόσκληση για δωρεάν σεμινάριο και γευσιγνωσία καφέ στο Arch caf&amp;eacute; eaterie μού θύμισε ένα ωραίο και πανεύκολο ορεκτικό που δοκίμασα τις προάλλες στο all day στέκι της Κηφισιάς&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 24 Oct 2018 11:03:07 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4950</guid>
      <dc:date>2018-10-24T11:03:07Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Η δροσερή ασιατική σαλάτα του Common Secret</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4594</link>
      <description>&lt;p&gt;Σαλάτα, παγωτό και δροσερά ροφήματα με βάση τον καφέ ή το λεμόνι. Αυτό είναι το κόνσεπτ του καταλόγου για το φετινό καλοκαίρι στο Common Secret της Κηφισιάς. Τα δοκιμάσαμε και ενθουσιαστήκαμε&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 30 Jun 2017 14:45:23 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4594</guid>
      <dc:date>2017-06-30T14:45:23Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Λευκό Γκασπάτσο με Αυγοτάραχο Τρίμμα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4623</link>
      <description>&lt;p&gt;Οι κρύες σούπες δεν είναι απλώς δροσιστικές. Απαιτούν ελάχιστο έως καθόλου μαγείρεμα, πράγμα πολύ σημαντικό όταν έχει καύσωνα, και είναι πολύ δυναμωτικές. Η σημερινή συνταγή είναι μια εντυπωσιακή κρύα σούπα με αγγούρι, αμύγδαλα και αυγοτάραχο&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 28 Jun 2017 12:04:25 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4623</guid>
      <dc:date>2017-06-28T12:04:25Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Έλα να αποτοξινωθούμε!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4019</link>
      <description>&lt;p&gt;Με το μπριζολάκι ανά χείρας, το πηρούνι να έχει πάρει φωτιά -μία στις πατάτες, μία στη σαλάτα- και κάθε τόσο βουτιά στην τυτοκαυτερή. Κάπως έτσι πέρασε το βράδυ της Τσικνοπέμπτης για τους περισσότερους κι επειδή ξημέρωσε Παρασκευή των ενοχών, έλα να αποτοξινωθούμε μπας και περισώσουμε κάτι.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 17 Feb 2017 15:31:45 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4019</guid>
      <dc:date>2017-02-17T15:31:45Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Αφράτα μπιφτέκια και το παιχνίδι στη σαλάτα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4490</link>
      <description>&lt;p&gt;&amp;laquo;Μπιφτέκια και μια σαλάτα&amp;raquo; για σήμερα αλλά πώς. Γιατί ακόμα και το πιο προβλέψιμο γεύμα μπορεί να γίνει χάρμα οφθαλμών και γεύσης, αρκεί να έχεις κέφια για λίγο παιχνίδι, λίγη όρεξη να το ετοιμάσεις αλλιώτικα. Δείτε τι εννοώ...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 04 Feb 2017 09:04:57 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4490</guid>
      <dc:date>2017-02-04T09:04:57Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Φαντασία στις σαλάτες: αγγούρι και μοσχολέμονο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4349</link>
      <description>&lt;p&gt;Ψάχνετε μια σαλάτα λίγο διαφορετική από τα συνηθισμένα, νόστιμα και με απλά υλικά; Και θέλετε να έχει ελάχιστες θερμίδες; Διαβάζετε τη σωστή ανάρτηση!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 21 Sep 2016 08:11:14 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4349</guid>
      <dc:date>2016-09-21T08:11:14Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Αγγούρι, γιαούρτι, άνηθος: ζητείται δροσιά!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4253</link>
      <description>&lt;p&gt;Ένα παρά σκόρδο τζατζίκι, μια πρόχειρη σαλάτα που σβήνει την κάψα δίπλα σε ψητά, γεμίζει ωραία σάντουιτς για κολατσιό και ακομπανιάρει τα λαδερά, μπάμιες και φασολάκια, καλύτερα κι από φέτα. Και αυτό, το τελευταίο, είναι δέσμευση.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 07 Jul 2016 06:28:49 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4253</guid>
      <dc:date>2016-07-07T06:28:49Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Καρπούζι και φέτα ίσον καλοκαίρι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3291</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς συνδυασμούς του ελληνικού καλοκαιριού, που εύκολα μετατρέπεται σε δροσερή σαλάτα ή σούπα.&amp;nbsp;Αν μάλιστα προσθέσουμε δυόσμο, αγγούρι, ρόκα και ντομάτα τότε η εξίσωση γίνεται ακόμη πιο ενδιαφέρουσα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 05 Jul 2016 06:54:54 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3291</guid>
      <dc:date>2016-07-05T06:54:54Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τι συμβαίνει στο μποστάνι τώρα;</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/1187</link>
      <description>&lt;p&gt;Τι συμβαίνει στο μποστάνι μας τώρα, στην αρχή του καλοκαιριού; Πάμε μια βόλτα στα δικά μου λουλούδια και λαχανικά: ποια από αυτά μεγαλώνουν, σε ποια θέση, πώς αναπτύσσονται και πώς θα τα φροντίσουμε καλύτερα;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 17 Jun 2016 19:02:07 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/1187</guid>
      <dc:date>2016-06-17T19:02:07Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μάης: ανθίζουν όλα ξέφρενα!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2213</link>
      <description>&lt;p&gt;Ο Μάης είναι ο αγαπημένος μου μήνας, καθώς κάθε πρωινό είναι μια έκπληξη στον κήπο. Τα λαχανικά μεγαλώνουν ιλιγγιωδώς και γίνονται υπόσχεση για γευστικούς καρπούς και αρώματα. Τα δέντρα γεμάτα άνθη με πλούσια γύρη, με τις μέλισσες να τα περιτριγυρίζουν, συμβολίζοντας την αγωνία να φάμε τα φρούτα τους.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 03 May 2016 00:53:28 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2213</guid>
      <dc:date>2016-05-03T00:53:28Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Διαλέγω φυτά για την καλοκαιρινή σπορά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3153</link>
      <description>&lt;p&gt;Αφού έχουμε προετοιμάσει το μποστάνι μας, το χώμα μας θα είναι γόνιμο και αφράτο. Έτοιμο να υποδεχτεί και να φροντίσει όσο καλύτερα γίνεται τα καλοκαιρινά φυτά μας: μελιτζάνα, πιπεριά, αγγούρι, καλαμπόκι αλλά και κατιφέδες και βότανα στα κενά που θα τα ωφελήσουν πολύ.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 13 Apr 2016 06:52:34 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3153</guid>
      <dc:date>2016-04-13T06:52:34Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ταμπουλέ της άνοιξης, δροσερό και ντοματένιο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4102</link>
      <description>&lt;p&gt;Σήμα κατατεθέν της λεβαντίνικης κουζίνας, η όψη του αλλάζει ανάλογα με τα υλικά, από ορεκτική σαλάτα ως δροσερό συνοδευτικό για θαλασσινούς μεζέδες ή κρεατικά.&amp;nbsp;Οι αυστηροί θα πουν πως μαϊντανός, κους κους και κρεμμύδι είναι οι μόνοι πρωταγωνιστές του αυθεντικού ταμπουλέ, μα όλα είναι θέμα γούστου.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 07 Apr 2016 07:06:24 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4102</guid>
      <dc:date>2016-04-07T07:06:24Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πώς φυτρώνει το αγγούρι;</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/941</link>
      <description>&lt;p&gt;Έφτασε ο καιρός να φυτέψουμε αγγουράκια και κολοκυθιές, που θα μας δροσίσουν με τους καρπούς τους το καλοκαίρι. Με απλά υλικά που βρίσκουμε σε κάθε νοικοκυριό φτιάχνουμε αυτοσχέδιες γλάστρες για τον πρώτο καιρό της ανάπτυξής τους.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 02 Apr 2016 07:14:03 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/941</guid>
      <dc:date>2016-04-02T07:14:03Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σαλάτα με κινόα, κράνμπερις και γκότζι μπέρι, του Βαγγέλη Λεούση</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3933</link>
      <description>&lt;p&gt;Ελαφριά, ευχάριστη και υγιεινή η σαλάτα που δοκιμάσαμε στο Bella Vespa, το καινούργιο ιταλικό εστιατόριο της Γλυφάδας, δροσίζεται με ένα ντρέσινγκ εσπεριδοειδών που την κάνει ακόμη πιο ενδιαφέρουσα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 05 Feb 2016 05:36:48 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3933</guid>
      <dc:date>2016-02-05T05:36:48Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ηπίως αλίπαστο σκουμπρί με φάβα Σαντορίνης</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3510</link>
      <description>&lt;p&gt;Το σκουμπρί είναι ψάρι εξαιρετικό. Είναι νόστιμο, μαγειρεύεται με πολλούς τρόπους και είναι ακόμη σχετικά φτηνό. Κάθε φορά που τα βρίσκω στον ψαρά, τα τιμώ. Έτσι έχω παρακαταθήκη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 12 Oct 2015 05:00:17 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3510</guid>
      <dc:date>2015-10-12T05:00:17Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πρώτα πίνουμε, μετά τρέχουμε</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2529</link>
      <description>&lt;p&gt;Προτού ξεκινήσουμε τους επαναληπτικούς γύρους στο γειτονικό γήπεδο το απόγευμα της Κυριακής, πρότεινα να συναντηθούμε για έναν καταπράσινο, αυτοσχέδιο χυμό, αποτοξινωτικό και τονωτικό, να δουλέψουν όλα στα μάξιμα. Κρίνοντας από τις αποδόσεις μας, νομίζω πως τα κατάφερα!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 22 Sep 2014 04:44:58 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2529</guid>
      <dc:date>2014-09-22T04:44:58Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ταρατόρ: του αγγουριού απέναντι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2355</link>
      <description>&lt;p&gt;Μόλις και μετά βίας συγκρατιόταν από το κλαράκι της αγγουριάς μου, που μεγαλώνει μέσα σε μια σακούλα, ένα τεράστιο καταπράσινο αγγούρι. Με το μισό από αυτό έφτιαξα βουλγάρικο ταρατόρ, κάτι σαν τζατζίκι αλλά σε μορφή σούπας, και το απολαύσαμε ως δροσερό μεσημεριανό.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 06 Jul 2014 02:37:44 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2355</guid>
      <dc:date>2014-07-06T02:37:44Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Το αγγούρι μπαίνει και στον φούρνο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2343</link>
      <description>&lt;p&gt;Στην γαλλική εκδοχή τα αγγούρια κόβονται σε λεπτά φετάκια, ανακατεύονται με λιωμένο βούτυρο και μυρωδικά και ψήνονται στον φούρνο, για να σερβιριστούν δίπλα σε ψητό κρέας. Με λίγα παραπάνω υλικά όμως, το ταπεινό υλικό μετατρέπεται σ&amp;#39; ένα πρώτης τάξεως ορεκτικό.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 04 Jul 2014 03:05:38 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2343</guid>
      <dc:date>2014-07-04T03:05:38Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

