<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Γεωργία Κουτσούκου | Ποιοι είμαστε | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Mon, 18 May 2026 06:42:25 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-05-18T06:42:25Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Φιλετάκια χοιρινού με σάλτσα γκρέιπφρουτ και μπόλικο συναίσθημα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4733</link>
      <description>&lt;p&gt;Το γκρέιπ-φρουτ είναι ένα αφράτο εσπεριδοειδές-διασταύρωση ανάμεσα στο πορτοκάλι και στη φράπα με γλυκόξινη και διακριτικά πικρή γεύση που το κάνει πολύτιμο σύντροφο του χοιρινού&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 02 Nov 2019 09:53:23 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4733</guid>
      <dc:date>2019-11-02T09:53:23Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ρολάκια με δαμάσκηνα και μπέικον</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5019</link>
      <description>&lt;p&gt;Κλασική αλμυρόγλυκη λιχουδιά, ιδανική για να συνοδεύει γιορτινά ποτά, αυτά τα ρολάκια με μπέικον και αποξηραμένα φρούτα στην καρδιά τους είναι ότι πρέπει για κάθε τραπέζι γιορτινό, ειδικά για την ημέρα που γιορτάζουμε τον έρωτα&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 14 Feb 2019 06:22:05 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5019</guid>
      <dc:date>2019-02-14T06:22:05Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Mελομακάρονα με τη συνταγή της μαμάς μου</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4757</link>
      <description>&lt;p&gt;Δεν γίνονται Χριστούγεννα χωρίς μελομακάρονο. Ξεκίνα από τώρα για να μυρίσει το σπίτι αρώματα γιορτής, πορτοκάλι, κανέλα και γαρίφαλο. Και προσοχή στο μέλωμα: κρύο το μελομακάρονο ζεστό το σιρόπι&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 21 Dec 2018 11:01:04 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4757</guid>
      <dc:date>2018-12-21T11:01:04Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γιορτινό τραπέζι: τούρτα κάστανο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4978</link>
      <description>&lt;p&gt;Με μπισκότα σαβουαγιάρ ραντισμένα με κονιάκ, πουρέ κάστανου, σαντιγί και κουβερτούρα φτιάχνουμε ένα υπέροχο γιορτινό γλυκό&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 15 Dec 2018 05:36:54 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4978</guid>
      <dc:date>2018-12-15T05:36:54Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Καρυδόπιτα αλλιώτικη, με λίγη από μαγεία</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4376</link>
      <description>&lt;p&gt;Αμέτρητες οι συνταγές με καρύδι. Από μαγικά φίλτρα έως το πιο απλό, βασιλικό και διαδεδομένο γλυκό, την καρυδόπιτα. Σήμερα σας την παρουσιάζω με ξινομυζήθρα Κρήτης και σπόρους ροδιού, γιατί η μαγεία είναι παντού και πάντα απαραίτητη.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 16 Oct 2018 13:19:53 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4376</guid>
      <dc:date>2018-10-16T13:19:53Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ταρτάκια μελιτζάνας: μεζές από έμπνευση</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4294</link>
      <description>&lt;p&gt;Πικρή η μελιτζάνα αλλά πεντάγλυκη μαγειρεμένη, δεν φεύγει εύκολα από το μυαλό καλοκαιριάτικα. Ιδιαίτερα κάτι απογευματόβραδα μετά το λιοπέσι... εμένα εκεί μου ήρθε η έμπνευση!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 23 Aug 2018 13:21:41 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4294</guid>
      <dc:date>2018-08-23T13:21:41Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μονεμβασία-Malvasia: το πολύτιμο μεσαιωνικό κρασί ξαναγεννήθηκε</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4902</link>
      <description>&lt;p&gt;Πρόσφατα παρουσιάστηκε στην Πάρμα μαζί με σαΐτια της Λακωνίας και ταρτάκια δίπλας το μυθικό κρασί που έκανε διάσημο κατά τον Μεσαίωνα τον γενέθλιο τόπο του και ξαναγεννήθηκε στη Μονεμβασιά κερδίζοντας πολύτιμα βραβεία σε κορυφαίους διεθνείς διαγωνισμούς&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 03 Jul 2018 15:49:47 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4902</guid>
      <dc:date>2018-07-03T15:49:47Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πάστα αλά Νόρμα, πιάτο ιστορικό με γεύση θεία</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4881</link>
      <description>&lt;p&gt;Σκοτεινή και γεμάτη πάθη όπως αυτά που μπορεί να προκαλέσει μια ωραία δεμένη σάλτσα με μελιτζάνα, ντομάτα και βασιλικό, είναι μια μακαρονάδα που σφραγίζει τα σικελικά καλοκαίρια στην Κατάνια&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 05 Jun 2018 13:47:13 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4881</guid>
      <dc:date>2018-06-05T13:47:13Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γεμιστό κολοκυθάκι του Αιγαίου</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4868</link>
      <description>&lt;p&gt;Τα Tinos Food Paths 2018 γέμισαν για ακόμα μια φορά την ψυχή μας με την δύναμη τη συλλογικότητας. Η δική μου συμβολή στα φετινά μαγειρέματα ήταν κολοκυθάκια γεμιστά με πιπεριές, λουκάνικο και βολάκι Τήνου&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 16 May 2018 18:56:17 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4868</guid>
      <dc:date>2018-05-16T18:56:17Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Για την ημέρα της μητέρας: Τάρτα με κρέμα φέτας και φράουλες</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4864</link>
      <description>&lt;p&gt;Ψήστε μια βάση για τάρτα, φτιάξτε μια κρέμα τυριού με φέτα, αξιοποιήστε τα φρούτα της εποχής και θα έχετε ένα υπέροχο γλυκό. Μπορείτε να φαντστείτε πιο όμορφο γλυκό για τη γιορτή της;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 10 May 2018 10:58:45 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4864</guid>
      <dc:date>2018-05-10T10:58:45Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πάστα Ναπολιτάνα μέσα στον Μάρτη</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4826</link>
      <description>&lt;p&gt;Φτιάξτε Ναπολιτάνα, με πένες ή σπαγγέτι, μακαρονάδα νηστίσιμη ή μη, γιατί ταιριάζει απόλυτα στα πάθη των ημερών&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 20 Mar 2018 10:03:44 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4826</guid>
      <dc:date>2018-03-20T10:03:44Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σαλάτα «Λουκάνικο Project», της Τσικνοπέμπτης</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4796</link>
      <description>&lt;p&gt;Ετοιμάσαμε μια πατατοσαλάτα εμπλουτισμένη με σύγλινο και λουκάνικο με πορτοκάλι από την Καλαμάτα για να συνοδεύσετε τα ψητά της Τσικνοπέμπτης. Γιατί είναι μέρα γιορτής! Εδώ και αιώνες η τσίκνα από το λίπος του χοιρινού στα κάρβουνα θεραπεύει ψυχές και σώματα&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 07 Feb 2018 13:12:50 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4796</guid>
      <dc:date>2018-02-07T13:12:50Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Αματριτσιάνα πασίνα, κάντη όπως στην Καλαμάτα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4794</link>
      <description>&lt;p&gt;Με χοντροκομμένο μπέικον και ψιλοκομμένη ντομάτα θα φτιάξεις τη σάλτσα για μια από τις πιο προκλητικές ιταλικές μακαρονάδες&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 03 Feb 2018 08:28:12 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4794</guid>
      <dc:date>2018-02-03T08:28:12Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σουβλάκι: ζουμερή ιστορία, πολύτιμη συνταγή</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4384</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι ίσως η πιο βασική λιχουδιά της ελληνικής γαστρονομίας.&amp;nbsp;Σήμερα σας ετοιμάζω σουβλάκι από αρνί, μαριναρισμένο σε σκόρδο και βότανα. Θα το συνοδεύσω με τοματίνια, πίτα και οπωσδήποτε τζατζίκι, από συνταγή οικογενειακή και αγαπημένη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 13 Jan 2018 09:48:45 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4384</guid>
      <dc:date>2018-01-13T09:48:45Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Καλή Χρονιά με βασιλόπιτα μυρωδάτη, πάντα μοδάτη</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4775</link>
      <description>&lt;p&gt;Βασιλόπιτα φτιάξατε; Αν όχι δοκιμάστε αυτή εδώ τη συνταγή είναι παλιά αλλά πάντα κλασική, αρωματισμένη με κονιάκ και μαστίχα. Εχει και κρεμόριο. Αν δεν το έχετε ακουστά γιατί είναι υλικό παλιομοδίτικο σας λέω ότι θα την κρατήσει φρέσκια και τρυφερή για αρκετές ημέρες&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 30 Dec 2017 08:03:01 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4775</guid>
      <dc:date>2017-12-30T08:03:01Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Δίπλες για διπλή και τριπλή χαρά χριστουγεννιάτικη</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4768</link>
      <description>&lt;p&gt;Τα υλικά για ένα από τα πιο αγαπημένα γλυκά της γιορτής είναι απλά, αλεύρι, ζάχαρη, αυγά, εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ούζο για τη ζύμη, μέλι, καρύδια και κανέλα για πασπάλισμα. Από κει και πέρα αρχίζει η τέχνη&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 15 Dec 2017 06:56:47 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4768</guid>
      <dc:date>2017-12-15T06:56:47Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Αλμυρά κανταϊφάκια με σύγκλινο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4745</link>
      <description>&lt;p&gt;Το φύλλο κανταΐφι είναι ένα παιχνιδιάρικο υλικό, γιατί να περιμένεις τη γιορτή για να το κάνεις γλυκό; Με λίγο ψιλοκομμένο σύγκλινο και σφέλα Μεσσηνίας φτιάχνεις υπέροχες νοστιμιές που ανοίγουν την όρεξη στη στιγμή&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 17 Nov 2017 10:24:32 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4745</guid>
      <dc:date>2017-11-17T10:24:32Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>O ροφός έγινε γιουβέτσι στην «Οδό Ονείρων»</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4723</link>
      <description>&lt;p&gt;Ένα ταξίδι στο Κατάκολο της Ηλείας έγινε η ευκαιρία να γνωρίσω από κοντά δυο σπουδαίες γυναίκες, μια μαγείρισσα και μια πωλήτρια κρασιών. Γίναμε φίλες τρώγοντας ένα μελωμένο γιουβέτσι ροφού και πίνοντας Κυδωνίτσα, ένα φίνο λευκό κρασί από μια ποικιλία της Λακωνίας με μεγάλη προσωπικότητα που ήταν εξαφανισμένη για πολλά χρόνια&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 28 Oct 2017 07:09:52 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4723</guid>
      <dc:date>2017-10-28T07:09:52Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Λαζάνια με τα νόστιμα της Μάνης μέσω Σικελίας</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4330</link>
      <description>&lt;p&gt;Γεύμα με χρώματα της Μάνης. Λαζάνια χειροποίητα, σύγκλινο και λουκάνικο από οικογενειακή επιχείρηση, ντομάτα φρέσκια και άνυδρη, αλάτι από τα βράχια.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 20 Oct 2017 15:34:05 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4330</guid>
      <dc:date>2017-10-20T15:34:05Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γαρίδες πίρι-πίρι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4711</link>
      <description>&lt;p&gt;Οι πικάντικες γαρίδες είναι ο ιδανικός μεζές χειμώνα καλοκαίρι. Μπορείτε όμως να φτιάξετε και ένα πολύ νόστιμο σάντουιτς&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 14 Oct 2017 07:32:42 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4711</guid>
      <dc:date>2017-10-14T07:32:42Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

