<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Άντυ Παξινός | Ποιοι είμαστε | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Wed, 13 May 2026 15:40:59 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-05-13T15:40:59Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Φρούτα και λαχανικά: τι σημαίνουν τα χρώματα;</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3832</link>
      <description>&lt;p&gt;Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι η βάση για μια υγιεινή διατροφή, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και, συνήθως, φτωχά σε θερμίδες. Η σύγχρονη επιστήμη έχει ανακαλύψει ότι υπάρχουν συγκεκριμένες ουσίες υπεύθυνες για το χρώμα τους.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 20 Jun 2017 10:43:13 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3832</guid>
      <dc:date>2017-06-20T10:43:13Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Φυτεύουμε ντομάτες: από το σπορείο στο μποστάνι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3021</link>
      <description>&lt;p&gt;Ο Απρίλιος είναι η καταλληλότερη εποχή για να μεταφυτεύσουμε τις ντοματιές στο μποστάνι μας. Με τις σωστές φροντίδες θα τους δώσουμε τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία, ώστε να παράγουν περισσότερους και πιο γευστικούς καρπούς.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 31 Mar 2017 09:36:02 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3021</guid>
      <dc:date>2017-03-31T09:36:02Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Φυτεύουμε ντομάτες: πρώτα οι σπόροι!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4049</link>
      <description>&lt;p&gt;Καιρός να φυτέψουμε ντομάτες ξεκινώντας από τη βλάστηση των σπόρων. Ακολουθήστε τις ακριβείς οδηγίες μου και σας υπόσχομαι ότι το καλοκαιράκι δεν θα χρειάζεστε προμήθειες από τον μανάβη σας.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 27 Mar 2017 14:29:34 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4049</guid>
      <dc:date>2017-03-27T14:29:34Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τώρα πολλαπλασιάζουμε τα ριζωματώδη</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4030</link>
      <description>&lt;p&gt;Η μέντα, ο δυόσμος, η φτέρη, η γερμανική ίριδα και η αλόη ανήκουν στα ριζωματώδη φυτά. Ειδικά αυτήν την εποχή είναι πολύ εύκολο να τα διαιρέσουμε για να αναπτυχθούν καλύτερα ή να πολλαπλασιαστούν και να τα χαρίσουμε ως δώρα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 24 Mar 2017 00:03:17 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4030</guid>
      <dc:date>2017-03-24T00:03:17Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τρία αδέλφια: καλαμπόκι, φασόλι, κολοκύθι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3020</link>
      <description>&lt;p&gt;Καλαμπόκι, φασόλι και κολοκύθι θεωρούνται τρία αχώριστα αδέλφια, που σε συγκαλλιέργεια ευδοκιμούν περισσότερο. Η τεχνική αυτή ήταν ευρέως διαδεδομένη και είχε παρατηρηθεί ότι βελτιώνει τη γονιμότητα του εδάφους σε σχέση με τη μονοκαλλιέργειά τους.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 18 Mar 2017 16:21:19 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3020</guid>
      <dc:date>2017-03-18T16:21:19Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Προετοιμασία του εδάφους: άλλα κόλπα, πολύ αποδοτικά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4037</link>
      <description>&lt;p&gt;Ο καθιερωμένος τρόπος προετοιμασίας του εδάφους για καλλιέργεια είναι το όργωμα αλλά έχει παρατηρηθεί πως σταδιακά καταστρέφει τη φυσική δομή του. Πώς μπορούμε εύκολα να φτιάξουμε ένα μποστάνι που &amp;laquo;οργώνεται&amp;raquo; φυσικά;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 11 Mar 2017 08:14:31 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4037</guid>
      <dc:date>2017-03-11T08:14:31Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα μποστανίσια καθήκοντα του Μάρτη</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4012</link>
      <description>&lt;p&gt;Η μέρα ζεσταίνει σιγά-σιγά και έτσι πρέπει να ξεσκεπάζουμε τα φυτά μας από τα προστατευτικά υλικά τους το πρωί. Τη νύχτα όμως η ψύχρα συνεχίζεται, γι&amp;#39; αυτό θα πρέπει να τα σκεπάζουμε ξανά από το απόγευμα, ώστε να συγκρατούν τον ζεστό αέρα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 01 Mar 2017 10:18:48 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4012</guid>
      <dc:date>2017-03-01T10:18:48Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ώρα να μεταφυτεύσουμε!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4020</link>
      <description>&lt;p&gt;Ο καιρός ανοίγει, τα φυτά ξυπνάνε από το λήθαργο του χειμώνα. Είναι η σωστή περίοδος να τα μεταφυτεύσουμε σε μεγαλύτερες γλάστρες, ώστε να αναπτυχθούν και να εξασφαλίσουν πλούσια βλάστηση.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 24 Feb 2017 16:36:29 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4020</guid>
      <dc:date>2017-02-24T16:36:29Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Περπατώ, περπατώ εις τους λόφους...</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4007</link>
      <description>&lt;p&gt;Ο χειμώνας δεν έχει ακόμα τελειώσει, όμως όλο και περισσότερα λουλούδια ανθίζουν στους λόφους της πόλης. Όλα μπορούν να ομορφύνουν το βάζο σας, πολλά όμως μπορούν να νοστιμίσουν πίτες και σαλάτες. Ποια είναι και πώς θα τα αναγνωρίσετε;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 20 Feb 2017 14:13:09 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4007</guid>
      <dc:date>2017-02-20T14:13:09Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Φλεβάρης: έλα να σου δείξω το μποστάνι μου!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3943</link>
      <description>&lt;p&gt;&amp;laquo;Έλα στο δωμάτιό μου να σου δείξω τις συλλογές μου&amp;raquo;, έλεγαν δειλά φλερτάροντας, στην εποχή των γονιών μου. Η πρόσκληση έχει εξελιχθεί και εμείς οι επίμονοι κηπουροί λέμε &amp;laquo;έλα να σου δείξω το μποστάνι μου&amp;raquo;.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 10 Feb 2017 16:15:16 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3943</guid>
      <dc:date>2017-02-10T16:15:16Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τι σπέρνουμε στο μποστάνι τον Φλεβάρη;</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3920</link>
      <description>&lt;p&gt;Ήρθε και ο Φλεβάρης με τη σειρά του και όπου να &amp;#39;ναι θα μυρίσει άνοιξη! Τα χειμερινά φτάνουν σιγά σιγά στο τέλος του κύκλου τους και γι&amp;#39; αυτό πρέπει να ετοιμαζόμαστε από τώρα για την ανοιξιάτικη καλλιέργεια.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 04 Feb 2017 08:08:16 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3920</guid>
      <dc:date>2017-02-04T08:08:16Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μποστάνι στην ταράτσα: μετά τη βροχή</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3938</link>
      <description>&lt;p&gt;Οι βροχές ευνοούν το μποστάνι του χειμώνα, δίνοντας ένα καλό ξεκίνημα στα σπόρια και πολύ γρήγορη ανάπτυξη, με αποτέλεσμα το τραπέζι μας να συνοδεύει καθημερινά μια φρέσκια σαλάτα με πλούσιες γεύσεις από την ταράτσα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 25 Jan 2017 10:23:13 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3938</guid>
      <dc:date>2017-01-25T10:23:13Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Καμέλια, η χειμωνιάτικη έκπληξη</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3892</link>
      <description>&lt;p&gt;Ένας θάμνος με χιλιάδες ποικιλίες που έρχεται από την ανατολική Ασία. Τα μεγάλα και χρωματιστά άνθη της μοιάζουν με τριαντάφυλλα, ανεμώνες ή και παιώνιες -ανάλογα με το είδος- και ανθίζουν από τα τέλη του Γενάρη μέχρι και τον Μάη.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 18 Jan 2017 08:52:17 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3892</guid>
      <dc:date>2017-01-18T08:52:17Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Για κηπουρούς χωρίς κήπο: κάθετη καλλιέργεια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3908</link>
      <description>&lt;p&gt;Θέλετε να καλύψετε έναν άσχημο τοίχο; Nα καλλιεργήσετε παρά την έλλειψη χώρου ή απλώς να εντυπωσιάσετε με τις &amp;laquo;πράσινες&amp;raquo; δεξιότητές σας; Ιδού τα πρώτα βήματα για να πετύχει η κάθετη καλλιέργειά σας.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 09 Jan 2017 16:07:02 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3908</guid>
      <dc:date>2017-01-09T16:07:02Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Να τος ο Γενάρης! Τι σπέρνουμε, τι φυτεύουμε;</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3855</link>
      <description>&lt;p&gt;Ήρθε ο Γενάρης, η καρδιά του χειμώνα. Οι δυσκολίες με το κρύο συνεχίζονται αλλά είμαστε αισιόδοξοι, γιατί από εδώ και πέρα κάθε μέρα θα είναι λίγο μεγαλύτερη!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 06 Jan 2017 00:14:18 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3855</guid>
      <dc:date>2017-01-06T00:14:18Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Προετοιμάζω τα φυτά για την παγωνιά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3771</link>
      <description>&lt;p&gt;Με απλά υλικά και εύκολο τρόπο μπορούμε να προετοιμάσουμε τα φυτά του μπαλκονιού, ώστε να αντιμετωπίσουν με επιτυχία τις δύσκολες ημέρες του χιονιά. Επιστρατεύστε παλιά υφάσματα και πλαστικά περιτυλίγματα με φυσαλίδες!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 03 Jan 2017 10:05:09 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3771</guid>
      <dc:date>2017-01-03T10:05:09Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ποια φυτά προστατεύουμε από τον χιονιά;</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3810</link>
      <description>&lt;p&gt;Η απόλυτη προτεραιότητα: Τα τροπικά, βουκαμβίλια, ιβίσκος, πλουμέρια, είναι τα πιο ευαίσθητα και σε περίπτωση χιονιού πρέπει οπωσδήποτε να μεταφερθούν μέσα στο σπίτι ή αλλιώς να προστατευτούν με φλις παγοπροστασίας.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 29 Dec 2016 11:48:54 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3810</guid>
      <dc:date>2016-12-29T11:48:54Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τι συμβαίνει στο μποστάνι του Δεκέμβρη;</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3785</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια προσεκτική ματιά στο μποστάνι μας τώρα, μέσα στο καταχείμωνο: ποια λαχανικά μεγαλώνουν, σε ποια θέση; Πώς αναπτύσσονται; Τι να περιμένουμε; Σας ξεναγώ στο δικό μου μποστάνι και τα παρατηρούμε ένα-ένα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 25 Dec 2016 17:29:32 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3785</guid>
      <dc:date>2016-12-25T17:29:32Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Φωτάκια έξω, λοιπόν!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3755</link>
      <description>&lt;p&gt;Τα Χριστούγεννα, εκτός από το στολισμένο δέντρο, είναι ταυτισμένα με τα γιορτινά φωτάκια. Έχουμε δεινοπαθήσει από τα ολόφωτα μπαλκόνια που έκαναν τους λογαριασμούς της ΔΕΗ να εκτοξεύονται και τα μάτια των περαστικών να πονούν...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 20 Dec 2016 15:51:04 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3755</guid>
      <dc:date>2016-12-20T15:51:04Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Του Αλεξανδρινού τα μυστικά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3711</link>
      <description>&lt;p&gt;Η Ποϊνσέτια ή Αλεξανδρινό ή &amp;laquo;λουλούδι των Χριστουγέννων&amp;raquo; δικαίως θεωρείται το πιο δημοφιλές φυτό για τη διακόσμηση του σπιτιού αυτή την εποχή...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 15 Dec 2016 08:00:46 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3711</guid>
      <dc:date>2016-12-15T08:00:46Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

