<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Σάλτσες | Συνταγές | Κουζίνα | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 22:39:58 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-17T22:39:58Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Κέτσαπ... από τον τόπο μου</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4994</link>
      <description>&lt;p&gt;Η κέτσαπ, είναι μία σάλτσα ανατολίτικης προέλευσης. Η αρχική συνταγή της δεν έχει καμία σχέση με αυτό που εμείς ξέρουμε σήμερα ως κέτσαπ, αφού ήταν μία σάλτσα που περιείχε ψάρι&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 10 Jan 2019 15:27:04 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4994</guid>
      <dc:date>2019-01-10T15:27:04Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τσάτνεϊ με κόκκινα κορόμηλα και πέτα την κέτσαπ!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4918</link>
      <description>&lt;p&gt;Το τσάτνεϊ&amp;nbsp; είναι ένα είδος γλυκόξινης μαρμελάδας λαχανικών ή/και φρούτων με αρκετά μπαχαρικά ιδανικό για την συνοδεία κυρίως πιάτων, και δη, κρεάτων&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 30 Jul 2018 13:11:57 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4918</guid>
      <dc:date>2018-07-30T13:11:57Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σάλτσα εντσιλάδα για πικάντικα σάντουιτς</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4887</link>
      <description>&lt;p&gt;Enchilada, εντσιλάδα, σημαίνει ουσιαστικά κάτι το οποίο περιέχει τσίλι (en+chile+ada = βάζω, προσθέτω τσίλι). Στην μεξικάνικη κουζίνα, σάλτσα εντισλάδα ονομάζουν μια σάλτσα ντομάτας στην οποία προσθέτουν πάπρικα και τσίλι. Μπορεί να είναι από λίγο εως πολύ καυτερή.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 11 Jun 2018 11:42:02 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4887</guid>
      <dc:date>2018-06-11T11:42:02Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Βουτιά χωρίς τύψεις στη «μαγιονέζα» με αβοκάντο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4877</link>
      <description>&lt;p&gt;Η &amp;laquo;μαγιονέζα&amp;raquo; με αβοκάντο συνοδεύει ευχάριστα όλα τα λαχανικά, ωμά, βραστά ή ψητά και άλλα φαγητά που ταιριάζουν με την κλασσική μαγιονέζα. Ελαφριά και αέρινη,παρασκευάζεται όπως η κλασσική αλλά δεν περιέχει αυγά&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 30 May 2018 14:10:13 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4877</guid>
      <dc:date>2018-05-30T14:10:13Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Ξέρετε να φτιάχνετε βούτυρο κλαριφιέ;</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4852</link>
      <description>&lt;p&gt;Το καθαρισμένο βούτυρο ή κλαριφιέ, είναι το καθαρό λίπος του βουτύρου, που προκύπτει μετά από την απομάκρυνση του νερού και των στερεών συστατικών, πρωτεϊνών και υδατανθράκων&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 23 Apr 2018 10:04:26 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4852</guid>
      <dc:date>2018-04-23T10:04:26Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Eντυπωσιακό χούμους με ταπεινά... παντζάρια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4804</link>
      <description>&lt;p&gt;Το παντζάρι δίνει χρώμα στα λιωμένα ρεβίθια, το κίμινο, το σκόρδο και λίγο πιπέρι καγιέν κάνουν αυτό το χούμους τόσο-όσο πικάντικο και ιδανικό μεζέ&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 21 Feb 2018 12:53:49 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4804</guid>
      <dc:date>2018-02-21T12:53:49Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Υγιεινό ντιπ ρέβας για ...ανάλαφρη παρέα!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4792</link>
      <description>&lt;p&gt;Έχει ελαφρώς πικάντικη γεύση και αποτελεί ένα από τα πιο θρεπτικά δώρα της φύσης. Χρησιμοποιείται σε σαλάτες, φρέσκα ή βρασμένα, σε σούπες, σε πουρέ, και ένα ντιπ είναι ό,τι πρέπει για μια εισαγωγή&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 30 Jan 2018 15:49:03 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4792</guid>
      <dc:date>2018-01-30T15:49:03Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πικάντικη σάλτσα για περιπόθητες μακαρονάδες</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3922</link>
      <description>&lt;p&gt;Κόκκινες πιπεριές, σκόρδο, αμύγδαλα - πόσο δένουν στη γεύση με τα λαχανικά - και ντομάτες ψιλοκομμένες. Τη στιγμή που ετοιμάζεσαι για ένα ακόμα πιάτο αδιάφορων ζυμαρικών ή ένα βαρετό σάντουιτς, έρχεται τούτη η σάλτσα και νοστιμίζουν τα πάντα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 23 Jan 2018 10:06:11 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3922</guid>
      <dc:date>2018-01-23T10:06:11Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γκρέιβι, νόστιμη σάλτσα ψητού</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4778</link>
      <description>&lt;p&gt;Το γκρέιβι (gravy) είναι μια σάλτσα, που παρασκευάζεται από το καραμελωμένο ζουμάκι που μένει στο ταψί, στο τηγάνι ή την κατσαρόλα μετά το το ψήσιμο του κρέατος.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 04 Jan 2018 11:19:35 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4778</guid>
      <dc:date>2018-01-04T11:19:35Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γλυκοπικάντικη σάλτσα με καυτερή πιπεριά, σκόρδο και ανανά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4774</link>
      <description>&lt;p&gt;Ταιριάζει τέλεια με το ψητό χοιρινό ζαμπόν αλλά και με οποιοδήποτε άλλο κρεατικό, πουλερικά ή ψάρια ψητά ή τηγανητά, ακόμη και με λευκά μαλακά τυριά&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 29 Dec 2017 12:20:09 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4774</guid>
      <dc:date>2017-12-29T12:20:09Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Φτιάχνω σπιτικό πελτέ ντομάτας</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4694</link>
      <description>&lt;p&gt;Καμία σχέση με τον έτοιμο του εμπορίου, έμοιαζε πιο πολύ με πάστα ντομάτας, που μπορείς να την αλείψεις κατ΄ ευθείαν στο ψωμί&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 19 Sep 2017 08:36:06 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4694</guid>
      <dc:date>2017-09-19T08:36:06Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μαρμελάδα πορτοκάλι του πρωτάρη</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3611</link>
      <description>&lt;p&gt;Τώρα που σιγά-σιγά τα αληθινά πορτοκάλια ντεμπουτάρουν στους πάγκους, στρώθηκα να ετοιμάσω γλυκιά μαρμελάδα πορτοκάλι για τα βουτυράτα κέικ. Αν και πρωτάρης, η μαρμελάδα μου έπηξε, έδεσε και γέμισε τέσσερα μεγαλούτσικα βάζα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 22 Oct 2016 06:04:25 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3611</guid>
      <dc:date>2016-10-22T06:04:25Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σάλτσα πεπερονάτα για το φοιτητικό «κελάρι»</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3374</link>
      <description>&lt;p&gt;Σάλτσες μεριδοποιημένες, σε μικρά βαζάκια, έτοιμες για χρήση. Μπορούν να συνδυαστούν με όλες τις πάστες, το ρύζι, να μπουν πάνω σε έτοιμη βάση για πίτσα, να προστεθούν σε κρέας και στη μεγάλη πείνα να φαγωθούν μόνες με ψωμί ή φρυγανιές.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 21 Sep 2016 06:37:33 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3374</guid>
      <dc:date>2016-09-21T06:37:33Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σάλτσα ντομάτα, αντίδοτο στη θλίψη του χειμώνα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4314</link>
      <description>&lt;p&gt;Την ετοιμάζουμε τώρα, που οι ντομάτες είναι στα καλύτερά τους. Λίγη ζάχαρη, σκόρδο, βασιλικός και κονιάκ είναι τα υλικά που κρύβουν το μυστικό της νοστιμιάς της.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 20 Aug 2016 05:12:12 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4314</guid>
      <dc:date>2016-08-20T05:12:12Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μαρμελάδα πικάντικη, τομάτα-πιπεριά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4300</link>
      <description>&lt;p&gt;Δεν είναι η μαρμελάδα που θα φας στο πρωινό, αλλά αυτή που θα συνοδέψει έναν δίσκο τυριών και αλλαντικών με ένα μπουκάλι κρασί. Η καλή παρέα είναι απαραίτητη!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 09 Aug 2016 23:29:06 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4300</guid>
      <dc:date>2016-08-09T23:29:06Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μουχαμάρα: οι ψημένες πιπεριές στις δόξες τους</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3022</link>
      <description>&lt;p&gt;Αφού καψάλισα τις πιπεριές, συνέχισα για την πικάντικη πιπεροσαλάτα, την εκ Συρίας μουχαμάρα. Η ετοιμασία της απλή, όλη η δουλειά γίνεται μέσα στο μούλτι. Μα τι νόστιμο πράγμα ήταν αυτό!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 09 Jun 2016 02:29:30 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3022</guid>
      <dc:date>2016-06-09T02:29:30Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κέτσαπ, πάστα, ντοματόπιτα: όλες από σπίτι!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3085</link>
      <description>&lt;p&gt;Δεν ξέρω πόση εμπιστοσύνη έχετε στα έτοιμα. Μεγαλύτερη όμως σιγουριά αισθάνεστε όταν τα φτιάχνετε μόνοι σας. Φτιάξτε μόνοι σας χυμό, πάστα, κέτσαπ από δικές σας ντομάτες ή από βιολογική καλλιέργεια. Καθώς και μια αλλιώτικη ντοματόπιτα.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 03 Jun 2016 23:14:20 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3085</guid>
      <dc:date>2016-06-03T23:14:20Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σαλάτα με όσπρια, της Ιωάννας Τσολομίτη</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4057</link>
      <description>&lt;p&gt;Μουλιάζεις αποβραδίς ρεβύθια και φασόλια, τα βράζεις καλά και αυτό είναι όλο. Τα ανακατεύεις μετά με αρωματικά και έχεις την πιο ωραία σαλάτα &amp;ndash; πλήρες γεύμα που μπορείς να φανταστείς.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 21 Mar 2016 07:25:13 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4057</guid>
      <dc:date>2016-03-21T07:25:13Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μαρμελάδα μανταρίνι χιώτικο με σοκολάτα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3885</link>
      <description>&lt;p&gt;Η ιδέα να φτιάξω μαρμελάδα με σοκολάτα γύριζε στο κεφάλι μου εδώ και πάρα πολύ καιρό. Τη μια την σκεφτόμουν με πορτοκάλι, την άλλη με μανταρίνι και δεν είχα καταλήξει. Όμως το άρωμα του χιώτικου μανταρινιού είναι το κάτι άλλο, σε συνδυασμό δε με τη σοκολάτα, ενθουσιάζει.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 24 Jan 2016 07:27:44 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3885</guid>
      <dc:date>2016-01-24T07:27:44Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Του σπιτιού μου η μαγιονέζα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3883</link>
      <description>&lt;p&gt;Το μεγάλο σουξέ της Γαλλίδας φίλης, με την πολύτιμη μαγειρική αλληλογραφία, είναι η σπιτική μαγιονέζα. Με προειδοποίησε, ωστόσο, πως η διαδικασία είναι μεν απλή αλλά χρειάζεται εγρήγορση και ταχύτητα...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 24 Jan 2016 07:27:27 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3883</guid>
      <dc:date>2016-01-24T07:27:27Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

