<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Κρέας | Συνταγές | Κουζίνα | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Tue, 30 Jun 2026 16:18:18 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-06-30T16:18:18Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Καλοκαιρινή πανδαισία: Γεμιστά με κιμά</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5383</link>
      <description>&lt;p&gt;Με κιμά ή μόνο με ρύζι και μπόλικα μυρωδικά, τα γεμιστά είναι το βασιλικό φαγητό του ελληνικού καλοκαιριού. Κάποιοι τα θέλουν απαραιτήτως γεμιστά με κιμά. Ιδού, λοιπόν&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 11 Jun 2024 06:37:07 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5383</guid>
      <dc:date>2024-06-11T06:37:07Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γιουβαρλάκια σούπα αβγολέμονο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5363</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι ένα υπέροχο comfort φαγητό που θα γίνει ακόμα πιο νόστιμο αν το βράσετε σε ζωμό από κόκκαλα ή ένα βιολογικό κύβο βοδινού· και μην τσιγκουνευτείτε τα αρωματικά!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 14 Oct 2023 14:43:05 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5363</guid>
      <dc:date>2023-10-14T14:43:05Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Πηλιορείτικο χοιρινό στη γάστρα με ξερά φρούτα και δαμάσκηνα με βελούδινο πουρέ πατάτας</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5324</link>
      <description>&lt;p&gt;Για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι μας διάλεξα από το καινούργιο βιβλίο του Βαγγέλη Δρίσκα &amp;laquo;Chef στην κουζίνα σας, κλασική μαγειρική του αύριο&amp;raquo;, που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Πατάκη, το υπέροχο &amp;nbsp;πηλιορείτικο χοιρινό στη γάστρα με ξερά φρούτα και δαμάσκηνα που συνοδεύεται ιδανικά με βελούδινο πουρέ πατάτας&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 22 Dec 2022 15:10:31 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5324</guid>
      <dc:date>2022-12-22T15:10:31Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κλασικά γιουβαρλάκια αβγολέμονο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5305</link>
      <description>&lt;p&gt;Φαγητό θαλπωρής, νόστιμο και τονωτικό θα το φτιάξετε με μοσχαρίσιο κιμά, ό,τι ρύχι υπάρχει στο ντουλάπι και μπόλικα φρέσκα αρωμαστικά&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 30 Mar 2022 16:23:19 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5305</guid>
      <dc:date>2022-03-30T16:23:19Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Καπνιστό χοιρινό με πιρουνάτη πατάτα και σάλτσα φασκόμηλο πορτοκάλι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5253</link>
      <description>&lt;p&gt;Στην Κρήτη το βασικό έδεσμα στο γιορτινό τραπέζι είναι το χοιρινό. Δοκιμάστε ένα εύκολο και πεντανόστιμο πιάτο με καπνιστή μπριζόλα&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 28 Dec 2020 06:34:32 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5253</guid>
      <dc:date>2020-12-28T06:34:32Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σουτζουκάκια δίχως τον μπελά του τηγανιού</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4504</link>
      <description>&lt;p&gt;Έχω καταλήξει σε αυτή τη συνταγή για σουτζουκάκια εδώ και χρόνια, γιατί αποφεύγεις το τηγάνισμα και δεν έχουν καμία διαφορά από τα τηγανητά! Είναι εξίσου νόστιμα και πολύ αφράτα, λόγω της ντομάτας που περιέχουν στη ζύμη&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 05 Feb 2020 12:34:32 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4504</guid>
      <dc:date>2020-02-05T12:34:32Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Xοιρινή κοιλιά στον φούρνο με πατάτες</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5149</link>
      <description>&lt;p&gt;Αυτό το κομμάτι του κρέατος δεν είναι μόνο λαχταριστή λιχουδιά, είναι και για χόρταση, για την ακρίβεια μέχρι ...σκασμού, αρκεί και για τα δύο η καλή ποιότητα του χοιρινού&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 07 Dec 2019 08:06:58 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5149</guid>
      <dc:date>2019-12-07T08:06:58Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κατσίκι φρικασέ, ελαφρά ξινόπικρο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5146</link>
      <description>&lt;p&gt;Η νοστιμιά του κατσικίσιου κρέατος είναι μοναδική όταν συνδυάζεται με την οξύτητα και το άρωμα του λεμονιού και την απαλή πικράδα των άγριων χόρτων του βουνού&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 25 Nov 2019 14:25:16 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5146</guid>
      <dc:date>2019-11-25T14:25:16Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γιουβέτσι στην κατσαρόλα και όλοι χορταίνουν</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4383</link>
      <description>&lt;p&gt;Για εκείνες τις φορές που θέλουμε να χορτάσουμε κάμποσους χωρίς πολλά - πολλά και φασαρίες, το γιουβέτσι έρχεται πρώτο στη λίστα. Ο καιρός κυρώνει σιγά-σιγά, οπότε σηκώνει ένα ζεστό φαγάκι - όχι στο ταψί, ακόμα πιο εύκολο! .&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 22 Nov 2019 09:31:28 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4383</guid>
      <dc:date>2019-11-22T09:31:28Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Σουτζουκάκια συννεφένια, συνταγή απαράλλακτη</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4366</link>
      <description>&lt;p&gt;Μην την αλλάξετε τη συνταγή, μόνο το αλατοπίπερο αφήνω στα γούστα σας. Είναι μαγική σαν ξόρκι, αν κάτι λείψει ή περισσεύει, χάνετε τη μαγεία του απόλυτου!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 18 Oct 2019 12:34:51 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4366</guid>
      <dc:date>2019-10-18T12:34:51Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γιουβέτσι κοκκινιστό με χοιρινές μπουκίτσες</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3539</link>
      <description>&lt;p&gt;Το γιουβέτσι του σημερινού πιάτου είναι κοκκινιστό με χοιρινές μπουκίτσες και ένα γευστικό προφίλ πικάντικο και απολαυστικό. Αυτό οφείλεται στο ότι το κρέας κόβεται σε μικρά κομματάκια και μαρινάρεται αποβραδίς ενώ το πιάτο δεν έχει τυρί καθόλου.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 16 Oct 2019 10:45:23 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3539</guid>
      <dc:date>2019-10-16T10:45:23Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κρέας πορτοκαλάτο της κατσαρόλας, με πιλάφι</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5124</link>
      <description>&lt;p&gt;Βαρεθήκατε το παραδοσιακό κρέας λεμονάτο της Κυριακής; Στίψτε και πορτοκάλι, βάλτε και τζίντζερ και θάχετε ένα πεντανόστιμο κυριακάτικο φαγητό&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 08 Sep 2019 07:47:02 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5124</guid>
      <dc:date>2019-09-08T07:47:02Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μέρα κατάλληλη για γιουβαρλάκια</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3483</link>
      <description>&lt;p&gt;Κάθε φορά που σκέφτομαι τα γιουβαρλάκια, μου φαίνονται κάπως βαρετά. Γι&amp;#39; αυτό σήμερα θα τ&amp;#39; αλλάξω λίγο. Εχω κιμά, έχω ρυζάκι και η μέρα τα &amp;laquo;σηκώνει&amp;raquo;. Ανοίγω το ψυγείο και ψάχνω να βρω τι μπορεί να τους κάνει παρέα στην κατσαρόλα...&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 06 Sep 2019 11:35:29 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3483</guid>
      <dc:date>2019-09-06T11:35:29Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μελιτζάνες και κεφτέδες: ρολά της μιας μπουκιάς</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4326</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι τόσο ωραία αυτά τα ρολάκια ώστε μπορούν να σερβιριστούν σε κυριακάτικο τραπέζι ή σε έναν γιορτινό μπουφέ. Είναι μικρά, χαριτωμένα και κομψά, βολεύουν στο σερβίρισμα αλλά και στο φάγωμα...&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 19 Aug 2019 05:51:12 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4326</guid>
      <dc:date>2019-08-19T05:51:12Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Βασίλισσες... οι μπάμιες μπολονέζ</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4961</link>
      <description>&lt;p&gt;Απλωτές, ολόκληρες, ξεροψημένες από πάνω, μαλακές και μελωμένες από κάτω. Όπως και να το κάνουμε η μπάμια θέλει το χώρο της, την απλωσιά της. Δεν αισθάνεται άνετα αν τη στοιβάξεις μέσα σε μια κατσαρόλα&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 20 Jun 2019 12:08:48 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4961</guid>
      <dc:date>2019-06-20T12:08:48Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα Κρητικά: Συκωταριά αβγολέμονο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5029</link>
      <description>&lt;p&gt;Η οικιακή οικονομία απαιτεί τίποτα να μην πετιέται στην κουζίνα, ούτε τα εντόσθια των ζώων που μπορούν να μαγειρευτούν με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Οταν γίνονται λεμονάτα με μπόλικα χορταρικά είναι πεντανόστιμα&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 26 Feb 2019 06:54:26 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5029</guid>
      <dc:date>2019-02-26T06:54:26Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Κότσι χοιρινό με ένα μάτσο βότανα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3575</link>
      <description>&lt;p&gt;Είναι το πιο οικονομικό ψητό, με τραγανή πετσούλα και τρυφερή σάρκα. Όλη η νοστιμιά βρίσκεται στο μίγμα των βοτάνων: θρούμπι, μαντζουράνα, δεντρολίβανο, θυμάρι, ρίγανη αποξηραμένα και ανακατεμένα για να νοστιμίσουν το ψητό.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 25 Jan 2019 21:17:24 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3575</guid>
      <dc:date>2019-01-25T21:17:24Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τα Ιταλικά: Ραγκού αλά μπολονιέζε, το αυθεντικό</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4998</link>
      <description>&lt;p&gt;Mην ξεγελιέστε, δεν φτιάχνουμε αυτό που εμείς λέμε &amp;laquo;μακαρόνια με κιμά&amp;raquo;! Πρόκειται για ένα πιάτο πολύ δημοφιλές σε όλο τον κόσμο, αλλά η αυθεντική συνταγή φτιάχνεται στην Μπολόνια, όπως λέει και τ&amp;rsquo; όνομά της&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 18 Jan 2019 11:51:52 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4998</guid>
      <dc:date>2019-01-18T11:51:52Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Γιορτινό τραπέζι: Ψητό χοιρινό με πετσούλα «κρατς»</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4440</link>
      <description>&lt;p&gt;Μια πανεύκολη συνταγή που το μόνο που χρειάζεται είναι χρόνος. &amp;laquo;Ξεχάστε&amp;raquo; το ψητό στον φούρνο την παραμονή των Χριστουγέννων ή της Πρωτοχρονιάς και βγάλτε το 10 λεπτά πριν σερβίρετε. Θα έχετε ένα κρέας... λουκούμι!&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 21 Dec 2018 11:16:01 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4440</guid>
      <dc:date>2018-12-21T11:16:01Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Καπνιστές χοιρινές μπριτζόλες της έκστασης</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3564</link>
      <description>&lt;p&gt;Η δάφνη, μαζί με άλλα αρωματικά, θα δώσει σήμερα τον καπνό για να μεταβούν στην έκσταση οι συνδαιτημόνες, γευόμενες καπνιστές χοιρινές μπριτζόλες. Προτιμώ τον λαιμό, για να είναι το κρέας ζουμερό και νόστιμο. Και με το κάπνισμα οι μπριτζόλες απογειώνονται γευστικά.&lt;/p&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 08 Nov 2018 10:42:39 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3564</guid>
      <dc:date>2018-11-08T10:42:39Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

