<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0">
  <channel>
    <title>μπανάνες | Αναζήτηση | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
    <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    <description />
    <language>el</language>
    <copyright>Bostanistas.gr 2013</copyright>
    <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 02:48:25 GMT</pubDate>
    <dc:date>2026-04-08T02:48:25Z</dc:date>
    <dc:language>el</dc:language>
    <dc:rights>Bostanistas.gr 2013</dc:rights>
    <image>
      <title>Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά</title>
      <url>http://www.bostanistas.gr/garnish/rss-logo.png</url>
      <link>http://www.bostanistas.gr/</link>
    </image>
    <item>
      <title>Πού πάνε οι μπανάνες όταν ωριμάσουν;</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/1886</link>
      <description>. Και να σκεφτεί κανείς ότι δεν τρελλαίνομαι για &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt;. Δυστυχώς το Harvard δεν έχει αποκαλύψει τη συνταγή... ότι δεν τρελλαίνομαι για &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt;. Δυστυχώς το Harvard δεν έχει αποκαλύψει τη συνταγή, όμως έπειτα... και για να χρησιμοποιήσει κανείς &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; που έχουν παραωριμάσει και δεν ξέρει τι να τις κάνει. Δεν μιλάω</description>
      <pubDate>Sat, 25 Jan 2014 05:39:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/1886</guid>
      <dc:creator />
      <dc:date>2014-01-25T05:39:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Περίσσεψαν μπανάνες; Φτιάξε κέικ!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/2087</link>
      <description>Πιστοί στη λογική (ή στην ανάγκη) του "δεν πετάμε τίποτα". Οι &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt;, που άλλοι τις θέλουν.... Πιστοί στη λογική (ή στην ανάγκη) του "δεν πετάμε τίποτα". Οι &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt;, που άλλοι τις θέλουν άγουρες... - 4 (480 γρ.) ώριμες &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; 70 γρ. λιωμένο καλό βούτυρο 1 αυγό χτυπημένο 3/4 φλ. μαύρη ζάχαρη 1 φλ</description>
      <pubDate>Sun, 30 Mar 2014 06:20:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/2087</guid>
      <dc:creator />
      <dc:date>2014-03-30T06:20:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τηγανίτες μπανάνας χωρίς ζάχαρη</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5115</link>
      <description>τύχαινε να έχουμε ώριμες &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; που κόντευαν να χαλάσουν. Έχουν πολύ έντονη γεύση &lt;strong&gt;μπανάνας&lt;/strong&gt;... &lt;strong&gt;μπανάνας&lt;/strong&gt; Υλικά 340 γραμμάρια ώριμες &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; (καθαρό βάρος) – είναι περίπου 3 μέτριες &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; 2 αυγά...Οι ώριμες &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; είναι τόσο γλυκές που δεν χρειάζεται καμιά άλλη γλυκαντική ουσία γι</description>
      <pubDate>Mon, 05 Aug 2019 05:12:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5115</guid>
      <dc:creator />
      <dc:date>2019-08-05T05:12:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Το τέλειο πρωινό: τηγανίτες μπανάνας</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4813</link>
      <description>Γαρνίρισμα 1-2 επιπλέον &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; (ή άλλα φρούτα της αρεσκείας σας), κομμένες σε λεπτές φέτες σιρόπι... νάτριο, ενώ έχει ίχνη λίπους και χοληστερόλης. Τηγανίτες &lt;strong&gt;Μπανάνας&lt;/strong&gt; Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά... να αλείφετε το τηγάνι με ελάχιστο λάδι καρύδας πριν από κάθε τηγανίτα. Σερβίρετε τις τηγανίτες &lt;strong&gt;μπανάνας&lt;/strong&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 06 Mar 2018 12:17:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4813</guid>
      <dc:creator />
      <dc:date>2018-03-06T12:17:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>#ΜένουμεΣπίτι και κάνουμε cheesecake μπανάνα με κρέμα φέτας</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5186</link>
      <description>Λαχταριστό γλυκό με φρέσκες &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt;, σοκολάτα και κρέμα φέτας που ετοιμάζουμε με φέτα ΔΩΔΩΝΗ με 40% λιγότερο αλάτι Οι &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; είναι ένα λατρεμένο φρούτο και το cheesecake ένα γλυκό πολυαγαπημένο... &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; τις καραμελώνουμε (προαιρετικά) στον φούρνο ή στο τηγάνι. Μπορούμε, μάλιστα</description>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2020 05:08:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5186</guid>
      <dc:creator />
      <dc:date>2020-04-08T05:08:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Μπανανόψωμο στο τηγάνι; Ναι γίνεται και είναι τέλειο...</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5327</link>
      <description>δηλαδή κέικ &lt;strong&gt;μπανάνας&lt;/strong&gt; στο τηγάνι Υλικά (για ένα τηγάνι διαμέτρου 24 εκ.) 2 &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; 3 αβγά 120 γρ...Κι όμως, γίνεται! Είναι ένα πανεύκολο, πεντανόστιμο και θρεπτικό κέικ με &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt;, μπόλικα καρύδια... το banana bread, είχα πολύ καιρό να φτιάξω, ίσως γιατί στο σπίτι μας ποτέ δεν μένουν οι &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; μέχρι</description>
      <pubDate>Sun, 08 Jan 2023 08:35:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5327</guid>
      <dc:creator />
      <dc:date>2023-01-08T08:35:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Παγωτό μπανάνα-σοκολάτα, το πιο γρήγορο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/3154</link>
      <description>με κατενθουσίασε: &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; και κακάο, δύο μόνο υλικά, για το πιο γρήγορο παγωτό με γεύση μπανάνα... τα πιο απλά κόλπα για σπιτικά παγωτά. Ε, το σημερινό με κατενθουσίασε: &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; και κακάο, δύο μόνο... για λίγες ώρες οι &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; στην κατάψυξη. Λίγη κρέμα γάλακτος - αν και δεν είναι αναγκαία, εγώ</description>
      <pubDate>Wed, 29 Jun 2016 22:23:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/3154</guid>
      <dc:creator />
      <dc:date>2016-06-29T22:23:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Banana bread δηλαδή κέικ μπανάνα για την κλεισούρα</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/5181</link>
      <description>Δυο πολύ ώριμες &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt;, δυο αβγά, λίγο αλεύρι και λίγη ζάχαρη και έτοιμο ένα υπερτέλειο γλυκό για τις ώρες της λιγούρας Σε άλλη περίπτωση θα το κάναμε απλά για να γλυτώσουμε τις &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt;... μπέικιν πάουντερ, 140 γρ ζάχαρη, 140 γρ βούτυρο, 140 γρ βούτυρο, 2 αβγά και 2 ώριμες &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 28 Mar 2020 18:07:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/5181</guid>
      <dc:creator />
      <dc:date>2020-03-28T18:07:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Τούρτα μπανάνα-σοκολάτα με πλούσιο γλάσο</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4084</link>
      <description>είναι μαλακό και υγρό επειδή το αλεύρι, το ξυνόγαλα και τις &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; τα προσθέτουμε με το χέρι στο τέλος. Μην ξεχάσετε, οι &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; που θα χρησιμοποιήσετε να είναι πολύ ώριμες. [Από το βιβλίο “Southern...½ κούπα λιωμένες πολύ ώριμες &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; (περίπου 3 &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt;) Για το γλάσο: ½ κούπα βούτυρο (125 γρ</description>
      <pubDate>Thu, 31 Mar 2016 04:47:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4084</guid>
      <dc:creator />
      <dc:date>2016-03-31T04:47:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>Φρούτο ή λουκουμάδες; Και τα δύο!</title>
      <link>http://www.bostanistas.gr/4679</link>
      <description>είναι με τα μήλα… Υποθέτω ότι τα αχλάδια και τα ροδάκινα, αν και πιο ζουμερά από τις &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; θα ταιριάζουν... από &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt; και σταφύλια δεν καθυστέρησα καθόλου το «επί το έργον». Υπάρχουν πολλές συνταγές... ότι είναι καλύτερο στις ζύμες με μαγιά). Όσοι δοκίμασαν τα λουκουμαδάκια μου αποφάσισαν ομόφωνα: «Με &lt;strong&gt;μπανάνες&lt;/strong&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 04 Sep 2017 08:39:00 GMT</pubDate>
      <guid>http://www.bostanistas.gr/4679</guid>
      <dc:creator />
      <dc:date>2017-09-04T08:39:00Z</dc:date>
    </item>
  </channel>
</rss>

